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宫寒，阴虚，吃什么调养比较好，有什么禁忌
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：8399
病情分析： 医学认为宫寒与肾虚，脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素、营养因素、精神因素,内分泌因素（下丘脑、甲状腺、肾上腺胰腺）、发育因素、炎症、肿瘤等有关。宫寒者如果长期不调理，容易导致宫寒不孕，所以建议早治疗。宫寒患者需要注意的有：
1、忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。
2、多吃黑色食物： 黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。
3、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。
另外，如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 这种情况建议服用艾附暖宫丸和鹿胎膏来调理。平时注意运动锻炼来增强体质，饮食忌生冷等。
职称：主治医师
专长：内科
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病情分析： 您好，宫寒、阴虚，吃药的话可以服用艾附暖宫丸调节。食物可以吃鹿胎、乌鸡、红糖、姜水。桂圆、大枣等调养。
问宫寒伴有阴虚该怎么冶？
职称：医生会员
专长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
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病情分析： 所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如:阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,附件炎,等等）可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果，所以要明确病因才能对症治疗。
问阴虚宫寒应该吃什么阴虚宫寒在吃的方面应该注意些什么
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专长：妇产科擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析：你这个可以口服人参归脾颗粒和坤灵丸来调理2周，同时在月经来之前1周口服艾附暖宫丸，月经来了就停药意见建议：饮食上要多吃一些补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血，鸭血等食物
问气阴虚，胃热，宫寒，月经不调吃什么可以快速调理好，...
职称：医生会员
专长：头痛、脑血管疾病
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病情分析： 只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。月经周期不规律，用短效口服避孕药可使月经周期规律。
意见建议：请养成运动习惯，情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱；日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性；各种激素类药物不可随意服用，否则会导致机体内分泌系统紊乱。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
问我的症状是宫寒并且阴虚吗？宫寒和阴虚矛盾吗?
职称：护士
专长：呼吸内科，消化内科
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病情分析：你好
这个 要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因 导致的。要积极进行中药调理是可以好的。
意见建议：
问请问专家宫寒肾阴虚吃什么？
职称：医师
专长：内科心脑血管研究
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意见建议：你好，宫寒的话，一般都是没有做好防寒护理，体内寒气太大导致的，少部分人可能是先天性体质的问题，药物可以口服艾附暖宫丸来调理，饮食上不要吃生冷的食物，不要熬夜，衣服要穿够，不要对着电风扇吹，空调不要开的太低，适当运动，改善体质，可以坚持喝姜茶来驱寒，对怀孕有一定影响的，受孕概率偏小。
问肾阴虚宫寒怎么治疗
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
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病情分析：肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，意见建议：平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。
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& 宫寒导致月经不调饮食该如何调理？...
"网友求助"宫寒导致月经不调饮食该如何调理？...已回复
我月经不调有6.7年了总是痛经量也每次很少两天就没有了颜色也比较深手脚总是爱冰凉夏天也很少吃冰糕之类凉的东西医生说我是宫寒导致的月经不调不知道吃些什么能对我的月经不调有好处宫寒引起的月经不调吃些什么比较好？
共1位网友提供帮助
会员9227776 17:02:40
你好引起的月经不调的原因有很多根据你的描述有些宫寒如果有宫寒的症状最好是在月经期里不要吃水果建议可以多吃点生姜类的温热的东西同时注意子宫的保暖如果你平时会有怕冷手脚冰凉的情况要多吃高能量的食物来暖身例如大枣、花生、龙眼、核桃避免吃生冷食物少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等
问宫寒导致月经不调饮食该如何调理？
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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你好引起的月经不调的原因有很多根据你的描述有些宫寒如果有宫寒的症状最好是在月经期里不要吃水果建议可以多吃点生姜类的温热的东西同时注意子宫的保暖如果你平时会有怕冷手脚冰凉的情况要多吃高能量的食物来暖身例如大枣、花生、龙眼、核桃避免吃生冷食物少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等
