夏季能吃雪莲果吗_百度知道
夏季能吃雪莲果吗
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雪莲果，雪莲果的药用价值和保健功效　　1、调理血液，能降低雪糖、雪脂和胆固醇，可预防和治疗高雪压、糖尿病，对心脑雪管疾病和肥胖症等 也有一定疗效。　　2、帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果 寡糖，所以能显着促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。 最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成 的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病，可清楚由食物带人人体内的环境污染物，是肠胃清 道夫和保护神。　　3、能抗氧化，消除自由基，可减少或避免结石症的发生。　　4、具有清肝解毒，降火降血压的功效，是有效的防治面痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。雪莲果另 含有20多种人体必须的氧基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素经常食用可提高人体的免疫力；有 强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。雪莲果是当今吃出美丽的新潮果品。雪莲果是一个横空出世的珍奇作物，它的出现，宣告一个新的保健水果时代的开始.
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出门在外也不愁孕妇能吃雪莲果吗？_育儿问答_宝宝树
孕妇能吃雪莲果吗？
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雪莲果是属于性寒的食物，稍微吃一些，如果吃完以后出现了腹胀 腹痛等不适现象，就要马上停止食用了
最佳回答者：
"认为慎吃"&的妈妈回答：
不要吃多应该可以的
可以的、、、、、、、、
可以啊，孕妇应该多吃各种蔬菜！
我吃了,不要多吃,什么都可以吃一点,只要不过量就没有关系!
能吃，但不能多，寒性的。雪莲果含果寡糖多，其具有：促进消化，调理胃肠道；使肠内有益菌丛的促生产生双歧因子；调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；通便、防治下痢；降火清毒、防治面疱、暗疮；。负作用：性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便溏,狂泻不止等症状
雪莲果吃起来是冰冰凉凉的，像梨子一样，含有很多种维生素和矿物质，是很有营养的，但是雪莲果是性寒的水果，要是肠胃不好的人吃了会腹痛拉，所以孕妇可以试着吃一些，不要多吃。
雪莲果属于性寒说过，好别吃，如果很想吃，就尽量少食用，使用后出现腹泻，就别吃了空腹能吃雪莲果吗_百度知道
空腹能吃雪莲果吗
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雪莲空腹吃!容易拉肚麻烦采纳谢谢!
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出门在外也不愁}