什么原因引起糖尿病？_百度知道
什么原因引起糖尿病？
患糖尿病已有8年，在此期间一直吃二甲双胍降糖，饮食上也不太注意，最近总觉得身体不得劲，干点活很容易疲劳，人们说在饮食上要注意一些了，但是我也不知道哪些食物不能吃什么原因引起糖尿病?
提问者采纳
糖尿病的成因很复杂，且想低龄化发展。除了众所周知的遗传、免疫等系统缺陷外，还应关注饮食习惯的改变和生活方式的改变对糖尿病产生的诱发作用。高糖、高脂肪、高热量食品、油炸食品等都对人的健康产生不利影响，还是少摄入为佳。年轻人工作压力大、生活无规律、熬夜等使人们原有的生活方式发生了巨大变化，身体的各系统未能适应这种变化，或者给机体造成了伤害都会诱发诸如糖尿病等代谢疾病或者其他疾病。
建议患者采用口服中药调理，中药荒糖就很好，恢复胰岛功能，达到控制血糖的目的。同时还可以治疗三高 满意请采纳
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这一年，二十三了，遗传的糖尿病使我迷失了自我，能承受不能承受的都承受了，很怕选择，很怕选择之后的后悔，更怕没选择的遗憾,可是有了唐易康，一切都好了。
糖尿病无非是吃糖过多，导致胰岛素来不及分解故而沉积下来，那么当长期摄入过多糖时容易产生糖尿病，现在也没余很好的办法根治，只能控制饮食，少吃含糖的东西，适量运动~
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出门在外也不愁工作压力大更易患糖尿病增加心脏病发和死亡风险|糖尿病|发作_凤凰资讯
工作压力大更易患糖尿病增加心脏病发和死亡风险
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研究人员分析，工作压力大的人生活习惯更易出现问题，如吸烟、饮酒，从而引发糖尿病。此外，工作压力会使压力激素——皮质醇升高，也会使机体无法正常调节血糖。
原标题：工作压力大更易患糖尿病增加心脏病发和死亡风险据新华社北京8月30日电 没有高血糖、高血压等糖尿病风险因子的人不要掉以轻心，因为德国一项研究显示，工作压力大又不注重控制工作节奏的人，其患糖尿病的风险可能会比普通人高出63％。据德国媒体报道，慕尼黑工业大学的研究人员在12年间追踪了5000多人的健康状况。在研究开始时，这些人都未患糖尿病。他们都接受了有关工作情况的问卷调查，比如工作责任心、业务能力等。研究者则依据问卷评估受访者是否有工作压力，以及工作节奏是否紧张。追踪期间，共约300人患上糖尿病，其中7％人属于工作压力大者。不注重控制工作节奏的人患糖尿病几率紧随工作压力大者之后。研究人员分析，工作压力大的人生活习惯更易出现问题，如吸烟、饮酒，从而引发糖尿病。此外，工作压力会使压力激素——皮质醇升高，也会使机体无法正常调节血糖。此前有研究显示，工作压力大还会增加心脏病发作和死亡风险。
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48小时点击排行简述：糖尿病病因及预防糖尿病病因：糖尿病属于心理生理疾病，其发病是一种综合性的原因，不仅涉及生理、社会因素，更涉及心理因素。现代人大多处于高糖、高蛋白和高脂肪的饮食环境中，饮食结构不合理、运动量减少、生活……
糖尿病病因及预防
糖尿病病因：糖尿病属于心理生理疾病，其发病是一种综合性的原因，不仅涉及生理、社会因素，更涉及心理因素。现代人大多处于高糖、高蛋白和高脂肪的饮食环境中，饮食结构不合理、运动量减少、生活无规律，使得糖尿病患者越来越多。
糖尿病预防：预防糖尿病保持良好饮食习惯和心态都至关重要
