多吃香蕉好不好?_百度知道
多吃香蕉好不好?
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回答1：当然好了，香蕉是开心果啊
回答2：好 利便 基本上不要多吃会拉稀的
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回答1：不会！香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排除体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。吃香蕉既排毒又瘦身。 吃太多了就不好！
回答2：不好，少吃点可以美容，多吃的话就会肚子痛。
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：香蕉抗忧郁并助眠
香蕉类古水其营养价值相高钾源抑制引发高血压、血管疾病钠维持血压脏功能；富让远离忧郁维素B6及抗紧张矿物质镁并必须氨基酸——色氨酸超级源其维素B6、烟碱酸及镁起作用体制造血清素主要原料具抗忧郁、镇定、安眠功效
一天一根至好,既不伤肠胃,又不会增肥.
好 利便 基本上不要多吃会拉稀的
不好,容易拉肚子~!~
不好，吃多了会伤胃
吃香蕉的相关知识
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出门在外也不愁多吃香蕉对身体好不好?_百度知道
多吃香蕉对身体好不好?
香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。 香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。 香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有“快乐食品”之称。 香蕉还有滑肠和止泻作用。 动物实验提示香蕉可增强机体的免疫力，使肿瘤缩小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。 香蕉食疗的新功效 近年来科学研究发现，香蕉对心血管、消化道系统等多种常见病有一定的辅助治疗效果。 高血压患者体内往往钠多钾少，而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠离子压缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常，心肌收缩协调。 血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连续饮用10-20天，即可降低胆固醇。当然，用香蕉果柄的量不能太大，否则会引起腹泻。 香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。用香蕉皮治疗由真菌或细菌引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果良好。患者可精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或用香蕉皮煎水洗涤，连续数日，即可奏效。 患胃肠道溃疡的患者，吃些香蕉就可以保护胃粘膜，减少胃溃疡的发生。因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃粘膜细胞的生长繁殖。 香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，从而减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。 另外还可以用作面膜来作用！（外用）
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其他4条回答
香蕉富含镁，一般孕妇怀孕后都有点缺镁，所以孕妇可以适量多吃些香蕉。普通人吃香蕉有助于润肠通便，但是都是要有一定量的。香蕉容易饱腹，如果一次性吃太多，恐怕肠胃负担不起。
吃香蕉好处多多，但是一次你也别吃太多了。好处有可以清热润肠，促进肠道蠕动；美容防干燥；对心血管疾病和消化道系统问题都有一定的帮助。
香蕉是利于排便的水果
通便吧，呵呵
吃香蕉的相关知识
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出门在外也不愁晚上吃香蕉好不好_百度知道
问:晚上吃香蕉好不好
权威医生回答
来自山东齐鲁医院（三甲）
你好，空腹吃香蕉不利于健康，建议您还是不要空腹吃。
本身就吃得太饱了，那么不能吃香蕉的，要多喝水，注意观察，要是吃得太多了，那么会消...
你好，香蕉容易加强肠道消化，吃了更容易饥饿，建议你还是吃点其他的食物比较好
晚上可以喝蜂蜜水，吃香蕉好，睡前吃香蕉可以防治高血压，减肥，解酒，治疗忧郁症，美...
你尿检前一天晚上吃香蕉对第二天的检查没有有影响的但是不要过量
呕吐仅是一种症状，其病因复杂多样、伴发症状不同、表现形式近似，所以需要认真地采集...
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