可能引起缺锌_新生宝宝爱出汗的常见问题_小精灵儿童网站
日期：元素，所以大量出汗对人体的水盐代谢产生显著的影响，同时对微量元素和维生素代谢也产生一定的影响。出汗多的宝宝容易丢失更多的水分、盐和微量元素。可能引起缺锌，从而导致血锌降低。锌是人体必需的微量元素，它与宝宝的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。儿童在生长发育的过程中，对于锌的需求量比较大。爸爸妈妈可以给宝宝增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。另外，宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水，保证代谢的需要。...可能引起缺锌的相关内容日期：缺锌可能会使孩子发育迟缓 幼儿期宝宝缺锌，家长都会甚为担心，但是又不想让孩子吃药补充，那么补锌吃什么好呢，我们就来听一下专家的解答吧。 缺锌可能会使孩子发育迟缓，人体内有70多种帮助消化和新陈代谢的酶都含有锌。北京大学第一医院的儿科专家梁芙蓉医...日期：如何防治宝宝缺锌、缺锌的危害 1：首先做到母乳喂养，因为母乳中有足够宝宝生长发育所需的锌元素。 2：平时还应注意不要让宝宝吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。 3：要从小教...日期：不想吃早饭可能孩子是缺锌 孩子近一年来胃口不好，特别是早上起来总是说胃难受，不想吃东西。强迫他吃的话也只能吃一点，有时还会吐出来，怎么办？ 孩子胃口不好可能跟饮食习惯、微量元素缺乏和心理因素有关。 如果孩子养成了不吃早餐的习惯，勉强他也不会吃的，另外，孩子日期：孩子不好好吃饭，可能是缺锌 血清锌正常值是每75－150mg/L，如果低于75mg/L，既要及时补锌。适合于儿童锌剂为硫酸锌或甘草锌口服液，每日按 0.6－1.5mg/kg计算用量，分次口服。临床资料显示，...日期：孩子常口腔溃疡可能缺锌 锌的食物来源很广泛，如牡蛎、鲱鱼等海产品中含锌丰富，100克牡蛎中含锌75毫克，其次为肉、肝、蛋类食物。 小儿有喜食泥土、墙皮、纸张、煤渣或其他异物等现象，这是缺锌，要补锌。缺锌严重时可有各种皮疹、复发性口腔溃疡、下肢溃疡长期不愈及程度日期：孩子爱闻鞭炮味可能缺锌 一放鞭炮，小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒，家长需注意了，这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。 首都儿童研究所儿童保健科主治医师李梅表示，缺锌的孩子会喜欢刺激性的气味，...日期：嘴里没味，可能缺锌 北京张先生：我儿子刚5岁，最近他的食欲很差，说是吃什么都觉得没味，嘴里发苦，这是怎么回事？ 北京儿童医院儿保中心主任医师刘纪平：这很可能是口苦...
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宝宝爱出汗是因为体虚吗
[摘要]经常跟一些妈妈交谈时，她们都会提到自己的孩子不管冬天还是夏天晚上睡觉时特别容易出汗。在大多数妈妈的观点中，小孩子爱出汗就是体虚的表现，于是就不停的给孩子补营养，吃中药调理体质。但是专家认为，要视具体的情况而定，并不是所有的爱出汗的小孩子都是因为体虚。小孩出汗是生理性盗汗小孩子爱出汗现象在中国中医学上称为“盗汗”，而盗汗也分生理性盗汗和病理性盗汗。绝大多数的孩子出汗都是因为生理性的盗汗，这种生理性的盗汗并不一定是病态。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。同时对于小孩子在夏天睡觉的时候出汗多就更正常，婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。可能很多父母会分不清楚小孩子出汗到底是生理性的盗汗还是病理性的盗汗，最基本的判断标准就是如果孩子不出现生长发育迟缓，反复感冒及食欲减退的情况就无需治疗。随着孩子的年龄大了，也不那么好动了，自然而然晚上爱出汗的现象会缓解。目前医学临床上还有一种现象出现就是爱吃各种零食的小孩子普遍出汗更多，因为零食的能量非常大，同时小孩子要是平时经常喝鸡汤，骨头汤或排骨汤也会导致汗量的增加。 应重视病理性的盗汗对于生理性的盗汗父母不用太紧张，随着小孩子年龄的增长，体质越来越强，这种现象慢慢会消失。对于病理性的盗汗，父母应该引起重视。病理性盗汗可能是佝偻病的症状，尤其是三岁以内的孩子，这种病理性盗汗主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。父母要多关注一下爱出汗的孩子喝水的问题，每天要多给孩子补充水分，当孩子上了幼儿园的时候，父母也要提醒老师多给孩子喂点水。平时父母也可以给孩子喂点淡盐水，多让孩子喝点汤吃水份重的水果。因为孩子出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。一般没有什么西药可以单独治疗宝宝多汗。可吃些中成药或汤剂以协助止汗。如用太子参15克，炙黄芪15克，红枣6-8只，煎汤口服。冲服黄芪颗粒冲剂，不必煎。有佝偻病的宝宝可以冲服龙牡壮骨冲剂等。
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宝宝爱出汗
我的宝宝8个月了，很爱出汗，动一下就是一身汗的，不知道身体里是不是缺了什么，或者是有什么病，请问这算是否正常的呢？
宝宝睡觉的时候特别爱出汗，家里老人讲，汗多的孩子是体虚，果真是如此吗？
许多宝宝都特别爱出汗，这是由于宝宝汗腺和神经系统发育不太完善的缘故。其实，宝宝出汗也是保护自己的一种方式。因为，汗液的蒸发会带走体表的热量，是宝宝为适应外界高温环境而做出的保护性反应。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。
生理性出汗
宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。这是因为婴幼儿的皮肤含水量以及皮肤表层微血管的分布都更多，这样宝宝皮肤新陈代谢更旺盛，使得皮肤蒸发的水分也多了。另外，汗腺的分泌是受植物神经来调节的，宝宝由于没有发育完全，神经内分泌调节功能自然比较弱。这样一来，即使在晚上睡眠时，宝宝的植物神经依然处于兴奋状态，所以刚入睡时也很容易出汗。
若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，有利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，导致小儿入睡后出汗增多，尤其在入睡最初2小时之内。此外，若室内温度过高、或被子盖的过厚、或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。