最新的广东省糖尿病流调结果显示，20~74岁居民糖尿病患病率为12.6%，超过全国平均水平，其中20~39岁年龄段糖尿病患病率增长最快。记者从广州医学院第一附属医院日前开展的“代谢异常人群风险评估”义诊活动上获悉，职场中人已日渐成为糖尿病的“重灾区”。究其原因，除了职场中人不良的饮食习惯外，压力大、长期焦虑、情绪波动等心理因素也是诱因，因为生气、焦虑都会导致体内血糖升高。
病例：公关经理焦虑不安患上糖尿病
今年35岁的李晓庆在一家公关公司任经理。在最近一次单位体检中，她吃惊地得知自己患了糖尿病。“我一向注意饮食，不胖，也没有糖尿病家族史，怎么会得上糖尿病呢?”经过医生分析，她才明白，自己得上糖尿病主要跟她这半年来一直紧张焦虑有关。“这半年来，我负责的大活动一个接一个，每一个活动都感觉已经耗尽了心力，但一忙完，又得赶紧投入下一个活动的策划和组织。”她说，她几乎每天都处在焦虑中，“这半年来，我几乎每一天都过得提心吊胆的，经常做梦都梦到哪位该请的领导临时变卦了，或当天接嘉宾的车没有落实。”
分析：焦虑情绪会让肾上腺素和压力激素增高
据广州医学院第一附属医院内分泌科主任医师陈小燕介绍，最新的广东省糖尿病流调结果显示，广东省20~74岁的居民糖尿病患病率已达12.6%，超过全国平均水平，其中，20~39岁年龄段糖尿病患病率增长最快，“这说明广东糖尿病的发病率正处于快速增长期，并呈年轻化趋势。”陈小燕说，而且这一年龄段的人，大多都属于正在拼事业或事业正处于上升期的职场人士，成为糖尿病的“重灾区”。
陈小燕介绍，糖尿病属于心理生理疾病，其发病是一种综合性的原因，不仅涉及生理、社会因素，更涉及心理因素。现代人大多处于高糖、高蛋白和高脂肪的饮食环境中，饮食结构不合理、运动量减少、生活无规律，使得糖尿病患者越来越多。
“很多人不知道，生气、紧张、焦虑等情绪也会导致血糖升高。”陈小燕说，如果一个人长期处于过度的紧张压力状态，不能得到良好的松弛和调整，身体长期处于应激状态，肾上腺素和体内皮质醇就会增高，因此产生的压力激素也会增高，体内大量分泌应激激素，透支了分泌系统的“寿命”， 致使神经内分泌紊乱，代谢加快，加重各器官的负担和损害，如甲状腺、胰腺功能发生相应的改变，久而久之就会导致血糖升高，破坏胰腺功能，逐渐增加对胰岛素的抵抗，最后形成糖尿病。
提醒：不要过于争强好胜和追求完美
“一般而言，父母有糖尿病的，子女都是糖尿病高风险人群。”陈小燕说，父母一方有糖尿病的子女，患糖尿病的风险要高两倍，父母双方都有糖尿病的子女，患糖尿病的风险则高4倍。因此，凡是高危人群都应及早进行筛查和预前治疗，这在一定程度上可以起到很好的预防作用。
患了糖尿病，除了要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯外，保持良好的心态也非常重要。
陈小燕说，首先要学会放松，减轻交感神经活动，从而减轻应激反应，以控制好血糖;其次，在心态上不要太争强好胜，不要过于追求完美。“其实，心态建设应该从娃娃抓起，比如，不要从小就强化孩子什么都要拿第一的观念。”
相关链接：“降糖必须达标” 容易发生低血糖
本报讯 (记者伍君仪)糖尿病治疗的主要目标是将血糖降下来，因此很多关注自身健康的患者盯着糖化血红蛋白等指标，恨不得用最猛的药一下子把血糖降到最佳水平。结果，一些人血糖波动过大，三头两日就出现低血糖。其实，2010年更新的《中国2型糖尿病防治指南》(以下简称《指南》)已经打破了“降糖必须达标”的旧观念。广州有糖尿病专家指出，年老多病者降糖宜稳不宜猛。
据介绍，《指南》打破了“降糖必须达标”的传统治疗观念，首次提出了血糖控制目标应该个体化，治疗未能达标不应视为治疗失败，从而降低并发症的风险。日前，在广州一家由《中华内分泌代谢杂志》启动的“DPP-IV学院”的成立活动上，南方医科大学附属珠江医院内分泌科主任蔡德鸿教授对《指南》进行解读时表示，并发症主要是指发生低血糖的风险。他举了两个例子：
