(时间很贪婪)
(却和抬拼应护)
([已注销])
(宇宙煮席)
第三方登录：那些不用闹钟早上能自己准时起床的人究竟是怎么做到的？？？？
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我老爸就是这样的人，有时晚上九点睡，十点睡，十一点甚至十二点，第二天早上准能6.30分前后起床去跑步，这到底是怎么做到的？？？
这些回帖亮了
你试着每天早上6.30起来，一日复一日坚持下去，你会发现早上6.30就是你自然醒的时间，起床根本不费劲。
人体生物钟是有惯性的，坚持的越久，惯性越大。你爸坚持了这么长时间，偶尔几天晚上晚睡对第二天生物钟造不成多大影响。不过我相信如果你爸每天晚上坚持2点后才睡觉，一段时间后他早上就没法6.30自然醒了。
两三年了没用过闹钟，到点就醒了，发自手机虎扑
虽然我现在闹钟是7：30，但是因为平时上学，6点多也会自然醒，无论多晚睡觉。
人到一定年龄会起夜----------你爸大概前列腺不是很好
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
生物钟准时的人身体一般都不错。
你试着每天早上6.30起来，一日复一日坚持下去，你会发现早上6.30就是你自然醒的时间，起床根本不费劲。
人体生物钟是有惯性的，坚持的越久，惯性越大。你爸坚持了这么长时间，偶尔几天晚上晚睡对第二天生物钟造不成多大影响。不过我相信如果你爸每天晚上坚持2点后才睡觉，一段时间后他早上就没法6.30自然醒了。
生物钟 这类人通常都拥有良好的作息习惯
假如你中了五百万，要求明天早上6点准时领奖，然后今晚你吃了安眠药睡着了，我保证你6点前准醒！
有一个叫生物钟的东西比什么都准
一直艾你 。
我也想知道，反正，每天早上六点四十到五十就醒
“我骂人的方法就是别人都骂人是王八蛋，可我有一个本领，我能证明你是王八蛋。”
有时解释是不必要的－－敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。
不做无聊之事，难度有生之涯。
引用7楼 @ 发表的:假如你中了五百万，要求明天早上6点准时领奖，然后今晚你吃了安眠药睡着了，我保证你6点前准醒！
安眠药？你给我吃老鼠药我也不睡
把窗帘拉开就行了，我就是，冬天7点，夏天6点，准时被亮醒发自手机虎扑
上学时养成的生物钟。更怪的是，如果想看欧冠比赛会在夜里两点半醒，根本不需要闹钟。应该有不少足球迷有这能力。发自手机虎扑
上学时养成的生物钟。更怪的是，如果想看欧冠比赛会在夜里两点半醒，根本不需要闹钟。应该有不少足球迷有这能力。发自手机虎扑
单身，少撸，晨勃
高帅富：?！
白富美：嬲?!
女潘浚悍?！?
大龄女潘浚厚!
超级女潘浚和弧
抬而不举，举而不坚，坚而不硬，硬而不久，久而不射，射而不爽――你阳痿了。
年龄大了就这样
爱篮球爱吹比
引用@ 发表的:
上学时养成的生物钟。更怪的是，如果想看欧冠比赛会在夜里两点半醒，根本不需要闹钟。应该有不少足球迷有这能力。误差通常不超过两分钟，特别神奇
大家好，我是断背山的羊
作息很规律的话，生物钟可以办到的。我每天七点四十到八点左右也会自然醒。发自手机虎扑
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48人参加识货团购499.00元34人参加识货团购188.00元103人参加识货团购449.00元22人参加识货团购239.00元66人参加识货团购493.00元91人参加识货团购88.00元32人参加识货团购338.00元7人参加识货团购325.00元16人参加识货团购345.00元11人参加识货团购299.00元89人参加识货团购49.00元57人参加识货团购258.00元我们必须每天按时起床怎么写？
一切送沵丶 黄昏余涐#
we must get up on time eveyday
we must get up on time
we must get up on time every day.
