先感谢了。,谢谢帮我解决下。请问.吃什么可以防脱发减少脱发.?

社区广播台
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感谢成都科发源,不用担心脱发给我带来的尴尬了
& && &2015年因为单位工作岗位变动,工作压力越来越大,经常上夜班和加班,不知不觉也跟着同事一起抽上了烟,加上因为工作需要经常会和朋友一起到外面吃饭喝酒,身在成都少不得经常要吃火锅等辣的东西,各种坏习惯都不知不觉养成了。一年多了,2016年5月份突然有一天心血来潮,想把头发剪短了,悲剧就此开始了,剪了短发,我发现我亲爱的头发怎么少了一片,瞬间后悔剪了短发,而且心中也衍生一种悲观,我的头发会不会越来越少,各种担心,于是我开始上网查找各种治疗脱发的办法,结果看网友们多用药剂治疗的说法,觉得用处不大,我突然间看到有关植发的广告,然后仔细了解了一下,觉得植发可能会更有效果和直接。
& && & 经过网上对比不和询问发友,发友给我介绍了一家成都市比较有名气的植发医院“科发源植发医院”,我网上先联系了一下他们的客服,咨询了一下他们医院植发的程序,他们的资质,当然价格是必须咨询的。结果对比还不错,我就直接到了“科发源”,接待我的是以为美女医师,呵呵,有点不好意思,医生很热情,我说了我的情况,她也很耐心跟我讲解和沟通,告别美女医师,回家后总结了一下,“科发源”应该不错,终于下定决心,趁着周末有空,我到了“科发源”,经过漫长等待(心里紧张原因),终于进行了手术,打麻药时候会很疼。打完药就没有感觉了。感觉头皮都不是自己的了。手术过程就不细说了,反正我也看不到(蒙着眼)。
& &&&手术完,出来一照镜子,嗯,初有感觉,如果按照现在种植的头发生长,以后还会帅气积分,哈哈哈哈,自恋一把。
& &&&真的很感谢科发源,让我不用为头顶的秃点担心了,期待头发快快长起来。。。。。。
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术后第一天
过几天在发我头发生长进展图
楼主现在的头发什么情况呀?恢复的还好吧、有后期的照片么、更新更新呗期待着。。。。
没有剃光头呀?
楼主是看到美女医生才做的头发吧?哈哈
楼主是才做完手术吧!!打麻药疼不疼啦!!期待楼主的头发快快生长啦
没有剃光头,我怕剃了光头丑
ropou 发表于
楼主现在的头发什么情况呀?恢复的还好吧、有后期的照片么、更新更新呗期待着。。。。 ...
恢复还算可以,感觉有点不习惯
万乔普 发表于
楼主是才做完手术吧!!打麻药疼不疼啦!!期待楼主的头发快快生长啦
打麻药真心痛,男人嘛,忍忍就过了
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植发日记济南科发源----给我一个理由好么
拯救发际线,做回自信的自己- 上我的额角加密手术
姓名:小孙
天生脑门就很大,这也让我
从“头”开始吧!科发源让我找回了自信!
秃顶也会给男性带来好处男性脱发需及时治疗吃什么可以防止脱发?
吃什么可以防止脱发?
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:最近头发掉的厉害,都有点突突了,要怎么才能防止脱发呢?