某男66岁，退休工人，检查糖化血红蛋白值为7.1%，未达到7.0%的正常标准，但血糖波动不大，日常工作能力正常，没有发生过低血糖。
某女68岁，退休教师，文化水平较高，很关注病情指标，检查糖化血红蛋白值为6.5%，但血糖波动大，幅度达6~8毫摩尔/升，每两三天就发生一次低血糖，常被别人送入院。
对于糖尿病人而言，血糖在3.9毫摩尔/升就算低血糖。蔡德鸿称，低血糖的早期表现是出冷汗、心跳加快、饥饿感明显，往往在没及时进食或过分运动后发生。发生低血糖时，患者容易出现恐惧、焦虑的情绪。血糖太低还可危及生命，因此只要发生过一次低血糖就值得警惕，就诊时务必告诉医生。血糖检测有助于避免低血糖的发生。他建议服用口服药控制血糖稳定的患者最好每天监测空腹血糖，每两周测一次7点血糖谱(三餐前后加睡前)。病情复杂者还要测得更频繁。
蔡德鸿表示，为了避免发生低血糖，建议患者降糖要慢一些，不求一步到位，可分阶梯降下来;糖化血红蛋白对年龄大、合并有心脏或肾脏问题的患者可适当放宽，如预期寿命短于5年的患者指标可放宽到8.5%。
文/记者黄蓉芳 通讯员茹志娜、余健新
医学指导/广州医学院第一附属医院内分泌科主任医师陈小燕[编辑：sujuan]
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主任医师 教授
中华医学会糖尿病学分会主任委员
单位：北京协和医院 内分泌科
职称：副主任医师 副教授
单位：北京广安门医院 内分泌科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 内分泌科
职称：主任医师/P>
单位：上海曙光医院 糖尿病诊疗部
职称：主任医师/P>
单位：中山大学附属第三医院 内分泌科
职称：主任医师 教授
单位：中山大学附属第三医院 内分泌科
职称：主任医师
频道热点专区心理压力大会导致痤疮泛发
发布时间： 17:14&&&来源：飞华健康网&&&编辑：nidan&&&&&&
　　王先生最近整天早出晚归，急急忙忙的样子，本来干干净净的脸上越来越多。两个月前王先生喜得贵子，可是在大城市生活的小两口日子过的本来就不富裕，小宝宝的到来虽然为家里增添了不少喜悦，可是也加重了两个人的经济负担。王先生辞掉了原先很轻松但是薪资不高的工作，换到现在这家薪资较好的公司，但是每天加班加点，工作压力非常大。最近又要给小宝宝买奶粉、日用品，又看到紧衣缩食的妻子，王先生心里很不好受，生活和工作两块大石头重重的压在王先生的心里。这两天王先生就感到脸上的痤疮越来越严重，先是额头长满，然后两边脸颊都是红红的小丘疹，这让妻子看着很担心，就劝他到医院看医生。
　　医生了解了王先生的情况以后，诊断为丘疹型痤疮，认为他是因短时间内心理压力过大，身体过于疲惫，导致体内内分泌失衡，才出现这么严重的痤疮。
　　王先生所患痤疮先是额头比较严重，中医认为额头是心脏在面部的反射区，心主神明，君主之官，把心比喻成一个国家的皇上，皇上是最劳心伤神的，每天要处理很多国家大事，当心功能正常时，就会把国家大事分工明确、井井有条的处理好。但是当心理压力过大时，就好像皇宫突然失火了，皇上自己都乱了阵脚，此时面部的反射区额头会出现痤疮来反映心的异常。
　　然后王先生面颊也出现严重的痤疮，这是因为心理压力过大，心功能异常，对其他脏腑的制约平衡功能减弱，其他脏腑相继出现功能紊乱，进而在脸颊或其他部位泛发痤疮。
　　医生给王先生开了简单的外用药并建议其减轻心理压力，生活起居要有规律，每天按时睡觉，忌食辛辣刺激性的食物，不抽烟、喝酒，治疗一周后王先生面部痤疮明显好转。
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