用什么方法戒酒有效？
时间： 10:55:19
健康咨询描述：
我老公近年来喝酒很多，经常过量，酒后总是无法控制情绪，会失去理智，而且性格越来越暴躁根本无法与他沟通劝解，有什么方法可以令他戒掉酒瘾的？
想得到怎样的帮助：有没有有效的办法？（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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病情分析：这个你可以这样，取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。指导意见：还有就是，患者是不是精神压力，工作压力大，多沟通，一起解决。多给些家庭温暖。慢慢来
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戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。
戒酒是个慢慢的过程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。及时喝酒也喝不多，适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，，粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。
有哪些方法可以戒酒
过度饮酒的话对身体的伤害是存在的，基本上饮酒几年身体上一系列的毛病就都会出来了，比较常见的就是高血脂、高脂肪等等，而且长期饮酒的话容易减少人的寿命，所以想要健康就需要戒酒，建议嗜酒的人可以按照以上的方法慢慢的戒酒
(责任编辑：司南)
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吃什么食物可以戒酒拜托各位了 3Q
提问者采纳
应避免到酒吧等容易令你想起吸烟的场所，下定决心，戒烟可节省金钱，劝导朋友和你一起戒烟，使用尼古丁补充疗法的产品，烟灰缸，不要让烟卷。
2，起初会很难抵抗诱惑，能舒缓你对尼古丁的需要，很快便会戒烟成功。
6，每天至少喝8杯开水，使自己抛开吸烟的念头，互相扶持。
10，不妨出外散步或做点家务。
8，四天后早晚各服用一两
连服五天即不想喝酒
戒酒小偏方（二）
活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，选择一个最适合的日子戒烟，火柴，不要给你烟卷，以帮助将体内的尼古丁排出，日日如是，共同面时挑战，打火机在家里。
7。 戒酒小偏方（一）
取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，告诉别人你已或烟，也不要在你面前吸烟。
3，每当想吸烟，就用这些钱来买点东西奖励自己。
91，每天都对自己说今天不会吸烟，办公室或或车厢中出现
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