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擅长:治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
一、应该:1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。二、不该或禁食:1、避免太多的维生素A。2、使用荷尔蒙会加速脱发。3、使用激素来使肌肉发达也会加速脱发。4、少抽烟。5、不要大量喝酒。6、辛辣食物会暂时性地增加脱发。三、心理调适:1、任何时候都不要大悲大喜,控制好情绪。管理情绪是最难的事情,当我们碰到不顺心的事情时,一定要及时调整自己的心态,不要随便发怒、生气,这对自己的身体健康很不利,同时也会引起脱发。有句话说得好:“开心是一天,不开心也是一天,那为什么不开开心心地过好每一天呢?”2、减轻工作压力,做到有张有弛,劳逸结合。工作是做不完的,钱也是挣不完的,但生命只有一次,没有什么比健康更重要了,所以当你工作累了的时候,一定要注意休息,而且休息后再工作也许效率比搞疲劳战术更高,更有效。3、保持积极乐观的心情,始终对克服脱发问题保持信心和希望,随着科学技术的发展,一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中,出现了象升派增发精华液等前沿的治疗脱发的产品,并运用于临床,取得了令人惊喜的效果,相信你的脱发问题也一定能够得到解决;四、培养好的生活习惯:1、按时作息,不经常熬夜。2、经常做有氧运动,促进血液循环,这对头发的生长也很有帮助。3、告别单身,享受幸福的爱情生活。
&&&整形美容科_整形美容手术科
擅长:毛发移植、胡须移植、眉毛种植、头发加密
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西安碑林碧莲盛医疗美容诊所&&&整形美容科_整形美容手术科
预防脱发,饮食也是非常重要的。发友们尽量不要吃过度油腻的食物,辛辣等刺激性食物也要控制;多吃些豆制品补充铁质,多吃黑芝麻、大豆等食物补充植物蛋白。多吃些含碱性的蔬菜和水果,因为大部分脱发患者都是因为血液里含有酸性毒素。但如果脱发部位的毛囊已经闭合,就需要发友们通过植发进行治疗了。
擅长:全科
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广东省人民医院&&&全科
怎样防止掉头发?脱发最大的因素就是肾精不足导致的,导致是肾精不足最大的可能就是你生活压力过大,思虑过度导致的。
擅长:全科
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广东省人民医院&&&全科
一般是吃黑色谷物类食物如黑芝麻、黑豆、何首乌、黑米等一些食物比较好。
擅长:全科
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广东省人民医院&&&全科
预防脱发要做好日常的预防护理,比如一些简单的,就是我们不要使用尼龙梳和头刷,这类梳子易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。如果可以的话,最好是选择黄杨木梳和猪鬃头刷,不仅可以去头屑,还可以按摩头发促进我们的血液循环。不要使用一些脱脂性强的洗发剂,这类洗发剂很容易让我们的头发干燥,我们需要根据自己的情况,选择没有酸性的天然洗发剂,最好不要饮酒,因为酒类可以让我们头发产生一定的热气和湿气,对于我们的头发是不好的。
擅长:全科
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苏州市立医院&&&全科
您好!头皮护理不当,则容易引发掉发。掉发主要和日常习惯有密切关系。依靠药物是行不通的。掉发可能和个人精神,用脑过度,头部血供不足,营养不良等有关。
您好!一定要通过日常习惯来改善。建议如下对头皮早中晚实行按摩疗法:直接用手或者是木梳从前往后按摩头皮,使头皮的血供均匀,抑制脱发,促进发质生长。合理安排饮食及睡眠充足,多吃含铁锌丰富的食物,补充蛋白质及维生素E,核桃,黑芝麻等。每天早上都可以吃芝麻糊。长期坚持下去,发质会变好。而且头发会增多。建议您这样这样洗发,用生姜洗发水洗头发,待冲干净后,再用一盆热水兑适量的盐和醋。浸泡头发和头皮5分钟左右。当然在浸泡的时候,最好按摩头皮。长期洗发,头皮发痒的问题会改善。也会让头发柔顺发亮的。最好配合着我以上的方法。效果更好。
擅长:脑血管病、神经免疫疾病。
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天津市环湖医院&&&内科
防止脱发和生发的办法:1、经常用木梳子,轻轻梳头,按摩头部,加强头部血液循环。2、尽量减少洗头次数(最好3天洗一次头发)3、油发的人,少吃肉,多吃些蔬菜水果调一段时间。4、保证睡眠,避免过于忧虑。5、通过头皮的梳理按摩,起到行气活血、理筋顺络之功效,适当地梳理头皮,可以促进头皮内毛细血管的血液循环,改善毛囊内毛乳 头的营养状况,有助于毛囊内生发功能的恢复,改善脱发可以选用缮丝源丝沐精华液来涂抹发根,每日两次,坚持用就会好的。
&&&激光治疗中心
擅长:专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究,另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。
&&&皮肤性病科
擅长:多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤性病科
应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。
&&&激光治疗中心
擅长:擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
  宜吃:  1、多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等。  2、要多吃些富含碘和维生素B6族食物,以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。  3、要适当多吃些富含微量元素锌的食物,如肉类、蛋类、肝、花生、核桃、茶叶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。  4多吃蔬菜水果。蔬菜和水果富含多种微量元素和维生素,这些都是头发健康生长的必要营养成分,男人防治脱发要适当多吃些富含微量元素锌的食物,如肉类、核桃、鸡蛋、肝、紫菜、荔枝、香蕉、芹菜、青菜、苹果、海带等。
副主任医师
&&&整形美容科
擅长:毛发移植,植发,头发移植,发际线种植,眉毛移植,瘢痕治疗,疤痕修复,烧烫伤疤痕,血管瘤,胎记等
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湖南省中医药研究院附属医院&&&整形美容科
你好, 可以多吃含有蛋白质,维生素已经微量元素的食物,比如鸡蛋,瘦肉,水果,菠菜,海鲜类产品等等。
&&&皮肤专科
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西宁北大皮肤病医院&&&皮肤专科
饮食也是非常重要的。发友们尽量不要吃过度油腻的食物,辛辣等刺激性食物也要控制;多吃些豆制品补充铁质,多吃黑芝麻、大豆等食物补充植物蛋白。多吃些含碱性的蔬菜和水果,因为大部分脱发患者都是因为血液里含有酸性毒素。但如果脱发部位的毛囊已经闭合,就需要发友们通过植发进行治疗了。
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请博士帮我看一下,头皮痒且脱发,是怎么回事?该怎么办?谢谢您!
