怀孕能吃羊肉吗？吃了羊肉会有什么影响？_百度知道
怀孕能吃羊肉吗？吃了羊肉会有什么影响？
可以吃的。有说孕妇吃了羊肉会得“羊癫疯”，民间所说的“羊癫疯”，医学上称之为“癫痫”。癫痫是一种常见的脑部疾病，多在儿童期发病，引起的原因多种多样，有的与家族因素有关，是先天遗传所致；有的是孕妇感染了某些病毒细菌，或接受了一定量的放射线，或食用了某些有毒物质如酒精、铝、汞，或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致；有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。尽管引起癫痫的原因复杂多样，但它与孕妇是否吃羊肉是毫无相关的。因此，你在孕期吃过羊肉，不必为此惶惑不安。
权威医生回答
怀孕之后也是可以吃羊肉的，羊肉的营养比较丰富，对胃粘膜也有好处，长期的吃点，可以养胃的，也是较好的营养品，可以促进孕妇本身和胎儿的健康，供应胎儿成长所需的营养，适量吃，是完全不用担心副作用的。
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你好!孕妇在怀孕期间是可以吃羊肉的!
孕期的饮食误区
十月怀胎,怎样才能养好胎,让胎儿健康的成长呢?我想这是每一个将要做妈妈最烦心也很想了解的问题.下来我就孕妇饮食的误区谈谈,希望准妈妈有一个健康而合理的饮食.
误区一：孕妇要吃水果只能吃水果
很多老年人认为孕妇不能吃水果,特别是西瓜,香蕉,雪梨等寒性水果会导致流产,即使真的要吃也只能吃水果.其实孕妇不能缺乏维生素,适当吃水果是很有必要的,只要不是身体过分虚弱,西瓜,香蕉,雪梨都能吃,但要注意不可以过量.
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好像不能吃的，听说吃了会流产的。不管真的假的还是少吃点吧
羊肉冬季应该多吃。有滋补的效果，但怀孕千万不能吃螃蟹，吃螃蟹会流产的
可以的，多吃点水果。
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出门在外也不愁怀孕可以吃羊肉淮山药吗_百度知道
怀孕可以吃羊肉淮山药吗
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能吃。孕妇吃羊肉可以益气补虚、促进身体的血液循环、提高身体免疫力，并且羊肉中富含孕妇及胎儿生长发育的物质，羊肉数热性食物，记得要吃点热去火的食品。平时饮食合理搭配，保持心情舒畅，定期检查。　　孕妇虽然需要补充营养，但是同时也要控制孕期的体重，不要让自己过于肥胖，因为肥胖会导致孕期一些列的不良疾病，影响孕妇和胎儿的健康，同时对分娩也会造成一定的困难，那么在孕期吃山药就有一定的纤体的作用，而且山药中还含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸，虽然山药会造成人体的饱腹感，但却不会缺少营养元素。同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。
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羊肉在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。
可以的，吃羊肉营养风富。
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出门在外也不愁孕妇可以吃羊肉吗
孕妇可以吃羊肉吗
孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多！
羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。
所以在孕期是可以吃羊肉的。但需注意的是，由于羊肉性温产热量。因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
孕妇吃羊肉的好处
羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。所以孕妇是可以吃羊肉的，那么就孕妇吃羊肉有什么好处。
羊肉性温热、补气滋阳、暖中补气、开胃健脾，还可以去湿气避寒冷，暖胃寒，羊肉含有丰富的蛋白质，和维生素，多吃羊肉不会增加脂肪因为羊脂肪熔点47度，人体本身温度是37度就是多吃羊肉脂肪也不会被身体吸收，所以不会发胖。羊全身是宝，羊吃百草，羊根据自身生理需要选择草木，固羊有&百药之库&之称。古人云：多吃羊肉，健康长寿。
春季吃涮羊肉火锅益处多多，有助身体健康，塞外春涮羊肉在配制火锅时加入了去火中草药，外加菊花、雪梨茶，常吃不仅不上火，而且起到利肺的功效。
夏季吃羊肉的好处。名中医王德元认为，《本草纲目》载，羊肉性热补阳补气。夏季吃热性羊肉，伴以葱、姜、蒜、花椒等热性佐料，能刺激人体大量排汗，释放体内毒素。这是一种非常好的食疗方法。
秋冬时节，食用羊肉用于温补对身体大有裨益。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食物。由于羊肉含有铁钙、铁质，高于猪、牛肉，所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒证最为有益。
在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。
在中国徐淮大地的百姓信奉&夏天吃伏羊，健康&的老话，所以才有&伏羊一碗汤，不用开药方&的伏羊养生经验谈。所谓伏羊，即入伏以后的羊肉。伏天吃羊的习俗，既暗合人与自然天人合一的质朴养生观念，也有相当的科学成分。三伏天人体内存有积热，在炎热的三伏天吃性热的羊肉，伴以葱、姜、蒜、花椒等热性作料，能刺激人体大量排汗，有助于排出体热、释放体内毒素...科学的才是长久的。吃伏羊具有了&冬病夏治，以毒攻毒&的实际功效 。
孕妇吃羊肉的搭配禁忌
羊肉搭配禁忌
不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。
