大姨妈来了女人要如何保养? 多吃鱼勿拔牙－女性－齐鲁晚报网
大姨妈来了女人要如何保养? 多吃鱼勿拔牙
核心提示：
大姨妈来了，虽然麻烦，确实件好事，首先，恭喜你，没怀孕！地二，对于女人，每月排毒就靠着两天啦！那么经期都有哪些宜忌呢，一起来看下吧！
大姨妈来了，虽然麻烦，确实件好事，首先，恭喜你，没怀孕！地二，对于女人，每月排毒就靠着两天啦！那么经期都有哪些宜忌呢，一起来看下吧！
1.每个月排毒就靠这几天
新加坡医学专家发现，女性从月经第3天开始，体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质&&酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒，让身体苗条，皮肤润滑。美国健康专家格林说，经期适量饮水对身体排毒有很大帮助，因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。
2.&大姨妈&是天生的驾驶员
德国波恩大学的研究者证实，妇女在月经期驾车水平往往最高，因雌性激素的下降而使雄性激素的浓度相对增高，于是她们在测试中显示了最好的驾车状态。
3.平时记不住的单词也能轻松应付？
WHO（世界卫生组织）的医学研究发现，在月经期，你的记忆力有显著提高，思辨能力也比平时更强！不妨在生理期末尾，默记英文单词或唐诗宋词做脑力锻炼。同时，还可以边嚼口香糖边做练习，因为咀嚼会刺激脑部主管记忆的海马区。更重要的是，咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，唾液酶协助芳香化酶一起工作，会让大脑皮层细胞活性比平时高14%，记忆力也能在最短时间内得到提升。
4.维生素B能给&大姨妈&好心情
如果&大姨妈&来之前总爱吵架、容易疲劳乏力、忧伤敏感等，那么多吃维生素B1和B2吧，因为美国马萨诸塞大学完成的一项新研究发现，女性多吃菠菜、强化麦片粥之类富含B族的食物，可以使经前综合症发病率降低大约25％&&如何才算够？每天至少两三碗强化麦片粥，3/4杯干豆，或者大约85克红肉的量。
5.利用月经前两天让胸部变大
美国纽约大学医学专家指出，由于月经期前两天燃脂速度最快，适度按压会有瘦身效果。更好的消息是由于荷尔蒙作用的原因，你会感觉自己的胸部在月经期&膨胀&一点，如果你能配合上丰胸精油，还可为乳房塑形、升级你的Bra。
6.吃鱼的女人美到老！
法国医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量，有益于调节我们生理周期的各种激素水平，可推迟更年期的到来。而晒太阳过多或经常从事繁重体力劳动、高血压患者，则得小心更年期提前。
7.运动医学专家说，游泳是锻炼子宫最有效的运动方式
只要保证每周游泳两小时，宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛，还能让你将来的分娩也变得轻松许多。
8.生理期千万别拔牙
女性在月经期间应该注意很多事项，当然，也不宜拔牙及做手术。月经期凝血功能受影响，血液不凝，此时手术易导致出血量增加，加大手术风险。所以经期不能做任何手术，包括拔牙。
责任编辑：白丽
扫描左侧二维码或直接加微信号“qiluwanbao002”关注齐鲁晚报官方微信公共平台。我只拔过智齿，上下智齿都拔过。下牙要比上牙难拔，收费也贵些。我不知道男性医生怎么拔下智齿的，女医生一般都会用工具把牙根劈开，然后逐个拿出，清理干净，缝针。拔牙前提：非月经期（女性）；_回龙观社区网
《野猪乐园》显示文章详细内容：
等&&&&级：资深长老
经&验&值：7435
魅&力&值：864
龙&&&&币：13879
积&&&&分：7569.7
注册日期：
我只拔过智齿，上下智齿都拔过。下牙要比上牙难拔，收费也贵些。我不知道男性医生怎么拔下智齿的，女医生一般都会用工具把牙根劈开，然后逐个拿出，清理干净，缝针。拔牙前提：非月经期（女性）；
要是有心脏和血压方面的问题及时跟医生说（正规医院医生也会问的）；拔牙前要吃饱饭，千万别饿肚子，所以一般建议拔牙时间是吃过午饭去（拔牙后几个小时内不能吃东西），医生也会建议的；拔牙后麻药劲儿过后尽量不要吃止疼片，能挺住最好。基本就这些了。
--个性个性个性个性个性
&&此文章已经被查看0次 &&
&相关文章：
-&(12字节&阅读:350次&跟贴:23
-&(53字节&阅读:169次& 10:55)
-&(阅读:68次& 10:57)
-&(阅读:113次& 10:57)
-&(阅读:117次& 10:59)
-&(阅读:156次& 10:56)
-&(阅读:108次& 11:03)
-&(阅读:129次& 10:57)
-&(阅读:311次& 10:58)
-&(阅读:164次& 11:00)
-&(阅读:149次& 11:02)
-&(阅读:208次& 11:06)
-&(阅读:117次& 11:06)
-&(阅读:768次& 11:06)
-&(108字节&阅读:142次& 11:10)
-&(阅读:211次& 11:12)
