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卵巢早衰怎么办 吃山药红豆缓解
　　导语：卵巢早衰是许多女人不能说的秘密，透过中医可有效缓解。
卵巢早衰吃山药红豆缓解
　　卵巢是女性的“抗衰老中心”，若在40岁以前出现卵巢功能减退现象，称为“卵巢早衰”。中医认为，其病因与肾阴不足、气血虚、肾气弱有关，应对症治疗，虚实并治；建议可多吃山药或是红豆等补肾气养血的食材，并且忌食冰冷及辛辣食物，以保护卵巢远离衰老的风险出现。
　　中医师陈玫妃指出，国内卵巢早衰有年轻化趋势，以中医观点来说，月经相关荷尔蒙是与“肾”有关，卵巢早衰患者多半“肾阴不足”，因此治疗上会以补肾方剂为主，重点在“补肾填精”。
　　一、肾阴不足卵巢易衰老
　　临床上，会先以药方调理气血，“滋肾养血”一段时间，医师会视情况为患者“活血行气通经”，治疗需要花一段时间。另外，患者月经如果3、4个月都不来，医师会暂时用补肾活血化瘀药方，帮助月经报到，但活血化瘀药物不能太强，使用时间也不宜过久。
卵巢早衰吃山药红豆缓解
　　医师提醒，女性若想好好保养卵巢等生殖系统，最重要的是不要熬夜干扰荷尔蒙分泌，尤其是晚上11点到凌晨1点这段时间一定要就寝。若是月经4个月以上不来，应快就医。
　　二、肾气虚卵巢早衰对症治疗
　　中医师陈玫妃强调，卵巢早衰者除停经外，只有少数人出现类似更年期症状。但年轻女性，若发生子宫萎缩、月经紊乱、阴道分泌物减少、性交痛，甚至骨质疏松，都应及时调理体质。目前认为卵巢早衰不一定是不可逆的，特别对于期望生育的患者，仍应积极治疗。
　　三、卵巢早衰常见3种体质
　　1.阴虚火旺型：常见妇女有头晕、腰酸、失眠、烦躁，可用中药里的生地、怀牛膝、、酸枣仁、知母等来滋阴补肾，宁心安神。
　　2.肾阳虚型：妇女常有手脚冰冷、浮肿、频尿，易疲倦，可用中药里的枸杞、当归、附子、覆盆子等来温肾助阳。
　　3.肝气郁结型：常有胸闷、乳房胀痛等症状，这类的妇女常是压力较大，心情忧郁，可用中药里的柴胡、合欢皮、当归、薄荷等来疏肝解郁，滋阴养血。
　　中医师陈玫妃认为，除了接受治疗，平日应保持规律的作息、愉快的心情，并适量运动来增强体力，舒缓压力，饮食方面选用高纤、低盐、低脂的新鲜食物，多摄取深绿色蔬菜如花椰菜、甘蓝菜，以及柑橘类、坚果类等富含维生素的抗氧化食物。
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　　四、5种药膳保护卵巢机能
　　1.首乌菟丝子汤：首乌、菟丝子、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用，可起到补肾养阴之功效。
　　2.山药甲鱼汤：山药、桂圆、覆盆子各50克，甲鱼1只，料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。
　　3.十全大补汤：羊肉500克，墨鱼、猪肚各50克，党参、茯苓、白芍、黄耆、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。
　　4.灵芝贞子猪蹄汤：灵芝15克，女贞子15克猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。
　　5.加味银耳羹：银耳、红枣、枸杞、莲子、桂圆适量。
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糖炒栗子是京城有名的一种小吃，清末民初的时候最为盛行……手脚冰凉的人容易得癌？多吃山药枸杞可缓解
来源：生命时报
第1页 :手脚冰凉的人容易得癌？
导读：手脚冰凉的人容易得癌？这不禁让许多女性和老年人大吃一惊！因为对他们来说，一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种“常态”，可是否这样就真的会被癌症缠上呢？
　　“如果身体其他部分并没有感到不舒服，而只是觉得手脚冰凉，不必过于紧张。”中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任杨宇飞教授介绍，“导致手脚冰凉的原因很多，人体的基础代谢率较低、血液储备能力降低、末梢循环不好、体温调节不佳等都可能让人感到手脚冰凉，这些在老年人身上并不少见。女性则可能是由于支配末梢血管的神经比男性更为敏感，当周围环境温度下降时，手脚血管便会迅速收缩，于是局部的温度随之下降，自然感觉手脚冰冷。另外，女性血压通常低于男性，遭遇寒冷或压力时，血液会更多地流向心脏等主要脏器，手脚等远处则可能被冷落，以致会觉得很冷。”但杨宇飞认为，这和癌症并没有直接关系。
　　但是，如果常年手脚冰凉，平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、，男性经常，女性白带清稀，则需要提高警惕。“这类人属于寒性体质，也就是阳虚体质。”北京中医药大学东直门医院肿瘤科李忠副主任医师介绍，肿瘤的发生和人体的正气密切相关，长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯，有可能发生癌变。正所谓“脾胃虚弱，多有积聚”，因此，有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是如果出现了咳血、黑便等癌症的早期信号，更应及时就医。
　　天津市肿瘤医院中西医结合肿瘤治疗科副主任吴雄志则提醒，有些偏离正常的体质就好比肿瘤的温床，时间越久，“培植”肿瘤的风险就越高。阳虚体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品，适量运动可以鼓舞阳气，避免熬夜。此外还要注意，不良的情绪是肿瘤的“催化剂”，保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。下一页 手脚冰凉进补时要避开4个误区
(责任编辑：王燕)
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肺癌病人能吃山药吗
肺癌病人能吃山药吗
肺癌病人能吃山药吗？山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。那么肺癌病人能吃上药吗？
　　肺癌病人能吃山药吗？山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。 那么肺癌病人能吃山药吗？
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　　肺癌病人能吃山药吗？广州肿瘤医院专家指出山药是一种高营养的食物，其中含有大量的淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。&
　　肺癌病人能吃山药吗？专家指出多食山药有&聪耳明目&、&不饥延年&的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为&食物药&。 所以肺癌是可以吃山药的，而且应该多吃。山药能一种高营养低热量的食物，非常适合肺癌病人术后补充身体营养的最佳物品
　　以上是关于&肺癌病人能吃山药吗&的介绍，广州肿瘤医院@广州紫荆医院中心全体医护人员希望我们的知识能够给你带来帮助，如果您有关于肺癌的相关问题，请咨询我们的专家热线：020-，或在线咨询专家。
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