出汗多的宝宝，体内水分的流失也较多。因为出汗会使宝宝失去一定量的钠、氯、钾等电解质，特别是宝宝发烧的时候，如果出汗多，就很容易发生脱水。因此，爸爸妈妈可以常给爱出汗的宝宝喝些淡盐水，这对维持体内电解质平衡、避免脱水有帮助。
病理性多汗
宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。
活动性佝偻病
1岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，爸妈则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病的其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软，扪之似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等。父母应带宝宝去医院请医生检验，以明确诊断。
小儿活动性结核病
宝宝往往不仅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，称之为“盗汗”。同时有胃纳欠佳、午后低热(有的高热)、面孔潮红、消瘦，有的出现咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。往往有结核接触史，家中老人、父母或保姆患有结核病。
往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安、面色苍白、出冷汗，甚至大汗淋漓、四肢发冷等。
宝宝的病理性多汗，主要是由于脾肺气虚、缺钙或是疾病等原因造成的。爸妈应该积极寻找宝宝多汗的原因，对症治疗。对于体虚的宝宝，可通过口服儿童膏方调理体质。医生将根据中医辨证施治原则，对于不同年龄、不同体质的宝宝开出相对应的膏方，提高抗病能力。
宝宝出汗巧护理
1妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以。
2注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的体温捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分流失过多，会引起脱水。
3及时给宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
4及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭，应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
5发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，及时去医院就诊，治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗，可去医院就诊，口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去医院，进一步诊治。
提问者对回答的评价(星)：
童盗汗怎么办
儿童盗汗或多汗可能与存在缺钙有关，如果孩子还有夜里头颈出汗多而凉，睡不安稳、甚至枕部头发少了一圈，那就比较肯定了，这种情况可以补充些钙质及鱼肝油以帮助一下。也可能与存在缺锌有关，最好能抽血查一查微量元素以明确。
也可能与内热有关，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停。故热不清，汗就不可能止，欲除盗汗，必须清其热。
脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退、精神好、大便秘结、常数天一行，口气重，虽消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。治疗须清热通便，使热从下出。笔者常建议家长煮豆腐汤喂服，或用竹叶、黄芩、莱菔子等药治疗，常能使大便通畅而盗汗即止，其饮食特别旺盛者可转正常，进食少者可进食增多。
最多见的还是阴虚内热型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，就出现一种阴虚现象，常表现为唇舌红干，手足心热，口干，饮水多但不解渴，大便数天一行或每天一行，粪便干且呈粒状。治疗宜清热养阴，使内热消解。笔者常用麦冬、沙参、元参、地骨皮、桑叶等药治疗，汗出量多的加龙骨、牡蛎、生黄芪，其汗也就能很快地消除。
此外还要注意气阴两虚的情况，长期盗汗而令气随津脱，从而出现气阴两虚。患儿常表现为面白、口干、手足心热等症状。笔者常建议孩子服用人参五味子糖浆，效果亦是不错
有可能是缺钙，去医院查一下就好了，或者适当给孩子补钙
多出汗身体好啊，出汗可以排毒，所以不容易生病。
宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗。
另附上幼儿睡觉出现的其它相关状况和分析：
你自己研究对比一下～～
正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果婴儿有以下状况出现，父母应该高度重视。
症状一：婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。
专家提醒：可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。
症状二：婴儿夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次／分。
专家提醒：这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现，即应采取酒精擦拭等物理降温方式。
症状三：婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧。
专家提醒：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。
症状四：婴儿睡觉时四肢抖动。
专家提醒：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应；相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。
症状五：婴儿睡觉后不断地咀嚼。
专家提醒：婴儿可能是得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去医院检查一下，若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除；若是排除了蛔虫病，则应该合理安排婴儿的饮食。
症状六：婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀。
