骨折后吃什么水果好好啊,如何养护?

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验证码输入错误,请重新输入功能锻炼是治疗骨折的重要组成部分,可以使骨折的肢体迅速恢复正常功能。为了更好地进行功能锻炼,必须充分发挥病人的主观能动性。在做功能锻炼时,患者必须按一定的方法循序渐进,否则可引起不良后果。
颅底骨折多由钝性暴力引起颅盖骨骨折,,如得不到及时的救治处理,严重者可致休克或因窒息突然死亡。在日常护理中,家属应加强患者呼吸道护理、重视患者的心理护理及避免患者出现意外。…
骨折患者术后主要是靠饮食来辅助治疗,以增加充分的营养,使患处尽快康复,如将赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服,适用于活血化瘀期。…
髌骨骨折患者临床上常表现为髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直,常有皮下瘀斑以及膝部皮肤擦伤。患者在手术治疗后,应进行正确的护理,以免影响手术效果。如术后感觉疼痛稍微减轻后,应开始练习股四…骨折病人吃什么好得快?_好大夫在线
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骨折病人吃什么好得快?
后想尽快好,这是病人及家人非常关心的问题,但是愈合是一个非常缓慢的过程,俗话说“伤筋动骨100天”,而且不同的年龄、不同的部位、 以前的健康状况、是否手术治疗都会影响的愈合过程。饮食仅仅起到辅助作用,不要奢望通过饮食明显缩短愈合时间,但科学研究确实已经证明某些食物会 加快愈合进程,专家的建议是什么?1.均衡饮食很重要,创伤后消耗多,需要营养支持,的愈合和组织修复需要均衡饮食;人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入,要特别注意增加蛋白摄入量,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对愈合有益。2.补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等,3.补充维生素C:维生素C是愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。4.补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多5.补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。【参考资源】1./healingbonesresearch.htm2./od/castsfracturetreatments/ht/quickly.htm3. /4.//top-10-ways-to-heal-a-broken-bone-faster/5./article/254419-foods-that-help-heal-broken-bones/6./how_5682948_eat-healthy-heal-broken-bones.html7. /home-remedies-bone-fracture.html8.& /healing/advice-nutrition.php9. /question/index?qid=32AAJ3sZp10.& /health-fitness-articles/injury-articles/how-heal-broken-bones-faster-41971.html11. /bonehealing.htm12.& /Article/Points-to-keep-in-mind-for-rapid-fracture-healing/57266013..hk/books?id=c7sds6Eqe5EC&pg=PA110&dq=that+actually+assist+the+bone+building+in+your+bod
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骨折病人吃什么好?骨折后教您如何调理饮食
时间: 11:57 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次
& & 对于骨折病人来说,只要根据病情和医嘱,加强功能锻炼,就能促进骨对钙的吸收利用,对于骨折后卧床期间的老人,不能盲目地补充钙质。总的说来,有以下几点注意事项。
& & 不要多吃肉骨头 &有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,可以适当食用。
& & 避免偏食 &骨折后,机体修复组织、长骨生肌、骨痂形成、化瘀消肿的原料要靠各种营养素。因此,切不可偏食。
& & 少吃难消化的食品 &骨折病人食欲往往不振,时有。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
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骨折多由强烈外力引起,在很多部位都可能发生骨折,并且在同一部位发生的骨折,类型及严重程度也不大一样,除了外科手术处理,在饮食上,骨折吃什么好的快呢,其实骨折病人的食谱主要强调的是活血化瘀、补骨强筋。
主要是活血化瘀、行气止痛。可采用下列食谱:
赤小豆红花汤
用料及做法:赤小豆60g,红花10g。赤小豆加水煮熟,再加红花煎水取汁,加红糖调味。分2次饮用。
功效:赤小豆散血,红花活血消肿。适合于骨折的初期。孕妇禁用。
玫瑰川穹汤
用料及做法:玫瑰花9g,当归10g,川穹10g,红花3g。将用料一起放入锅中加水煎煮取汁,加白酒兑饮。
功效:当归、川穹活血止痛,玫瑰花、红花活血化瘀。适合于骨折的初期。孕妇禁用。
骨折中后期
主要是化瘀生新、接骨续筋。可采用下列食谱:
接骨消肿汤
用料及做法:猪骨1kg,紫丹参50g,黄豆250g。先将丹参洗干净后,放入锅中加适量水煮1小时左右,将汁倒出来与猪骨、黄豆一并煮,煮到烂熟后,加入少量的桂皮和盐,稍煮即成。每日服用2~3次。
功效:丹参活血化瘀,猪骨补骨生髓、接骨续筋,适用于骨折后期。孕妇忌用。
三七乌鸡汤
用料及做法:重约500g的乌雄鸡1只,三七5g,黄酒、盐各适量。将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净。三七洗净切片,纳入鸡肚中,一同放入锅中,加水适量和黄酒、盐、大火烧开后以小火炖煮2小时即成。
功效:三七活血化瘀、生新,乌骨鸡补虚强筋,接骨。适用于骨折后期。孕妇忌用。
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