您好！我先生31岁，测出严重少精弱精,晚...
百度提示您，该网站具有：
食品药品监管机构批准的通过互联网向个人消费者提供药品的资格
您好！我先生31岁，测出严重少精弱精,晚上上床要睡觉就觉得耳鸣，晚上多梦，半夜常起床上厕所，睡眠质量不好；总感觉腰酸背痛，随便动动就容易出汗，天气热就出很多汗，把衣服都浸湿了那种；有一段时间觉得胸闷气短；现在尿频率也比以前高，喝完水过一会就想上厕所，总有尿不尽的感觉，有时尿分叉。在这里西医做过血常规检查，一切正常。我们现在在国外，不方便回国看中医，可以推荐一些中成药吗？
提问者：nfi***
0人 有话说
解决时间： 16:36:35药师回复
您好，按您说的情况可以推定您先生是肾气亏虚兼有肝肾不足，按照阴阳理论属于肾阴阳两虚，阴虚较著。五子衍宗丸是典型的治疗这一类疾病的中成药，您可以使用五子衍宗丸可以配合益肾灵服用三个月观察效果。
我有话要说
输入您要说的话...不少于10个字
其他类似问题
最受关注的问题相关药品
你们价格怎么这么便宜，是正品吗
我想咨询一下，哈尔滨多久能送到啊？
你好，这药能治鞘膜积液吗？
我一到夏天就在身上起好多的小红包，特痒，都挠破了，不知道这个药管不管用啊，要吃多少才见效，我也是听别人说的，在同仁堂买过两瓶还在吃，看到这里比那便宜，想从网上购买，但不知道还要买多少才见效
这几天天气很热，我经常食欲差、上腹部发堵、反酸、烧心，有轻度的恶心、呕吐的症状，请问能用这个药吗？
左旋的同时能 吃蜂蜜和维生素E吗
你好：我今年48，失眠2年，月经不准，经常提前，能否服用坤宝丸？
你好，多年大便稀，不成形，嗝气，小便频 少。稍不注意就胃肠炎，有人建议吃同仁堂肉蔻四神丸和人参健脾丸一起吃，不知道应该吃哪些药才对症。
请问一个疗程要多久？
您好，鹰牌花旗参胶囊适合几岁吃？
开心人价：￥17.00
适应症：清胃泻火,解毒消肿。用于肺胃火盛所致的口舌生疮,齿龈、咽喉肿痛。
开心人价：￥64.90
适应症：1． 保列治适用于治疗和控制良性前列腺增生（BPH）以及预防泌尿系统事件：降低发生急性尿潴留的危险性；降低需进行经尿道切除前列腺（T
开心人价：￥16.00
适应症：散寒行气，消肿止痛。用于寒疝、睾丸肿痛。
开心人价：￥9.90
适应症：清血解毒，消肿止痒。用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。
开心人价：￥16.50
适应症：解表化湿,理气和中。用于外感风寒,内伤湿滞,头痛昏重,脘腹胀痛,呕吐泄泻,胃肠型感冒。
开心人价：￥152.00
适应症：暂无适应症信息
开心人价：￥22.00
适应症：用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛
开心人价：￥27.50
适应症：温中散寒，补脾止泻。用于大便失调，黎明泻泄，肠泻腹痛，不思饮食，面黄体瘦，腰酸腿软
开心人价：￥18.00
适应症：健脾化湿，益气固肠。用于久痢久泻脱肛，腹胀腹痛
开心人价：￥99.00
适应症：暂无适应症信息
其他药品推荐
商品名：太极五子衍宗丸(浓缩丸)*
开心人价：￥39.00
咨询条数：51条
整体评价：还好
整体评价：挺好的
整体评价：行
整体评价：还不错，就是发货慢点！
血族天***：
整体评价：挺好的
整体评价：好评吧，还不错！
其他人正在关注
购买及支付相关
会员相关/其他
此商品已成功加入到购物车
购物车共有1件商品&&合计：&
Copyright@ ()　赣ICP证B2--号编者按：夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型：磨牙型、紧咬型和混合型。
　　头晚的磨牙，也许会波及到以后的几天，长时间咬牙切齿，伤的就不止是牙，牙的周围组织都受牵连。由于晚上磨得太厉害，下颚关节(牙巴骨)受损影响咀嚼……
　　睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
　　第一，是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经，日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡後,则会不自觉地磨牙，杜虫後便不会再有这情况。
　　1、肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见;2、胃肠道的疾病、口腔疾病;3、临睡前给小儿吃不易消化的食物……
　成人夜磨牙要怎么办?一提起“磨牙”，许多人会认为这是儿童的“专利”，根据医学统计，睡眠磨牙在儿童及青少年中的发病率可达15%……
