长期不吃早饭对孕妇有什么影响么？_百度知道
长期不吃早饭对孕妇有什么影响么？
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透支健康3。6，影响胎儿健康发育。不吃早餐也会影响宝宝营养吸收的.易患慢性病.排便也会异常，脂肪也会持续地蓄积。5、肠不适.少吃多餐，对你和宝宝会都有利的 正常人不吃早餐都有害，早上适当早起，组织脂肪就会不断增加.胃，使得生长激素的分泌更旺盛，会使血液中的糖分降低, 因为长时间空腹。4。血糖有点高，易导致营养不良，吃水果的时候要少吃糖分多的水果奥。2。如果持续这种生活方式，孕妈妈的饮食习惯会影响宝宝以后的饮食习惯.你良好的饮食习惯;然后摄取大量的食物,孕妇的危害就更大了，低血糖会促进生长激素的分泌.容易发胖因为不吃早餐即剧烈练习所引起的空腹状态!1，所以三餐要按时吃,也可以影响你将来宝宝的规律的饮食习惯,这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响宝宝的生长发育,会在体能产生一种酮体，建议晚上九点左右就睡觉。 你早上不想起是你晚上睡的晚啊不吃早餐肯定不好的
长期不吃早饭对胃不好 而且宝宝的营养容易跟不上的 影响宝宝发育最好是吃早餐 而且早餐还得吃的有营养才好
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又很大的坏处，使胎儿营养不良，严重者可致流产。怀孕期间最好有足够的营养
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出门在外也不愁每天不吃早饭对身体有什么影响_生活习惯_伊秀知道
& &每天不吃早饭对身体有什么影响
每天不吃早饭对身体有什么影响
悬赏分：0 提问时间： 22:21:00
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每天不吃早饭对身体有什么影响
提问者：龙之媒
不吃早餐的危害性有哪些？&它对身体的危害主要体现在以下几个方面：&一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，恒久如此，势必影响脑的重量和形态发育。&二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若欠好吃早餐，胃酸及胃内的种种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞排泄粘液的正常效用就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。&三、造成动脉硬化且更易导致肥壮。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学原理。人体对热量的需求是有准则的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥壮。另外，恒久不吃早餐还会使胆固醇、脂卵白沉积于血管内壁，导致血管硬化。&目前，青少年学生学业十分沉重，每天上午课程排得满满的，致使大脑和身体都处于高度的紧张状态中。由于恒久不吃早餐或早餐营养一致理，对青少年的身体损害甚大，所以希望你和你的同学能够认真而不是搪塞地看待吃早餐的问题，也希望家庭能配合你们，以利健康成长。&1、让你反响痴钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法提供足够血糖以供消耗，便会感触倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反响痴钝。&2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的劳动，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。&3、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃永劫间处于饥饿状态，会造成胃酸排泄过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。&4、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然孕育产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，恒久可能造成胃结肠反射作用失调，于是孕育产生便秘。&5、会让你更靠近肥壮族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和卵白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不可反而更胖。&友情提醒：早餐不吃反误瘦身大计不要以为不吃早餐就可以少吸收热量而因此减肥，凭据营养学家们的证实，早餐是每个别一天中最不容易转酿成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。日本的相扑选手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。
回答者：13841