专家提醒：这时父母要仔细检查一下婴儿的手指，看它是否被头发或其他纤维丝缠住，或被蚊虫叮咬的痕迹。
症状七：婴儿不能睡得沉，经常翻动身体。
专家提醒：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。
症状八：婴儿经常在睡着后突然大声啼哭。
专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以 平时不要吓唬孩子，保持孩子安静愉快的情绪。
总之，婴儿仍处于不能表达自己喜恶的时期，家长除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在婴儿睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。8--9个月的婴儿白天一般睡2--3次，持续时间2--6小时，夜间睡10个小时，共计14--15个小时。睡眠时间过少，影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿智力发展延缓。
是不是缺钙呢？前段时间我家宝宝也是爱出汗，后来补了鱼肝油和葡萄糖酸钙，现在好多了
相关未解决
高悬赏问题宝宝爱流汗_育儿问答_宝宝树
宝宝爱流汗
最近天气挺凉快的，可是宝宝睡觉还是流汗，没有风吹一下子后脑勺就把枕头浸湿了，这是虚汗吗？
当时年龄：
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小儿多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。生理性多汗常常可以找到明显的原因，如衣服穿得过多、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以后，多汗的现象就消失了。而且，这类小儿一般健康状况较好，没有发现其它疾病。 小儿病理性多汗原因比较复杂，是多种疾病共同作用出现的症状。所以，必须准确地诊断出小儿多汗的相关疾病，找出病根，才能有效地治疗小儿多汗症。 多汗出现的时间如在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐渐减少，伴有(即俗称小儿脱帽圈)和方额头、肋骨串珠等骨骼改变者，多为所引起；宝宝可能有缺钙的现象，囟门大多在宝宝18个前后关闭的。建议去医院检查微量元素。 而夏天宝宝长了,你可以一、用炉甘石给宝宝涂很有效的，止痒又治痱，1－2天就会好的，二、夏天你可以到中药房买点野菊花熬了水经常给，每天洗也可以天然植物对宝宝的皮肤没有伤害，三、洗完澡后可以给宝宝扑松花粉（中药房有的买）效果比好，是纯中药的，四、药店里买瓶金银花露给宝宝喝，每天2次，每次1小勺，金银花露没味的可以直接喝也可以放在其他饮料里同喝．同时注意天热要多给宝宝喝白开水、西瓜汁....以上几点你不妨试试，祝!
最佳回答者：
我的宝宝也是哎，急死了
正常的，宝宝现在正是长的快的时候，，更容易出汗。家长们要注意的就是要频繁的给宝宝换枕巾，干爽的枕巾让宝宝睡的更香，也更利于她的成长。
亲，如果说有可能是缺钙哦，给宝宝吃点钙片和鱼肝油。再就是带宝宝晒晒太阳，给宝宝吃点补钙的食物
有可能是哦，亲。
正常的 俺家宝宝也经常是湿的
很正常的，宝宝的比较快啦。
&这是，要给宝宝及时补钙，多晒太阳
&是不是正常的，摸上去还 是冷的，我妈妈说那个露水
如果单单是的话就是虚汗，给宝宝调理一下身体吧。
有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。
病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。
对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。
孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。
生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。
小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?
其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。
但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有佝偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。
此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及 时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。
小儿属于纯阳之体，体质娇嫩柔弱，肌肉皮肤都很薄弱，和成人比较就特别容易出汗。如果小儿只有单纯少量汗出是正常现象。反之孩子根本不出汗，就应考虑汗液排泄有问题了，如果汗出量过多，而兼有其他症状，则应考虑是否生病了。孩子出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。
自汗是指没有用发汗药或排除气候炎热、衣被过厚、剧烈活动等其他刺激因素而昼夜稍动则自然出汗者。这样的孩子多是阳气不固，津液外泻。
盗汗亦称&寝汗&，睡时汗出，醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。自汗，要注意孩子是否有精神萎靡，容易疲劳，面色淡白，活动时爱出汗，易患感冒，语声低等。这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷冰镇的食品和坚硬不宜消化的食物。而应该多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山药、扁豆、莲子、大枣等，这些既能健脾益气，又能和胃，可以煮粥食用。
盗汗，孩子在睡觉时出汗，醒时汗止，形体消瘦，皮肤干燥无泽，两颧红，手足心热，大便干燥，小便黄，烦躁不宁等，属于阴虚表现，要忌煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物和辛辣食物等。应该多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，水果、蔬菜也应多吃，特别是要多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的果类。
护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，饮食要忌辛散、攻伐之品，以防止正气受伤，汗出更甚。
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