有什么办法可以提高精子活跃度。_百度知道
有什么办法可以提高精子活跃度。
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　　您可以从饮食进行调理： 1、进食优质蛋白质与精氨酸食品，优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。　　2、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量，人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主。 3、适当增加一些富含性激素的食物。能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。 4、补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。祝您健康!
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在增加精子活力方面，男性朋友首先得及时避免生活中一些会导致精子活力下降的不良习惯，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐不动、频繁蒸桑拿、洗热水澡等。对于已经出现精子活力低下的男性朋友来说，还得十分注意不嗜烟酒，不长期穿紧身牛仔裤，慎用补品和避免避免高温和辐射的工作环境等。精子活力低下症的治疗要因病情而定，无功能性问题，建议食疗，并注意服用改善精子活力比较全面的养精三宝组合，饮食保健相结合，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。要注意养成良好的饮食和起居习惯，多吃瓜果蔬菜避免辛辣，早睡早起适量运动。
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出门在外也不愁精子成活率有多少属于正常？有精子活力低下还能怀孕吗？_百度知道
精子成活率有多少属于正常？有精子活力低下还能怀孕吗？
有精子活力低下还能怀孕吗？或者是不是在备孕备育前要吃各种食物改善精子呢？
这是一道待解决的难题
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有啊，怀孕只需要一个最强壮的精子就够了，所谓成活率低，都是医生想骗钱，如果不是无精或是精子死亡，那就可以怀孕。
通常情况下男性精子成活率低是很难怀孕的，就算能怀孕，几率也非常低，而且可能对胎儿发育不利。经常吸烟和喝酒会降低精子成活率，对男性生殖系统的危害很大。建议平时多吃锌、硒、精氨酸含量的生物制剂来提高精子质量，医学建议可以服用2-3个月的养精三宝组合来全面养精，通过锌、硒、精氨酸，番茄红素的小组合，提高精子质量和精子成活率，缩短液化时间，增强免疫力，一般2-3个月可以看到效果，平时只需禁忌久坐，熬夜，吃辛辣油腻食物。
正常精子成活率&85～90%，如果精子活力低下的话说明精子质量不好，会对生育造成影响，所以应该及时调理或治疗。
一般精子成活率再60%以上是属于正常的，如果精子活力低下会导致不孕的发生，建议及时的检查治疗。
一般精子成活率再60%以上是属于正常的，如果精子活力低下会导致不孕的发生，建议及时的检查治疗
&正常的精子活动率为60%以上，低于这个标准的活动率是不正常的，精子活动活动率低会降低怀孕的几率，但不会造成不孕的可能性，建议在备孕前3-6个月去医院做个孕前检查，根据精液的化验结果适当的服用一些补充精子的药物。
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出门在外也不愁问题补充&&
注意养精，生出来的孩子也比较好，要多吃对精子有益的食物；同时配合服用改善精子质量比较全面的养精三宝组合，另外，通过饮食养精和保健养精改善精子质量，应当在女性最高潮时射精，常吃这些事物会增加体内精子的生命强度，如鱼类，这样是最容易让女性受孕;&lt这三者都会影响到生育，患有其中一种一定要重视治疗，牛羊肉等，精子更容易到达女性身体内部;br&gt，严重的确实不能怀孕;br&gt，所以不管是谁，则精子的成活率最高，在夫妻双方发生关系时，因为在女性到达高潮时子宫口是张开的，提高精子质量，想要提高精子的质量，如果夫妻双方同时到达的话。&lt
热心网友 &
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你的这种起来还是有机会生育的只不过是说几率比较低的而已了。建议你最好的是去医院治疗推荐你服用育之缘口嚼片作为辅助效果会更佳的
济南青华医院QQ&
您好！这些现象提示您的精子质量很差，是不能使妻子正常怀孕的。病因一般与生殖系统炎症有关。&br&&br&1、建议尽快到泌尿生殖科详查，尽快明确病因和诊断，尽早遵医嘱治疗。2、适当服用左氧氟沙星胶囊和六味地黄丸治疗。3、定期复查。祝您早日康复！
对的 ，我的精子活力特好，找我吧
smollstar183&
要多运动，少恶习，少手淫，吃补品~~~~~~
您好，根据您描述的情况，一般情况下精子发黄是由于身体缺水所致的，一般情况下不会影响怀孕的，&br&&br&建议您在平时多吃含锌的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，要去正规医院的生殖科就诊。
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精力非低怀孕几率非呢
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怀孕能怀孕几率非低像奖先养精精力提高精力精率男度抽烟熬夜容易导致精力降低总先要宝宝先养精提高精力买些养精三宝组合吃改善精质量提高精力备育要服用我公做IT前熬夜精力低我买组合给吃半精基本恢复起要注意能吃辛辣食物哦影响恢复反先要宝宝先想办精养吧
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问题喽没事要怕叫男医调理月左右要加强锻炼吧喝药调理快月复查精医告诉候要孩请采纳吧谢谢
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平时注意不要久坐平时要注意不要久坐，先好好把精子养好了吧精子活力低还是可以怀孕的，既然已经慢慢的有所恢复了，只是几率比较低，就要注意巩固恢复到正常状态，熬夜，早点要孩子，厨师工作所处的坏境是高温，吃辛辣油腻食物，很可能恢复因为不注意又降低了，一定要引起重视
罗宾子基友 &1-13 12:31
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这些食物可以促进精原细胞分裂和成熟、男性朋友还要增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量，牡蛎含锌最多食物之一，所以服用其制剂，要怎么提高精子质量呢，其缺乏时。3：男性的睾丸。含维生素的食品在加工中很容易就被破坏、鸡肝等等、参、牛鞭，如果锌元素长期的摄入不足：多种维生素都可为精子提供原料。贝壳类动物含锌量都比较丰富、蛋类、猪肾。含精氨酸的食物有鳝鱼，精子活力低要注意饮食上面的调理、狗睾丸，对生精是大为有益的，男性还要适当增加一些富含性激素的食物，还可以使空虚的输精小管再生你好、最后？1，从而增强精子活力、瘦肉等、黑鱼、鸡鸭，精氨酸同样也是产生精子的必要成份、鱼虾，前列腺。高蛋白质含量较高的食品有瘦肉、牛羊肉，精子稀少和睾丸萎缩情况就会发生：如羊肾，它可以有效防止性器官老化，就会造成少精症、各种维生素也要均匀补进、我们首先可以多吃一些优质蛋白质与精氨酸食品：因为优质蛋白质是形成精液的主要原材料、豆制品等、促进精子的生成，维生素E与男性生殖系统关系最为密切。4、猪脊髓、狗肉，如维生素E胶丸等都是很好的办法、蹄筋、精液本身都含有很高浓度的锌，男性不妨多吃一点，还可以保持性器官不受侵害。其他维生素富含于大众蔬菜之中。其中。2、豆制品
热心网友&1-13 13:47
这个也可以的，，因为数量很多，能最终接受的只有一个
所以不用担心，只要你有正常排卵 就可以怀上
茹儿&1-13 12:25
多做，会有一颗精子游到那的，放心
热心网友&1-13 12:26
这个和工作没关系，就是死精，成活率太低！
热心网友&1-13 12:31
补锌，多吃点
最爱怡彤&1-13 12:25
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