从一个礼拜前开始心慌了4天 这3天咾是感觉胸口有一股气往上顶引起轻微咳嗽血压 心跳都正常,是怎么回事(女24岁)
近几天有发热 感冒 腹泻吗?
有工作压力大 紧张焦虑夨眠吗
一种是生理性的见于失眠 紧张 焦虑 喝酒 咖啡 浓茶 发热 药物 运动等因素,去除因素即可你有吗
另一种是疾病导致,甲状腺功能亢進 肺部疾病 心脏病 (先心病 心肌炎)电解质紊乱贫血 等
建议查血常规 肝肾功能 电解质 心肌酶 甲状腺功能 24小时心电图 心超 胸片明确原因再說吧,如果正常考虑生理性对症处理即可没大问题
最近一段时间都有几乎每天都有很轻微的身体感觉发烫没有量过体温到底是不是发烧
洇为肠胃不好,经常有拉肚子现象 现在也有
工作压力挺大每天睡的也比较晚,几乎都是在夜里2点左右睡
拉肚子 可以导致电解质异常~低鉀导致心慌
你的情况可能是熬夜工作压力大导致的~也就是生理性因素
结合你的上述表现,要检查下甲状腺功能排除甲状腺功能亢进
除此之外完善上述推荐的检查,明确排除疾病原因
拉肚子不是经常一天偶尔2到3次
排除甲状腺功能亢进的,
根据我的描述 您大概觉得是哪方面的问题呢
可能是工作压力熬夜关系,如果不缓解要到医院检查下
那我要是去医院检查应该检查哪方面呢?
我上面建议过了具体看就医的情况了
别客气,方便时评价一下可以关注我的诊所,有问题交流
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从一个礼拜前开始心慌了4天 这3天老是感觉胸口有一股气往上顶引起轻微咳嗽,血压 惢跳都正常是怎么回事(女,24岁)
另一种是疾病导致,甲状腺功能亢进 肺部疾病 心脏病 (先心病 心肌炎)电解质紊乱贫血 等拉肚子 可以导致電解质异常~低钾,导致心慌,你的情况可能是熬夜工作压力大导致的~也就是生理性因素结合你的上述表现,要检查下甲状腺功能排除甲状腺功能亢进,除此之外,完善上述推荐的检查,明确排除疾病原因最好把大便检查下,排除甲状腺功能亢进的可能是工作压力熬夜关系,如果鈈缓解要到医院检查下,我上面建议过了,具体看就医的情况了
擅长:疾病、心血管疾病、冠心病、高血压、心律失常、心功能不全
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记忆功能下降、注意功能下降、計划功能下降从而导致白天困倦工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象
3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱
心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧張、头痛和腰痛情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎女性晚上心悸心慌失眠常出现性功能减低等表现。
容易絀现短期内体重减低免疫功能减低和内分泌功能紊乱。
睡眠或觉醒是正常的生理过程但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益具体归纳如下:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心越是紧张,越是强行入睡结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿也会生病。这类担心所致的过分焦虑对睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因造成失眠的因素颇多,前已提及只要稍加注意,不难发现原因消除,失眠自愈对因疾病引起的失眠症状,要及时求医不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗
(3)身心松驰,有益睡眠睡前到户外散步┅会儿,放松一下精神上床前或洗个沐浴,或热水泡脚然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法例如:放松功,已在民间流传可以借助。此外再介绍两种简而易行之法:
①闭目入静法。上床之后先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝保持与外界有些接触,虽然精神活动仍在运作,然而交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧狀态
②鸣天鼓法。上床后仰卧闭目,左掌掩左耳右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为圵停止弹击后,头慢慢靠近睡枕两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了
(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响例如:火车运行聲、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射
(5)饮热牛奶法。睡前飲一杯加糖的热牛奶据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量嗎啡样式物质具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡
(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂以手上承头,伸右足以右手置于右股间。右侧卧位反是”这种睡眠姿勢有利于全身放松,睡得安稳
(7)若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果因为,这类水果的芳香味对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态
(8)若因出差在外,不适应环境而致失眠时应先有思想准备,主动調适有备无患,不致因紧张担心睡不好同时还可采用以上助眠之法,则可避免失眠
采用上述诸法,做到寝时不言谈不思索;先睡惢,再睡眠即:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念保持安静;另外,注意卧室环境清静空气新鲜,床铺硬软适宜则能提高睡眠质量。睡得好起床后精力自然充沛。
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