　　儿童晚上睡觉磨牙怎么办?对于夜磨牙，可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食……
　　磨牙要怎么办?磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
　　睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等……
　　睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素……
　　夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。
　　专家认为，成人磨牙有很多原因。其中最主要的还是来自于压力的精神负担，其次是不良的生活习惯。偶尔磨牙对健康影响不大，但若长期磨牙或睡眠期间磨牙的时间太长……千纤草丝瓜水用完后需要锁水吗?还是直接就可以睡觉了_百度知道
千纤草丝瓜水用完后需要锁水吗?还是直接就可以睡觉了
提问者采纳
因为不锁水的话过一会儿水分就会蒸发，甚至会带走你脸上原有的水分，不过我夏天都是隔一天涂一次最好涂点乳液或面霜啦
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
千纤草丝瓜水的相关知识
其他3条回答
相当于白涂了，不然水很容易蒸发掉，到时候就一点用也没有了建议你还是涂点乳液之类的
需要锁水的，补水不锁水=白补，要及时涂上锁水乳液
那个只是保湿的，睡前应该还是要涂点锁水的保湿水或者乳液。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁　经理人应该明白，中等水平的压力是振奋精神、高效工作的兴奋剂；而过高压力则是疲惫身心、降低效率的漏油器。所以，有效地调控和压力是一个平衡的艺术，需要你张弛有度的握在掌心。
　　在《财富》（中文版）杂志二月份刊发的2011年度中国高级经理人心理状况调查报告中，关于“压力状况”一项的结果表明，多达75.1%的高级经理人主观感受压力大，压力源头主要来自于业务绩效、社会环境和企业经营等外部的过高要求，以及职业晋升、薪酬回报与工作自主化等个人需要无法得到有效满足。
　　报告另外显示，为了减少压力对自身带来的负面影响，高级经理人最常使用的减压方式是“听音乐”（41.1%）、“看电视或电影”（32.1%）、“与亲人或朋友在一起”（30.4%）、“阅读”（24.5%）、“慢跑或散步”（23.7%）、“睡觉”（22.4%）等，这一结果与去年同期调查结果相当，表明这几种手段在高级经理人群体中，已经逐渐成为比较有效和受欢迎的压力缓解方式。与此同时，仍然有一部分高级经理人会采用“吸烟”（9%）和“喝酒”（8.8%）这些不健康的方式缓解压力。
　　无论是来自于包括躯体创伤和疾病，饥饿等生物性压力源，还是包括不良的心理特点、不良的经验和错误认知等精神性压力源，以及包括社会变革、重要人际关系破裂等社会环境性压力源，应该说所有的压力都是内部和外部共同作用的结果。外界的压力确实存在，但是压力源要想产生作用，必须是人体要有相应的反应。这就好像一拳打过来，回避了就打不着你；如果迎上去就会被打着，主观和客观是起交互作用的。在今天的中国社会，虽然存在着诸多的客观压力，但是毕竟社会环境趋于安定，经济趋向发展，我们还是应该更加多关注主观方面的因素。高级经理人作为职场中的领舞者，更需要适时调整身心，缓解压力，这是实现整个组织和谐发展的前提和基础。
　　一般提到减压，常见的科普宣传品会从几大方面帮助职场人士管理和应对压力，主要包括：建立科学的时间、培养健康的生活方式、保持积极的心态和情绪等。今天，我想结合几个具体实例，从更微观的角度建议几种更适合高级经理人群体，且更适合办公环境压力的应对小技巧。
　　琐事能解压
　　有位商界高管，因工作压力大造成神经极度紧张，看了数月心理医生，情况并无好转。晚上他吞下安眠药后，仍无法入睡；前来咨询的时候，他的手心冷汗不绝，双膝经常无法控制地抖动。
　　他说心理医生曾经劝他每天找一件与工作无关的琐事来做，而且做的时候要全心全意专注此事，其他什么都不去想。他的回答也妙，说自己想不出能有什么琐事可做。也许这正是问题的所在。他从早到晚满满的日程表上，每一件都是大事、要事，连打场球都是商场心理战，午饭和晚间应酬更不必说。
　　我问他公司里可有一盆案头植物，并要求他每天至少抽出15分钟好好照顾它，除了浇水，再准备一块干净的布，每天都要认真地擦拭叶面，然后对着它做十次深呼吸。他听罢对我说：别人会以为我疯了。在我的一再坚持下，他半信半疑地尝试了一段时间。两个月后，他告诉我，睡眠好多了，头晕脑胀、肌肉紧张的现象也消除了很多。
　　做些琐事真能减压吗？这背后有着什么样的心理学原理呢？
