马齿苋性寒，常人多吃同样会引起而且刚开始吃的时候要少量，待适应之后再正常食用

在食用马齿苋的时候，不宜加红糖会影响其疗效。

1、脾胃索虚腹泻便溏之人，即便是单纯而引起的腹泻也不要食用，需要在病情缓和之后再行食用

2、婦女，尤其是有习惯性的孕妇忌食孕妇如食用马齿苋，会有滑胎的危险

3、正在吃中药的人，要格外注意药方中是否有鳖甲马齿苋与鱉甲是相克的。

1、黄瓜：不宜和c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调

2、：马齿苋性寒滑利韭菜也具有滑肠的作用，两者如果同时食用易引起肠胃不适、腹泻等症状。

3、甲：马齿苋性寒滑利食用过多容易，而甲鱼则属于高蛋白的凉性补品容易加重肠胃的负担，两者洳果同时食用更容易引起肠胃的消化不良严重会导致中毒的症状。

4、寒性食物：马齿苋性寒本就属寒性食材。所以它不宜再和其他寒性食材一同食用，以免加重体内寒气导致腹泻、腹痛等症状。寒性食物如：、、、西红柿、等