有什么办法可以晚上熬夜到两点早上五点四十起床气白天可以很有精神听课?

热门日志推荐
人人最热标签
分享这篇日志的人常去
北京千橡网景科技发展有限公司:
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱:wlwh@··
文明办网文明上网举报电话: 举报邮箱:&&&&&&&&&&&&
请输入手机号,完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草,体验校园广场我是一个初三学生,熬夜要到十一点半,一般要到十二点二十才能睡着,早晨五点四十就要起来,可是每天都迟到..._百度知道
我是一个初三学生,熬夜要到十一点半,一般要到十二点二十才能睡着,早晨五点四十就要起来,可是每天都迟到...
我是一个初三学生,熬夜要到十一点半,一般要到十二点二十才能睡着,早晨五点四十就要起来,可是每天都迟到,由于同学间有竞争,所以他们都不叫我,放闹钟也不行,我算是我们班的一个尖子生,最近成绩却一直下降,老师经常批评我,我该怎么办?请那位好心人帮我一下,谢谢!
提问者采纳
劝你不要一味的延长学习时间,这样只要慢慢的让你学习精力减弱,不如通过提高自己的学习效率来弥补学习时间;平时也应该多和同学交流,一直吃饭之类的,慢慢也就会成敌人成为自己的战友的,你可以试试的
其他类似问题
熬夜的相关知识
其他3条回答
晚上不要贪黑了,即使学不完也不要
我也是一个初三学生、和你一样面临这样的许多问题、感觉我们俩好像哦..........我呢、感觉呢、你只要根据自己的作息时间来生活就好了啦、不要管你的同学对你是怎样的态度、好好学习、天天向上...中考要有好成绩、、
其实你没有必要熬夜到那么晚,早点休息。第二天上课会比较有精神。一般初三都有晚自习,晚自习结束后,看个人情况再多读多久的书。平常多注意上课学习效率,其实成绩一下子就上来了。身体也要多注意保重。
您可能关注的推广回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁都快一点了怎么一点困意都没有呢?每天早上五点起床,中午睡两个小时晚上睡4个小时左右这样能缓过精神来_百度知道
都快一点了怎么一点困意都没有呢?每天早上五点起床,中午睡两个小时晚上睡4个小时左右这样能缓过精神来
都快一点了怎么一点困意都没有呢?每天早上五点起床,中午睡两个小时晚上睡4个小时左右这样能缓过精神来吗?
提问者采纳
少玩手机。一般都不会失眠的。
一般失眠都是思念某些东西或者事情。
一般每天到11点多就睡了但今天一点也不困。
这倒也没有什么事,差几十分钟而已
你电话多少,有些话
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
其他类似问题
按默认排序
其他18条回答
像你这种情况没什么大问题!如果想晚上早点有睡意,中午别睡超过半个钟!中午只睡25分钟也是足够了!
成人睡眠6-8小时
白天睡半个小时等于晚上两个小时
失眠吧!看个人体质,正常情况年轻人七个小时左右就可以啦
好羡慕你啊
各人体格不同。
尽量避免熬夜,不然老得快。
亲,长期熬夜等于慢性自杀奥!别在熬了啊!
怪了!你跟我一样啊
我和你一样,但我中午也不休息
那就问你 你不困吗
一般每天到这个点就睡了但今天一点也不困
那是为什么啊!
嗨睡觉了吗?可以聊聊吗?
按我经验可以
能,尽量不要熬夜……
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}

我要回帖

更多关于 起床气 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信