昨日，二外附小，学生绑着沙袋在跑步。有家长担心此举影响孩子发育，校方称旨在增强体质。新京报记者 王嘉宁 摄
　　新京报讯 近日，张女士发现孩子脚踝多次磨破，询问得知孩子所在的北二外附小规定四年级学生入校就得绑上2斤重的沙袋。张女士认为，校方此举影响孩子发育，希望取消。
　　校方昨日表示，平时体测中发现孩子体质差下肢力量弱，此举旨在提高学生体质和意志力，且属自愿。
　　家长担心“绑沙袋”影响孩子发育
　　张女士的孩子在北京第二外国语学院附属小学上四年级，因孩子脚踝多次被磨破，她询问后得知校方规定“入校就得绑上沙袋锻炼”。
　　张女士从孩子处得知，绑沙袋的规定只针对四年级学生，每天入校时，左右脚得一边绑一个沙袋，放学前才能取下。学校体育老师还称除非提供患心脏病不适宜上课的医生证明，学生才能免此“酷刑”。
　　“已持续了三周，孩子们说腿疼、很累。”张女士说，孩子现在正是发育关键时期，担心绑沙袋会有所影响。张女士认为，学校实行该规定前，应该与家长进行充分沟通，得到家长认可才能实施。
　　昨天下午，北京第二外国语学院附属小学操场上，有一群绑着沙袋的小学生正在奔跑。其中将沙袋绑在腿上的孩子占多数，也有孩子手上抓着沙袋，或将沙袋绑在腰间。有学生称，学校是上个月刚要求绑沙袋的，刚开始不习惯，现在已适应了。
　　校方称学生体质弱需合理锻炼
　　对于绑沙袋的规定，该校教学办相关负责人表示，是根据目前学生体能测试情况和《国家学生体质健康标准》定制而成，四年级学生每条腿帮一斤重的沙袋，旨在增强学生体质和锻炼意志力。
　　该负责人称，在平时教学中，发现学生们上下肢力量特别弱，体育课跳山羊时有的孩子跳不过去，下肢力量太差了，更别提需要爆发力的50米短跑，所以男女学生的优秀率及格率不高。因此校方希望借助体育器材，帮助学生增强下肢力量。
　　在体育专家的建议下，学校根据不同年级，不同学生和场地情况，有针对性地统一购买了提高学生体能的专业体育器材，如沙袋、梅花桩、敏捷梯等。该负责人说，不同年级重点不一样，一二年级是敏捷梯，四年级（学生）绑沙袋。
　　该负责人称，会要求学生们绑到明年上学期第一个月，“之后就不跑了，冬天穿得厚，绑着腿也没那么难受。”
　　对于“有心脏病才能请假”的说法，校方表示希望孩子用正确方式请假，如可让家长写假条或给学校打电话都行。校方也承认，之前只咨询了部分学生家长的意见，这是工作失误。
　　受访学生及家长多数认可绑沙袋锻炼
　　多名受访学生称，能接受绑沙袋锻炼的规定，尤其是男生的态度比女生更积极。有位男同学表示不是很累，只是在校的时候才绑，也有女生反映有时会勒得腿疼，也有同学被磨破过腿。
　　采访中，多数学生表示已经适应了这种锻炼，每天取下沙袋后，感觉“健步如飞”。
　　受访的家长中，大部分表示理解并支持学校的做法。“都是让孩子增强体质，我觉得对孩子来说是种锻炼。”一位四年级家长表示。但也有家长认为，孩子体质都不一样，体质偏弱的要酌情照顾，孩子磨破了腿看着也心疼。
　　对于“磨腿”一说，教学办相关负责人表示，也收到过相关反映。沙袋系在脚踝是靠有粘性的黑色带子，系得太紧会让孩子血液循环不好，系得太松可能会磨脚踝，这些校方都考虑过。“第一次推出时，我们都让体育老师教孩子们怎么系，演示正确的系带方法。”他表示，考虑到学生的自身情况，学校没有再让被磨腿的几个学生都参加沙包负重训练。
　　学校的出发点是好的，只是与家长没有进行充分沟通，难免有家长不理解甚至反对。在新举措推行的过程中，除了详细的方案，还需要与家长完善的沟通，这样纠纷就不存在了。
　　吃苦磨练，人生中必不可少。有的孩子养尊处优，应该适当锻炼一下，都是为了孩子好，家长也要理解学校的做法。
　　—教育专家熊丙奇
　　一公斤的重量是10岁左右的孩子可以承受的，负重锻炼有利于增强孩子下肢肌肉力量，但如果过重，会给孩子腿部软骨造成刺激，带来负重性损伤，进而影响孩子的个人成长，造成生长发育迟缓和腿部肿胀和局部疼痛。
　　—北京骨微创医学院研究所所长周立志本人今年20岁，在17岁那年有过过激运动，把沙袋绑在腿上练跑，当时有一天感觉两条腿像肉挣开了一样，_百度拇指医生