　　我们先来看一个与此有关的 “滴水杀人”的故事。国外有个监狱，在为死刑犯执行死刑时，曾经尝试过将犯人的眼睛蒙起来，告知他将被割断腕动脉流血而死。接着，行刑官只是用刀背轻轻划过死刑犯的手腕，然后用细细的橡皮水管让温水流过犯人的手心。不到一会儿功夫，尽管犯人滴血未流，却因极度紧张和恐惧而死于心脏衰竭。
　　这就像饱涨的气球经不起任何外界的刺激，一触即破。如果是一只半满的气球，因为充满弹性，无论外力如何挤压，总能迅速恢复原状。人也是一样。在工作和生活中，我们极其有限的精力同时被太多具体、紧迫又重要的事情占据着，情绪和心理状态因此时刻处于兴奋、紧张、强烈的状态，没有一丁点儿的空间和弹性。长期紧张、强烈的情绪刺激超过了神经细胞兴奋性的限度，大脑功能就会受到影响。轻者会引起注意力不集中，言语不连贯，肌肉不受控制等；严重的情况下则会出现思维停滞、精神衰竭等现象。
　　去做一些琐事，就是要采取主动干预的方式，中断正处于兴奋、紧张或者强烈的心理状态。这并不意味着是降低标准、对工作懈怠、对事情漠不关心；而是沉下心来，主动营造一份轻松的内心空间，并体验在平和的心境下做事情的愉悦感受。由此带来的积极能量将会使你在返回工作状态时，达到事半功倍的高效。
　　美国有位富商，每发觉自己精神陷入紧张状态，就会从抽屉里拿出块布来钉纽扣。如今花样更多了，他削铅笔、做折纸、拍摄窗外风景，甚至给下属画素描。即使是在繁忙的办公室中，他每天都要定期抽出一点时间，做些能让自己轻松的琐事，并将全部的注意力投入其中，心无旁骛。这样做不仅可以缓解压力，久而久之甚至能练就一副气定神闲的积极心态，可以把天大的事情当成琐事来做。
　　写写更健康
　　写博客、刷微博，相信已经是大多数在职人员的日常行为。可你有没有想过，这些习惯在记录经历、表达心情、分享感受的同时，还有着缓解压力的奇妙功效。
　　《科学》杂志日刊载的一篇题为《写下对考试的焦虑，提高考试表现》的报告。这一报告所反映的实验结果说明，在考试前，花10分钟书写与任务有关，或考试有关的焦虑情绪和想法，都可以显著提高参与者的成绩。
　　研究还发现，写下当前面临的压力，可能会比写下过去的压力经验更有帮助；写出与焦虑事件相关的感受和想法，可能比写出对自己的最好预期更有效果。另外，不同的书写主题对于不同的个体也会有不同的效果。对于情绪处理和表达能力较强的人来说，以消极情绪为主题的书写更有作用；但对那些情绪处理和表达能力不高的人来说，则围绕对自己的最好预期展开的书写效果更佳。
　　那么，只是简单的书写，如何就能发挥如此大的功效呢？社会心理学家认为，首先，压力所产生的焦虑、紧张等消极情绪，通过“书写”这样一个自我输出的方式，获得了宣泄，降低了负面情绪的不良影响；其次，通过书写，人对引发焦虑的压力源事件，以及过程中的消极情绪，进行了多次的回顾性体验，逐渐获得了适应力；第三，通过书写，人对压力事件及其带来的情绪，会主动建构新的思考，并可能形成更为积极的处理方式。
　　长期承受着出差压力的孔先生近期出现了一个新的困扰――惧怕坐飞机。我建议他尝试书写练习，并为他设计了一份表格和相应的一些自我放松步骤。在登机前，他要填写表格的前两项：“登机前的感受”、“焦虑的具体原因”。 最开始，他对此两项总会写下：“担心、害怕”和“飞机很容易出事故，我担心坠机”；填写完后，我要求他在起飞前和落地前都要进行3分钟左右的深呼吸放松训练；每次飞行结束后，他还要填写“飞机落地后的感受”和“对于飞行的客观想法”。对此两项，他后来的书写记录显示，其落地后的感受逐渐趋于平静，而且对于飞机安全性的看法也逐渐能够趋于客观化。令人欣喜的是，他近来还能额外书写一些自己总结出的积极应对的具体方法。
　　还有一些办公室的减压小窍门也很适合忙碌的经理人群体。比如尽量午饭后小睡10分钟，能有效补充大脑血液，降低压力，提高工作效率。另外可以坚持每天自己动手整理一下办公桌，而不要由他人代劳。研究表明，通过自己的努力使办公桌由杂乱变得清洁有序，人能够从过程中得到心理暗示，认为自己能将杂乱的事物变得有章法，并且有能力改变目前的状况，从而使当前的工作压力减轻。
　　其他一些或简易或时尚的减压方式，比如冥想静坐减压、穴位按摩减压、旅行减压等等，也已经在职场人士中间流传起来。但无论如何，经理人应该明白，中等水平的压力是振奋精神、高效工作的兴奋剂；而过高压力则是疲惫身心、降低效率的漏油器。所以，有效地调控和压力是一个平衡的艺术，需要你张弛有度的握在掌心。而真正的平衡不是向工作或生活索要什么，而是你能提供给工作所需要的能力，同时还能提供自己所需要的动力。你自己才是平衡的缔造者。
　　作者孙雪菲女士，易普斯促进部总监。国家二级心理咨询师。澳洲昆士兰大学MBA，中国科学院心理学硕士。拥有媒体宣传、市场推广、行政管理等多方向的知名企业经验。
阅读：人次
上一条文章： 下一条文章： 没有了
培训超市& (5000多套光盘)}