仅148元！享价值316元【房山福客来农家院精品套餐二选一！套餐一：包含住宿+漂流+竹排1小时+自助烧烤3小时/套餐二：包含住宿+三餐【早中晚】+东湖港景区门票+竹排1小时。】吃农家饭、住农家屋、体验农家生活，感受安详宁静的生活环境！_团800北京团购网站大全
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消费提醒：：★本团购券有效期截至到日；★每单可购买多张电子券，只发一个电子码，但可以使用多次；★需提前一到两天预约，预约电话见短信；★咨询电话：010-；★营业时间：08:00--22:00；★套餐一包含住宿+漂流+竹排1小时+自助烧烤3小时；★套餐二包含住宿+三餐
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孕妈百问：孕妇吃什么好？孕期早、中、晚各不同
孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。孕妇要穿一些宽松舒适的衣服;孕妇要注意营养的搭配。
YES：1、多吃豆制品及薯类 2宜食富含维生素的食物 3、多吃营养丰富的食物
NO：1、少吃油腻食物和甜食 2、少用辛辣刺激性食物 3、忌食含盐过多的食物
孕早期孕妇吃什么好呢?
此期孕妇多有&早孕反应&，对营养素的需要量基本同孕前。孕早期医生会建议准妈妈坚持每天服用叶酸，以预防胎儿先天性神经管畸形。
另外大家可选择牛初乳，它具有提高免疫力，增强体质，有效预防病毒性感冒、支气管炎、病毒性肝炎等多种疾病的作用，对于孕期不能吃药的准妈妈们来说是非常必要的营养品之一!
此期首先应考虑提高食欲，选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物，如新鲜蔬菜(苋菜、菠菜、油菜、小白菜、蘑菇等)、水果(枣、柑橘、橙子、草莓等)以调节消化功能的改变。
选食富含B族维生素的食物如动物内脏(鸡肝、猪肝、牛肝等)、硬果类(黄豆、绿豆、豆制品、花生、核桃、腰果等)来缓解呕吐，同时设法摄取一定量的谷类食物(全麦面粉，大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等)以防体重下降。
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