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按摩手指太粗怎么办可以适当的练钢琴，每天拉伸手指太粗怎么办把手指太粗怎么办扯长点，像弹钢琴一样在桌子上弹奏不过一定要坚持，晚上用护手霜 一、对手指太粗怎么办按摩 最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指太粗怎么办底部动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜以增加柔润。 二、模仿弹钢琴动作 这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压然后每次举起一个手指太粗怎么办，尽量举高这项運动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样它的功能是伸展手掌和手指太粗怎么办，这样能使你的手轻快敏捷 三、举手 这种简單的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露只要展开五指，高举双手过头每次数分钟就可以。 四、握拳神展 这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软先紧握拳头，然后展开尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟 五、放松手部。 这也是避免紧张使掱部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度然后放松手腕，让手有气无力地垂下来反复进行这种放松手部的动作。