TA的每日心情开心 14:31签到天数: 7 天连续签到: 1 天[LV.3]偶尔看看II主题帖子积分
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大家好,我叫小希!
咋没人理我呢?论坛里没有人出现过这种状况的吗?有没有懂的啊?
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TA的每日心情开心 14:31签到天数: 7 天连续签到: 1 天[LV.3]偶尔看看II主题帖子积分
大家好,我叫小希!
咋没人理我呢?论坛里没有人出现过这种状况的吗?有没有懂的啊?
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该用户从未签到主题帖子积分
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噬心2012 噬心2012 当前在线 阅读权限50积分2394帖子378在线时间125 小时注册时间.
初中二年级
初中二年级, 积分 2394, 距离下一级还需 606 积分
积分2394帖子378在线时间125 小时注册时间.串个门加好友打招呼发消息. 3#
17:40:21 |只看该作者 咋没人理我呢?论坛里没有人出现过这种状况的吗?有没有懂的啊
TA的每日心情开心6&天前签到天数: 41 天连续签到: 1 天[LV.5]常住居民I主题帖子积分
最好是去医院检查下头皮的情况,头上要是有BB的话一般需要剪头发照光!
TA的每日心情开心 14:31签到天数: 7 天连续签到: 1 天[LV.3]偶尔看看II主题帖子积分
大家好,我叫小希!
胖了也孤独 发表于
17:51&&噬心2012 噬心2012 当前在线 阅读权限50积分2394帖子378在线时间125 小时注册时间.& &初中二年级 ...
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TA的每日心情开心 14:31签到天数: 7 天连续签到: 1 天[LV.3]偶尔看看II主题帖子积分
大家好,我叫小希!
天涯何处是我家 发表于
21:45&&最好是去医院检查下头皮的情况,头上要是有BB的话一般需要剪头发照光!
哦,谢谢啊!就是不知道我这里的医院有没有那个伍德灯?
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TA的每日心情开心6&天前签到天数: 41 天连续签到: 1 天[LV.5]常住居民I主题帖子积分
噬心2012 发表于
哦,谢谢啊!就是不知道我这里的医院有没有那个伍德灯?
当地正规公立大医院找找看
该用户从未签到主题帖子积分
想问的问题:
1、头顶上有白头发,一天比一天多,头皮痒且脱发,还常伴有轻微头痛感,是怎么回事?该怎么办?
估计有脂溢性皮炎,可以外用二硫化硒洗剂洗头,隔日一次。
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2、我怀疑头皮全白了,能剃掉头发照UVB吗?会不会有剃掉了就不长头发的可能?
有决心可以剃发后照UVB,剃发当然不会影响毛发的生长 。
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3、如果真的全白了,还能照好吗?
无法预测,早期还是有希望的。
该用户从未签到主题帖子积分
噬心2012 发表于
咋没人理我呢?论坛里没有人出现过这种状况的吗?有没有懂的啊?
有我就是有2片在头上但是头发只白了几根
TA的每日心情开心 14:31签到天数: 7 天连续签到: 1 天[LV.3]偶尔看看II主题帖子积分
大家好,我叫小希!
RE: 请博士帮我看一下,头皮痒且脱发,是怎么回事?该怎么办?谢谢您!
李志强博士 发表于
想问的问题:
1、头顶上有白头发,一天比一天多,头皮痒且脱发,还常伴有轻微头痛感,是怎么回事?该怎么办 ...
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TA的每日心情开心 14:31签到天数: 7 天连续签到: 1 天[LV.3]偶尔看看II主题帖子积分
大家好,我叫小希!
RE: 请博士帮我看一下,头皮痒且脱发,是怎么回事?该怎么办?谢谢您!
wohenBB 发表于
有我就是有2片在头上但是头发只白了几根
你怎么知道有两片呢?我都看不到,不知道有多少?
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该用户从未签到主题帖子积分
噬心2012 发表于
你怎么知道有两片呢?我都看不到,不知道有多少?
剪头发时理发师说的
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