雪碧对维生素C泡腾片一起喝_百度知道
雪碧对维生素C泡腾片一起喝
昨天剩了点雪碧,对白开水好酸,没喝了,, 结果味道好极了,, 加上泡腾片,我就对在一起了, 问下这样对身体没坏处吧,,
提问者采纳
,因为你平时吃的蔬菜水果里都有维c,但是超过1000cc就容易让你得结石,维c每天补充到1000cc就可以有达到美白的效果,你得看看你的泡腾片含多少cc的维生素c如果含量比较高,那建议你少吃,会摄入过量,
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雪碧喝多了对身体不好,维生素C+雪碧不会发生变化,
没有，雪碧里也有柠檬酸
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维生素c泡腾片9岁儿童一天吃一片一共8天了会怎样
曾经的治疗情况：
血小板减少症
医生建议：你这种情况的话，建议尽快的带小孩子去医院检查一下，期间小孩的饮食要有规律，可以多吃新鲜水果，如橘子、、核桃。
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维生素c泡腾片 说明 一片200ml-350水中.请问维生素c一般一天喝几次,什么时候喝好点?
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：33称赞：1用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
维生素c泡腾片要根据自身情况使用.如果仅仅是饮食补充,一般一天用50～100mg就可以了.如果诊断为维生素C缺乏,每次100～200mg,一天3次,而且要服用超过2周才有效.另外,长期大剂量服用会有副作用的,而且突然停药也可引起维生素C缺乏,应尽量避免.有疑问可到营养科咨询.谢谢!
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一天两次为宜,早晨饭后服,晚上睡觉之前福,每次一片.
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我买了一桶澄心维生素c泡腾片，规格是4g/片，请问能天天喝么？如果不能，几天喝一次最好？
我买了一桶澄心维生素c泡腾片，规格是4g/片，请问能天天喝么？如果不能，几天喝一次最好？
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口服。用于成人。 （1）饮食补充：一日50～100mg。 （2）慢性透析病人：一日100～200mg。 （3）维生素C缺乏：一次100～200mg，一日3次。至少服2周。小儿每日100～300mg，至少服2周。 （4）酸化尿：一日口服4～12g，分次服用，每4小时1次。 （5）特发性高铁血红蛋白血症：每日300～600mg，分次服用。
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如果是天然的维生素C大量摄入是没有问题的，如果是合成的维生素C，那片剂利得其他成分会对人体有副作用 “维生素泡腾片，尤其是维生素C泡腾片因为含有酸性成分，确实会对牙齿有一定损害，维生素含片也是一样，但关键是看服用的次数和饮用的量，只要不是天天喝、频繁喝，偶然喝些应该影响不大，毕竟生活和试验中设定的严格条件不一样。”北京口腔医院口腔预防科主任，北京市牙病防治办公室主任韩永成对此结果如此解释。在维生素家族中，维生素C算得上是最知名的一个，它参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成，可降低 毛细血管的通透性，还有促进铁吸收、改善胆固醇代谢、抗组胺、增强免疫力等作用。维生素C作用广泛，但必须指出的是，这些都是体外研究或者在人体缺乏维生素C的前提下得出的结论。对于绝大多数维生素C并不缺乏的健康人来说，口服维生素C能否预防和治疗感冒，至今仍没有科学依据。
但是有研究显示，经常暴露在寒冷环境里或进行激烈运动的人，如马拉松选手，服用维生素C补充剂能使患感冒的概率减少一半。还有学者认为，口服大剂量（1克—4克）维生素C片能起到一定的防治感冒作用。但要注意的是，长期口服大剂量维生素C会给人体带来更多的副作用。过量服用（每日1克以上)可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状；而且会致使维生素C代谢产物草酸增多，进而引起泌尿系结石；过量的维生素C会引起深静脉血栓、血管内溶血或凝血等问题；还能破坏淋巴细胞、阻碍白细胞的吞噬作用，反而会影响人体的免疫系统。此外，长期大量服用的人突然停药，还可能出现维生素C缺乏的症状。因此，长期大剂量服用维生素C不可取。
因此，那些平时饮食中缺少富含维生素C的水果、蔬菜，出现牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒、关节痛等维生素C缺乏症状的人，应该合理补充维生素C。冬季户外活动、运动较多的人，可适当补充维生素C，但千万不要把它当作防治感冒的灵丹妙药，而忽视生活细节。
选择维生素C补充剂时，首先应该看清药物的剂量。比如，市场上的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂，这样的剂量每天用温开水或凉白开泡上一片即可，而且最好不要连续服用5天以上。还有些人以为维生素C泡腾片和某些抗生素一样，第一次服用时用量加倍会达到更好的用药效果，其实这也没有必要的。
每天喝也没得事，只要你按剂量来，
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还会有利于钙的吸收呢!,可以的。维生素C是酸性的,
提问者评价
原来是这样，感谢！
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