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?本人今年20岁，在17岁那年有过过激运动，把沙袋绑在腿上练跑，当时有一天感觉两条腿像肉挣开了一样，后来就没有那种感觉了，直到3年以后，又有了这种感觉，后来经检查医生告诉我是肌肉劳损，现在只要劳累，天冷，就会痛。我知道不能根治了，只想问问肌肉劳损会不会越来越严重呢，还是以后就这样了。还有最近感觉在天冷的时候盘腿后会感觉两个膝盖很不舒服，但是不疼不痒，好像膝盖里有东西一样，请问这是怎么了？谢谢了
男20岁|科室：外科
威县人民医院
病情分析：这情况建议你可以到当地临床医生的指导下咨询的.指导意见：因不能面诊患者，无法全面了解病情,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝您健康
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提问时间： 11:52:22
患者性别：女患者年龄：35
病情分析：一般的情况是可以有劳损、关节炎、腰椎疾病的情况。
意见建议：这种情况一般的情况来说，往往是拍片检查。一般如消炎止痛药物、中药、按摩、针灸的治疗。
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提问时间： 22:43:46
患者性别：男患者年龄：22
指导意见：你好，根据你说的情况是可以增强腿部的力量的
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提问时间： 09:35:57
患者性别：男患者年龄：13
病情分析： 如果只想增加脚部的负重的话,0.5公斤只相当于一双重一点的篮球鞋.绑沙袋不会影响身高,但是如果长期绑在脚踝会形象踝骨的发育有可能腿会弯.沙袋的作用一般是田竞运动员在练习长跑时候的训练工具,也只是训
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提问时间： 20:58:28
患者性别：女患者年龄：46
健康指导：您好，按照你的年龄来看，如果在饮食和运动上结合的比较好话，还是有可能长个子的，只要平时在饮食上均衡有规律，适量补充营养，比如富含蛋白质、钙质等的食物，少吃刺激性的食物，再就是运动上坚持下去
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提问时间： 01:43:34
患者性别：男患者年龄：17
指导意见：不一定有作用的。说不一定反而阻碍身高的生长。
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提问时间： 11:50:14
患者性别：男患者年龄：13岁
问题分析：你好，平时我们走路的话双腿需要承受上身的重量，通过肢体及大脑的协调作用达到平衡。如果增加腿上的负重的话，长期如此的话，可能会诱发某些骨椎的病变。意见建议：建议非必要的话，不要给身体增加负重
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提问时间： 01:55:52
患者性别：女患者年龄：20
意见建议：您好朋友，您描述的情况一般是绑在小腿肚子上的,祝好
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提问时间： 08:40:15
患者性别：女患者年龄：56
问题分析：你好，一般沙袋绑在小腿偏上，不要过紧，会影响血液循环。意见建议：好好锻炼，贵在坚持，持之以恒，沙袋不要太重，适合就好。
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提问时间： 21:39:09
患者性别：男患者年龄：18岁
指导意见：你好，身高与遗传，营养状况，运动情况密切相关，你这种情况还是有可能再长的。注意营养均衡，多参加体育锻炼，最好能查个激素水 平看看是否有 异常。如果没有特殊原因最好不要通过服用激素来增高
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提问时间： 18:48:55
患者性别：男患者年龄：18
指导意见：你好，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等，同时加强锻炼，可以增高的。
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