十一岁女孩来月经伴痛经应该吃什么药？这
十一岁女孩来月经伴痛经应该吃什么药？这
基本信息：女&&11岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：十一岁女孩来月经伴痛经应该吃什么药？这种年龄来月经正常吗？
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擅长：妇产科
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淮安市清河区妇幼保健所&&&妇产科
建议：病情分析：十一岁来月经也不算异常的，痛经可能是经血不畅引起的。指导意见：月经时痛经可以服用月月舒冲剂，要注意经期休息和保暖。
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核心提示：生活中，许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的，是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是“好朋友”来时及其前后，利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物以及辛热的食物，否则会造成血路不畅的现象，会加重疼痛。
　　生活中，许多女性尤其是年轻女性都会受到的骚扰。选“好”吃的，是病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是“好朋友”来时及其前后，利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物以及辛热的食物，否则会造成血路不畅的现象，会加重疼痛。
　　妇女凡于月经前或经前后，发生，甚至放射至腰骶部，以致影响日常生活及工作者，称为痛经。痛经是妇科临床常见病，以青年女性较多见，一般腹肌或反跳痛，经血排出流畅时，疼痛常可缓解。痛经患者在月经来潮前3-5天内食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如、生、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
　　痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有作用的蔬果，如荠菜、洋兰根、、、、佛手、生等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。
　　中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血寒、化淤为治，可选用下列食疗方：
　　当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次，连服5-7天。适用于血淤痛经，经血紫暗有块者。
　　元胡益母草枣蛋：元胡10克，益母草30克，大枣10枚，鸡蛋3个。将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次。适用于经量少、血淤作痛、质紫暗有淤点或淤斑者。
　　马鞭草炖：马鞭草30克，猪蹄1只，调料适量。将猪蹄去毛，洗净，剁块;马鞭草洗净，布包。先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻，再下黄酒稍炒一下，而后起锅装入陶罐中，加马鞭草及清水适量，煮至猪蹄熟后，去药包，分2-3次服食，每日1 剂。适用于气滞血淤所致的痛经。
　　瘦肉调经汤：猪瘦肉50克，调经草60克，调料适量。将调经草布包，洗净，置豆油锅中翻炒片刻，而后加清汤及调味品等，下药包，煮至猪肉熟后，去药包，食肉饮汤，每日1剂。适用于气滞血淤所致的痛经。富贵：羊肉500 克，小茴、肉桂、白芍、当归、桂枝、制附片各10克，鲜山药150克，调料适量。将羊肉洗净、切块;鲜山药洗净、去皮、切块，与羊肉同入炒锅，加清水适量煮沸后，下诸药(布包)及生姜、胡椒、花椒等，炖至羊肉烂熟后，去药包，加食盐、味精、猪油适量，每日1剂。适用于少腹拒按、得减的寒凝胞宫所致的痛经者。
　　桂附鹿肉汤：肉桂、附片各10克，鹿肉500克，调料适量。将鹿肉洗净、切块;二药布包，与鹿肉同入锅中，加清水适量煮沸后，下大茴、小茴、生姜、川椒、料酒、辣椒、草果等，煮至鹿肉熟后，去药包，加食盐、味精调味服食，每日1剂。适用于阳虚寒凝所致的痛经。
（实习编辑：叶洁斯）
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