怀孕六个月小孩偏小，要吃什么东西能补充营养_百度知道
问:怀孕六个月小孩偏小，要吃什么东西能补充营养
权威医生回答
来自邢台市卫生学校
宜吃：1、含有丰富的维生素和矿物质食物；2、有利于缓解孕妇水肿食物；3、含有不饱和脂肪酸丰富食物，例如核桃和花生；4、富含蛋白质食物；5、富含碘食物。肉类：鲫鱼、鲤鱼、鸡肉。蔬菜：萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果。
病情分析：
你好，你这个食物的话，可以适当多吃一些鸡汤，鱼汤等来补充营养的。
病情分析：
你好，孕期孩子如果是偏小不超过2周，可以通过饮食上多加强营养，有几率可...
这个时候应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是...
问题分析：
你好，一般像这个情况的话孕35周左右这个小孩是长的很快的情况的，建议可以...
羊水过少治疗原则：1.早、中期妊娠，发现羊水过少，从优生角度来看，以终止妊娠为宜。...
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健康咨询描述：
怀孕初期要吃什么才有益于胎儿呢？哪些又不能吃呢
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：这个其实你正常饮食就可以了，三个月后开始补钙，7个月后开始补铁。多吃些蔬菜水果，当然，肉类也不能少，均衡饮食就可以了指导意见：不能吃的，主要是辛辣刺激食物，寒凉食物，生冷食物，还有就是西瓜，荔枝，圆肉这类水果。多休息，定期产检就可以了，没事的
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病情分析：根据您的描述您上述情况属于怀孕初期饮食了解的问题，其实你存在上述时期饮食还是应该尽量清淡一些调节好，积极加强营养补充指导意见：目前孕期前3个月还是应该继续补充叶酸，孕4个月开始可以补充钙剂，希望你不要存在压力，定期孕检吧
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病情分析：你好，怀孕初期要多吃新鲜的蔬菜和水果，增加营养，再有就是多吃坚果，像是核桃，栗子。瓜子等是可以让宝宝更加聪明的。指导意见：怀孕后是不建议多吃太凉太辣的食物的，像是山楂是不能吃的。这个是容易导致流产的。然后定期的产检就可以的。祝你和宝宝健康。
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病情分析：你好怀孕初期最主要的营养应该是叶酸为主一直到怀孕三个月。指导意见：之后的保证足够的蛋白质的摄入就是可以的。然后不能够吃的是山楂，就算没有食欲也不能够吃山楂。不要吃过甜过咸的食物祝你们健康好运
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病情分析：怀孕初期一般的饮食营养就能够保证母体以及胎儿的生长所需了指导意见：所以，孕早期只需要注意饮食新鲜、卫生就可以了，比如青菜水果，比如豆腐豆浆牛奶，比如肉类，这些都应该新鲜，避免吃腌制食物，不要吃过于油腻的食物，以免诱发或者加重恶心呕吐
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怀孕六个月吃什么？孕妇贫血怎么办？
铁是制造血红蛋白的基本元素，含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。很多女性出现贫血、营养不足等情况。六个月正是期，而且怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。在间，你体内的血液量会增加30%～45%。怀孕六个月吃什么比较好呢？孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。
饮食原则：怀孕六个月吃什么？
专家提示，除了寒凉、燥热、辛辣的食物不要吃之外，其它食物都可以吃的，要注意补充营养，如瘦肉、猪肝、鸡蛋、鱼等要均衡进吃，要煲些骨头汤喝，适当补钙，去正规的药店买孕妇吃的钙片，也要买孕妇吃的冲来喝，因为奶粉中所含的营养有些是其它食物难吸取的，多吃新鲜蔬菜、水果等，也要注意休息，要有适当的运动，如早、晚出去散步，在外面吸收新鲜空气，对胎儿及以后时有帮助的。
怀孕六个月吃什么：孕妇贫血怎么办？以下小编为您推荐几样补血的食物
虽然补血食品有很多，但是适合孕妇的补血食品还是有所限制的。孕妇补血食品大致可分为传统补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋类及其它干果、水果等。下面就为您逐一介绍这些孕妇补血食物。
富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素C的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
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