问脾虚宫寒。痛经
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：你好：
月经过少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够；子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核、以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜；个体差异等原因引起。意见建议：另外，也与精神紧张、药物、疾病等因素有关。建议你在月经结束后3—7天到医院妇科进行激素6项、B超等检查，查明原因后对症治疗。
问手脚四季冰凉，时不时恶心，月经不调，是子宫寒冷吗
职称：副主任医师
专长：不少于高血压、糖尿病、心 血管疾病,妇科
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问题分析：你好，一般情况月经 量少，颜色偏暗或者成黑褐色，有血块，月经淋漓，并且有腹痛的情况，考虑和宫寒有关。意见建议：你好，你的情况可以在医生的指导下辩证服用中药调理,或者经前1周服用艾附暖宫丸,经期服用益母草颗粒.坚持3个月经周期.忌食生冷,平时多吃大枣,核桃,龙眼肉等,调适心情 ，
问月经不调，宫寒痛经？
职称：医生会员
专长：淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表性胃炎,糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎,十二指肠溃疡,慢性结肠炎,反流性食管炎,慢性胃炎
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病情分析： 你好，你的情况首先要明白的是你的月经不调是需要调理的，月经不调也是影响怀孕的，你的情况建议还是尽早的检查一下是什么原因造成的月经不调。造成月经不调的原因可能有以下的几个方面：子宫、卵巢功能、流产造成的子宫内膜损伤、内分泌、情绪、节食、烟酒等方面的原因，具体的原因还是需要你到正规的医院进行检查才能确定的。意见建议：其次，你宫寒这个也是需要调理一下的，这个也跟生育有一定的关系，你排卵比较晚这个有可能是受到月经的影响，建议还是尽早的到正规的医院检查一下月经不调的原因然后进行针对性的治疗。
问宫寒容易怀孕吗
职称：主任护师
专长：妇产科,尤其擅长月经不调
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问题分析：你好，宫寒不容易怀孕，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。意见建议：去医院让中医大夫给看看，根据你的情况，开些暖宫的调养药物，祝你健康。
问宫寒月经不调痛经，用什么办法
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专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见：你好。中医说宫寒不孕，用现代的医学来分析就是子宫血液流速慢，导致子宫本身不能很好的供养引起不孕的发生，服中药调理。
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搜狗联盟推广宫寒是什么原因导致的,要吃什么可以调理好?_百度知道宫寒应该吃什么怎样调理
本文导读：宫寒很身体内的很多因素有关，宫寒不仅造成女性肌肤变差，更容易出现女性疾病，所以女性要远离宫寒。
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　　宫寒的影响：
　　医学认为宫寒与肾虚，脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素、营养因素、精神因素，内分泌因素（下丘脑、甲状腺、肾上腺胰腺）、发育因素、炎症、肿瘤等有关。宫寒者如果长期不调理，容易导致宫寒不孕，所以建议早治疗。
　　宫寒吃什么好？
　　1、多吃黑色食物： 黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。
　　2、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。
　　另外，如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。
　　一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。
　　宫寒吃什么菜好？
　　韭菜生姜牛奶羹
　　主料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。
　　制法：
　　（1）取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用。
　　（2）将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。
　　功效：温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。
　　食法：每日早晚各1次，饭后1小时食用为佳。
　　主治：胃寒型慢性胃炎、十二指肠溃疡，胃寒型慢性胃炎症见胃脘冷痛，呕吐清水，食后腹胀，食冷痛甚，食温则痛缓，大便溏，口淡无味，舌质淡白，苔白者。
　　韭菜炒核桃虾仁
　　主料：韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量。
　　制法：
　　（1）韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。
　　（2）虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。
　　（3）核桃去壳取肉洗干净备用。
　　（4）先将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后入核桃肉、虾仁，改用中火炒至熟后，再入韭菜翻炒片刻，加精盐、味精调味后食用。
　　功效：治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。
　　99营养师温馨提醒宫寒女性要切忌少吃生冷寒凉食物，天气变冷，更要多加注意保暖工作。
（责任编辑：周婷）
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