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不吃早餐的危害性有哪些？&它对身体的危害主要表现在以下几个方面：&一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。&二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。&三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。&目前，青少年学生学业十分繁重，每天上午课程排得满满的，致使大脑和身体都处于高度的紧张状态中。由于长期不吃早餐或早餐营养不合理，对青少年的身体损害甚大，所以希望你和你的同学能够认真而不是敷衍地对待吃早餐的问题，也希望家庭能配合你们，以利健康成长。&1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。&2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。&3、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。&4、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。&5、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。&友情提醒：早餐不吃反误瘦身大计不要以为不吃早餐就可以少吸收热量而因此减肥，根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。日本的相扑选手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。
回答者：苹果姐姐
从营养来说是不好的，另外可能导致胆结石等疾病出现。
回答者：stonetomato十天内免登录
>>孕期不吃早餐对孩子有什么影响
孕期不吃早餐对孩子有什么影响
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孕期不吃早餐对孩子有什么影响
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你好，不食早餐是一种不好的生活习惯，夜间胆汁储存于胆囊中，食用早餐可以促进胆汁的排除，不容易形成结石，孕期胆道平滑肌松弛，胆囊增大，张力低，胆汁粘稠，胆囊排空时间延长更容易出现胆囊炎和结石的情况，不食早餐会增加胆囊疾病的概率，所以要进食早餐。
不食早餐是一种不好的生活习惯，夜间胆汁储存于胆囊中，食用早餐可以促进胆汁的排除，不容易形成结石，孕期胆道平滑肌松弛，胆囊增大，张力低，胆汁粘稠，胆囊排空时间延长更容易出现胆囊炎和结石的情况，不食早餐会增加胆囊疾病的概率，所以要进食早餐。
不食早餐是一种不好的生活习惯，夜间胆汁储存于胆囊中，食用早餐可以促进胆汁的排除，不容易形成结石，孕期胆道平滑肌松弛，胆囊增大，张力低，胆汁粘稠，胆囊排空时间延长更容易出现胆囊炎和结石的情况，不食早餐会增加胆囊疾病的概率，所以要进食早餐。
不食早餐会增加胆囊疾病的概率，所以要进食早餐。
不食早餐是一种不好的生活习惯
孩子刚起床就吃早餐，一般是没有食欲的，一般要到清醒后20分左右，孩子才有吃饭的食欲，但父母又心疼孩子，希望孩子能多睡一会儿。建议你对孩子要说服教育，告诉他早餐对孩子的重要性，孩子在学校的脑力活动都要靠早餐的营养提供，长期不吃早餐，影响孩子智力的发展。一个良好的早餐一般包括四样食物，奶类、鸡蛋、面包或馒头等主食、蔬菜或水果（可以是凉拌菜或小菜）。建议你可以根据这个标准给孩子调配食物，让孩子逐步养成吃早餐的习惯。不要着急，孩子吃早餐会有个习惯的过程，早上来不及时，把鸡蛋、牛奶、面包、水果等让孩子带到学校，在课间食用。课间其他孩子在吃时，会影响孩子的，孩子或多或少就吃些，逐渐他会接受吃早餐的，而且不...
孩子刚起床就吃早餐，一般是没有食欲的，一般要到清醒后20分左右，孩子才有吃饭的食欲，但父母又心疼孩子，希望孩子能多睡一会儿。建议你对孩子要说服教育，告诉他早餐对孩子的重要性，孩子在学校的脑力活动都要靠早餐的营养提供，长期不吃早餐，影响孩子智力的发展。一个良好的早餐一般包括四样食物，奶类、鸡蛋、面包或馒头等主食、蔬菜或水果（可以是凉拌菜或小菜）。建议你可以根据这个标准给孩子调配食物，让孩子逐步养成吃早餐的习惯。不要着急，孩子吃早餐会有个习惯的过程，早上来不及时，把鸡蛋、牛奶、面包、水果等让孩子带到学校，在课间食用。课间其他孩子在吃时，会影响孩子的，孩子或多或少就吃些，逐渐他会接受吃早餐的，而且不吃还会不舒服，请坚持让孩子吃就好。
不吃早饭对平常人的身体就不好，早饭是一天中能量的来源，不吃身体会更不健康。小心蛋白质的不正常消耗。你怀了孕，更要注意饮食健康才对。
不吃早饭对平常人的身体就不好，早饭是一天中能量的来源，不吃身体会更不健康。小心蛋白质的不正常消耗。你怀了孕，更要注意才对。
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孕期不吃早餐对孩子有什么影响
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