-&(阅读:321次& 11:12)
-&(354字节&阅读:6429次& 11:04)
-&(阅读:113次& 11:11)
-&(183字节&阅读:821次& 11:12)
-&(69字节&阅读:133次& 12:39)
-&(阅读:176次& 12:43)
-&(阅读:83次& 12:46)
-&(93字节&阅读:451次& 13:00)
您必须登录论坛才可以发表文章：
记住密码：
京ICP证040069号 昌公网安备号 法律顾问：重庆永川拜尔口腔医院
重庆市永川区红河大道十里棠香219-7,219-8
重庆拜尔口腔医院(江北区观音桥门诊部)
重庆市江北区观音桥朗晴广场二楼
重庆拜尔口腔医院(北部新区门诊部)
重庆市北部新区财富中心购物广场百盛对面颐和泊邸4楼
重庆拜尔口腔医院(大渡口区门诊部)
重庆市大渡口区文体路88号壹街购物中心A区1楼01室（永辉超市楼上）
经期能拔牙吗
发布时间： 12:15:31 作者：重庆拜博口腔 阅读次数：
　　经期能拔牙吗?近日，网络上经常有女性朋友咨询&经期能不能拔牙&的问题，拜尔口腔医院单春城医生指出：女性朋友经期不能拔牙!原因如下：
　　经期不能拔牙的原因
　　1、经期拔牙易早场补牙后出血。女性朋友在月经期间，体内的抗凝血机制被激活，血管脆性增加，导致出血倾向比平时大，若在此时拔牙，容易导致拔牙后不凝血，出血不止。
　　2、经期拔牙容易造成感染。女性在月经期免疫力降低，而拔牙后会在牙龈上留下创口(创口一般一个星期内就会长好)，若在经期拔牙，创口感染的几率会大幅度增加。
　　3、女性经期痛觉更敏感。现在虽大多使用无痛拔牙，但还是有些人不愿意打麻药，拔牙疼痛避免不了的，原本是正常的可以承受的痛，在经期就会变得难以忍受。
　　拜尔口腔医院温馨提醒：女性朋友拔牙一定要将自己经期时间，有无各种病史等情况如实的告诉牙医，这样牙医在拔牙的时候就会做到心中有数，避开经期拔牙，让拔牙手术更安全。现拜尔口腔医院采用Byer微创无痛拔牙术，它相对于传统拔牙具有：快速拔牙、不伤牙根和神经、创口小、出血少、有效防止术后并发症发生，更重要的是能够真正做到舒适无痛拔牙，成为很多朋友拔牙的首选。
　　拜尔口腔专注口腔健康21年，免费爱牙热线400-109-8282
推荐，以下文章或许对您有帮助！
看过本文的人还看了
1161人看过
黎强 上海拜尔口腔事业部总经理
Dr.Sung-Min Chung 海外飞行专家
朱丽雅 拜尔连锁集团种植技术总监
徐连来 拜尔集团首席种植医疗总监
单春城 永川拜尔口腔医院院长
周波 北部新区门诊部医疗总监
彭翼 江北区门诊部医疗总监
张弛 大渡口区门诊部医疗总监您的位置：
为什么经期不能拔牙呢？
小刘在一家诊所拔牙后，一直出血不止。起初，她想哪有拔牙不出血的，并没有十分在意。可过了一天一夜之后，她发现拔牙伤口仍在出血，且越出越多，所以想请大夫看看到底是怎么回事。
　　小刘在一家诊所拔牙后，一直出血不止。起初，她想哪有拔牙不出血的，并没有十分在意。可过了一天一夜之后，她发现拔牙伤口仍在出血，且越出越多，所以想请大夫看看到底是怎么回事。
　　月经期手术造成出血量多
　　医生经过详细询问得知，她平素身体健康，也没有过出血不止的病史。只是在她拔牙的那天，正好是她来月经的日子。于是医生便告诉她说，这是她在月经期拔牙所引起的。
　　原来，月经是女性特有的生理变化，这种变化除维持女性特征和生育功能外，还常会影响到人体血液的出血和凝血机制。据研究，月经期血小板会有较大变化，在月经的第一天常常降低，直到第三四天方能回升到原来的数目。
　　另外，月经期间，人体zg内膜可释放出较多的组织激活物质，能将血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以在月经期手术或拔牙有可能造成出血量较多。最后，医生用止血粉和明胶海绵填塞了小刘的拔牙创口，很快止住了出血。
　　月经后5天拔牙出血较少
　　其实，类似小刘的情况时有所见。特别是一些女士为了能尽快地将病痛的牙齿拔除，对医生隐瞒月经来潮或不听医生劝告执意要在月经期间拔牙，结果导致拔牙后出血较多，给自己增添了不必要的麻烦和痛苦。
　　小刘的教训也提示人们，如无特殊情况，妇女手术或拔牙应避过月经期，尤其对于阻生齿等较大牙齿的拔牙术，更应缓期进行。据临床观察，妇女如能在月经过后的5天~10天左右(即两次月经之间的一段时间)拔牙，不仅安全、出血少，而且感染及其它并发症也少。
　　怀孕头三个月拔牙易流产
　　此外，怀孕的妇女虽不存在月经的影响，但因怀孕头三个月内的妇女常有恶心、呕吐等妊娠反应，且易在拔牙时发生流产，而怀孕最后三个月的妇女在拔牙的刺激下则易出现早产，故也不宜拔牙，只有在怀孕的第4、5、6个月时拔牙较为安全。
关于 经期,拔牙 的更多资讯
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
健客网－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright&
All rights reserved}