we must wake up on time every day
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扫描下载二维码　　最近真的冷起来了，好冷，上厕所都觉得是受罪，至于早上起床就更是严峻的考验啊！　　我每天早上是计划7点准时起床，闹铃设置了两个，一个是6点半的，因为响了过后我还可以安心眯一哈儿，晓得7点钟还有闹铃会提醒我，这样会觉得比较舒坦。然后7 点的闹铃响了后我不是选择马上关了，而是按延后，7点10分再响，继续延后，7点20响的时候才真正的起床，哈哈哈，如此几番下来觉得好满足，会觉得自己多赖床50分钟，哈哈哈　　同学们，你们是杂起床的喃？如何纠结的？
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　　每天8点起床　　真真是和被子的神泪俱下的分离
　　是啊，这么冷的天女生解个小手都是受罪　　
　　前排占座
　　我是响了最多过两分钟我就起来了
　　哥可以抱你起床。。　　
　　我今天把秋裤穿起了
　　好期待星期六星期天啊
还期待星期五 哎
每周最高兴是星期五而不是周六和周末
　　起床的时候开着小太阳，然后穿完衣服了再关。。。
　　直接起来。因为娃娃要吃奶，又没有和我睡
　　@爱上茶泡饭 ，这才什么时候，再等两个月，看你咋办哦。。。　　我是闹钟一响，首先打电话喊娃娃起床，然后打开空调。。。一刻钟之后，穿衣服，洗漱。。。
　　看了楼上几位的回复
我瞬间脚得楼上的都是娘泡吗？？？？？？？？？？？？？？？？？
　　直接翻身起来穿衣服。。越拖越冷越不想起床。　　
　　北方起床不需要勇气，一般家里都有暖气。室温在十八九度左右。
　　闹铃7点40响，然后隔5分钟会响一次。第一次响的时候就立马按掉，心里美滋滋地想还可以睡10分钟。然后等到7点50的时候就会等闹铃的歌完整地响完，差不多就7点52了。。然后默默地开始起床洗漱。。
　　直接起
　　卧室的灯离床有点距离，我每次都在纠结是去开灯还是摸黑穿衣　　
　　被打起床的
　　经常迟到，干脆不起来。。。
　　直接起床，自从天冷后就把闹钟调到8点了，以前是7点半，这样一看闹钟，哇，要迟到了，直接就起来了，觉不能懒床！　　
　　我是各人巴起来的
　　闹钟响了，延时，然后眯着眼睛打开空调，等闹钟再次想的时候，再起床！
　　我一般中午起床，所以不觉得　　
　　一般倒数10秒。。深呼吸。弹起来。。。
　　等气温高了再起涩，瓜皮！　　
　　上班迟到要罚钱呢,我昨晚半夜看了会欧冠,意甲真的没落了,尤文主场都赢不了.看完又睡,早上8点才出门差点迟到,代价是没洗脸,今天一整天没精神,主要是赶时间没洗脸超级难受,心里恼火的很,生自己的气.　　
　　他都备老公拉起来的
7点30的闹铃
要拖到7点50才起来
　　都被老公拉起来的 7点30的闹铃 要拖到7点50才起来
　　刚刚复印 我问妹妹穿那么少不冷啊　　她说不冷 笑　　然后我又问你穿秋裤没　　她说没
我冬天从来都不穿秋裤　　这句话瞬间秒杀了我。。。。　　想当年姐也是从不穿秋裤过来的。。。。。。。。　　但是现在刚不起了
　　我是说起都起，这么多年习惯了，365天至少360天是七点前起床
　　就这么起，空调开着没什么压力。不过上厕所和洗澡。。。。真真是娘娘也受不了。喜郎儿赐予我力量吧
　　我夜晚睡觉又不脱衣服…所以抖抖就起来了　　
　　@爱上茶泡饭 　　合衣而睡就是啦, 夜夜都脱衣服, 多不好意思的
　　还有　　姐妹们，比如这个季节，本来就够冷了，这个内衣的穿脱也恼火啊，你们是杂解决的？？？？？？？？　　干脆不穿？反正衣服穿得多，也看不出来什么，还撇脱！　　还是坚持晚上脱早上穿？　　美女们看这里，看这里！！
　　我家狗挺到我的闹铃就狂叫，然后跳到床上狂舔脸，然后就起床了，它继续睡。　　
　　楼主这种起床方式跟我先生一模一样，哈哈哈哈
　　睡到自然醒，然后上班　　
　　@爱上茶泡饭
11:20:00　　最近真的冷起来了，好冷，上厕所都觉得是受罪，至于早上起床就更是严峻的考验啊！ 　　我每天早上是计划7点准时起床，闹铃设置了两个，一个是6点半的，因为响了过后我还可以安心眯一哈儿，晓得7点钟还有闹铃会提醒我，这样会觉得比较舒坦。然后7 点的闹铃响了后我不是选择马上关了，而是按延后，7点10分再响，继续延后，7点20响的时候才真正的起床，哈哈哈，如此几番下来觉得好满足，会觉得自己多赖床50分　　—————————————————　　每天早上六点就起床的人飘过，　　
　　七点半第一次闹钟响了就关了，八点的第二次响，眯十分钟左右立刻起床，然后洗漱下楼。路上吃点早饭，走去公司大概八点三刻左右。
　　困难户不少啊　　
　　心里有事情，闹铃一响就起来了，睡前可以给自己潜意识灌输明天要早起，或者明天不用早起，对我还是很有用的。
　　七点的闹钟，等到七点半才清醒，然后懒洋洋的起床，到七点四十穿衣完毕，接着洗漱。
　　可以不起床吗？？好心塞。
　　有地暖的表示毫无压力，hia~hia~hia~
　　好吧，这个问题把我10年前在成都的感觉一下子拉回来了，真心觉得太痛苦了，当时窝被窝里不起床，我妈就掀被子，当时真的怀疑是不是亲妈哦。现在完全没有这样的感觉了，家里有暖气，室内温度18到20度，暖气要是开大了，我在家穿短裤短袖子。所以完全没有早上起床的痛苦啊。
　　不要问我为什么还不睡
因为我可以睡到自然醒　　
　　土豪不少。
　　今天早上 我就起来晚了 哎
　　做个宣传，希望大家不要介意！！中医治疗前列腺、肾虚，靠疗效服务诚心对待患者，在线问诊qq，看疗效比服务，实事求是不夸大，希望对患者有所帮助！！　　寻觅，那瞬间的定格，不想心中失望。意识随时光飞逝，几万个日子即将到来，迷惘亦是无奈，不舍。意识就在这时泯灭，不存一丝痕迹，带着不甘，带着不舍，带着一生的记忆，向着那不复存在的虚无飘荡。
　　闹钟一响　　翻身下床
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