不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。
肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病。
羊肉与南瓜相克&&易发生黄疸和脚气病。
羊肉与乳酪相克&&二者功能相反，不宜同食。
羊肉与醋相克&&醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。
羊肉与竹笋相克&&同食会引起腹痛，中毒。
羊肉与半夏相克&&同食影响营养成份吸收。
羊肝与红豆相克&&同食会引起中毒。
禁忌：心脏病者不能多吃。
1.凡有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食
2.高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人应少食。
3.吃过羊肉之后不能马上喝茶，否则会导致排便不畅或便秘。
孕妇吃羊肉的六项注意
羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人，或者在发热期间也不宜食用。如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆，炒制时放葱、姜、孜然等作料可以去除膻味。
特别提示：
1.吃完羊肉后需要隔一会再喝茶，否则会引起便秘。
2.患有肝炎病症的人，不可以过多食用羊肉，适当食用，羊肉多食可以加重肝脏负担，导致发病。
3.《本草纲目》在提到羊肉时称：&羊肉同醋食伤人心&。羊肉大热，醋性甘温，与酒性相近，两物同煮，易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋，平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。
4.另据《本草纲目》记载：&羊肉以铜器煮之：男子损阳，女子暴下物；性之异如此，不可不知。&这其中的道理是：铜遇酸或碱并在高热状态下，均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物，两者共煮时，会产生某些有毒物质，危害人体健康。
5.羊肉温热而助阳，一次不要吃得太多，最好同时吃些白菜、粉丝等。
6.许多人吃涮羊肉，都是在锅里放一下就好，这样子肉质鲜嫩。这样子吃羊肉是不好的，羊肉中有细菌和寄生虫，在锅里放一下，寄生虫是不会被杀死的，一定要把羊肉涮到熟透才好。
孕妇涮羊肉要注意什么
羊肉内含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，所以，只要按正常饮食习惯食用，对孕妇及胎儿是无害的，更不会致病于胎儿。但是要注意的是：羊肉性温产热量高，所以不易食用过多，以免助热伤阴，引起不适。
吃羊肉的时候一定要煮熟了，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕妇来说是有危险性的，可以导致胎儿畸形。
涮火锅时涮锅里的温度通常是达不到消灭弓形虫的温度的，所以，孕妇最好还是不要到外面吃涮火锅。要是嘴馋了，可以买点羊肉回家自己煮着吃，但一定要煮透哦。
孕妇在吃羊肉的时候最好同时再吃一些清淡的蔬菜，多喝水，适量的增加水果的摄入量，以减少吃羊肉可能引起的不适。
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。怀孕有9周多了，这星期想在家做羊肉火锅，结果今天同事说怀孕不能吃羊肉，会有羊癫疯的，各位妈妈，能不能吃羊肉啊？这边牛肉又说吃了小孩脾气臭，猪肉又吃怕了，怎么办？
怀孕了千万不能吃羊肉的.西医上说,羊肉(尤其羊内脏)有大量的菌,都是能通过胎盘影响胎儿(甚至死胎).中医上说,羊肉过热过补,是动血的东东,会引起出血的.我家这几天也吃羊肉,我都只好忍嘴了.牛肉吃了没关系,只要你自个能受得了就好.还是多吃鱼最好吧!(特别是深海鱼)
不会吧，觉得没有科学依据！
#1 meggiezh
不会吧，觉得没有科学依据！
还是我一个正在怀第二胎的同事说的，她今年都30岁了。我家婆还说不要吃梨，火龙果也说不要吃，郁闷
我那个时候怀孕同事也说不能吃羊肉，狗肉、所以宝妈还是忍忍吧、
羊肉是温补的，应该能吃，我也吃过几次了，但是狗肉还是不建议吃，现在的狗肉都没有检疫就直接杀掉了，也不知道有没有狂吠病。
之前看一节目，专家还让孕妇多吃牛羊肉，说对胎儿好。
没事的，我以前孕期有吃过。什么狗肉啊、驴肉啊、兔子肉啊都吃过，没事的。
吃一些別吃太多就好了呀，吃的時候要煮熟點～
可以吃啊，别吃太多就好了，羊肉比较热气
我吃了好多，宝妈别乱听人家胡说，我还有一个月就生，胎儿一切都好
我也是吃了好多羊肉,狗肉,驢肉..在家吃的,比較補,現在5個月,寶貝一切正常!
可以吃的，只是不要吃太多，羊肉是溫補的.
谢谢各位宝妈了
东莞本地的老人家比较信这些！我奶奶和婆婆都不许我吃羊肉、牛肉,梨，香蕉等等&&说什么吃羊肉发羊癫症，吃牛肉牛脾气大，梨太寒，香蕉滑胎，等等&&羊肉真的不敢吃，医生也建议不吃的好，牛肉吃过一次，医生说牛肉可以，梨是因为那时上火只过两次，医生也说上火可以吃，香蕉也真的没吃过！
我以前怀乐宝贝的时候，羊肉，狗肉，牛肉，猫肉（吃过几口）...
反正都吃了，没忌口
水果都能吃 动物就兔子吃了宝宝3瓣嘴 这个是真的 黄鳝寄生虫多 螃蟹导致流产 除了这些 我什么都吃了 牛 羊肉 吃了最好 一点事都没有
我是吃了，没事
我也吃了。。。一点点应该问题不大的。。。。
这个。。。真心不能吃，前几次去医院听孕妇讲座，讲师特别说什么肉都可以吃，但是羊肉要禁，细菌太多，煮熟了也杀不死
羊肉能吃，冬天羊肉是老人和孕妇的大补，怀我家女儿时吃了的，女儿身体很好，皮肤也很好。其实孕妇是不需要太过于戒口的，现在我怀了第二胎，什么都吃，羊肉、狗肉、虾、蟹、贝I海鲜之类通通吃，但是每次少吃点，不然会长胖哦。
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