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能给宝宝吃粗粮吗？
核心提示：宝宝吃粗粮最好在1岁后。4-6个月的宝宝刚开始添加辅食，消化系统还不适应高纤维食物，胃肠功能差、常腹泻的宝宝暂时不要吃粗粮。
　　婴幼儿能否吃？有人认为粗粮能提供更多营养，有些人则认为太小的孩子不适合吃粗粮。其实，答案不是绝对的。 　　粗粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益，可助消化，增强肠胃功能。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，一是没机会吸收粗粮提供的丰富营养素，二是因缺少植物纤维，易。吃粗粮还可以预防、，，吃粗粮时必需的咀嚼动作，不仅能促进咀嚼肌和牙床发育，还能减少食物残渣残留，防。
　　宝宝吃粗粮最好在1岁后。4-6个月的宝宝刚开始添加辅食，消化系统还不适应高纤维食物，胃肠功能差、常的宝宝暂时不要吃粗粮。　　给宝宝吃粗粮，一是要讲究粗细搭配。如做馒头时在面粉中加粉或黄豆粉；将做成玉米糊、玉米饼等；将小米与大米一起煮粥；用燕麦和绿豆、红豆制成浆，拌在米粉中做辅食。二是要粗粮细作。比如将燕麦片中加水煮熟后，加牛奶、葡萄干、苹果丁，加热至70℃左右就做成了水果燕麦羹。两三岁后，可把杂粮、杂豆磨成粉，与小麦粉以1：3的比例混合，加上芝麻酱或核桃粉一起蒸花卷。　　给孩子喂食粗粮不要过量，每周1-2次即可，逐渐增至一周2-4次。需要提醒的是，一些容易做成泥的东西，比如红薯、土豆、南瓜等也是粗粮，因此不宜每天都吃。（儿科主任 刘丽晓）
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宝宝吃粗粮最好在1岁后。4-6个月的宝宝刚开始添加辅食，消化系统还不适应高纤维食物，胃肠功能差、常腹泻的宝宝暂时不要吃粗粮。ó????м????
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也了，自从有了到现在基本都是处在当中，这种感觉真的是非常难受。刚开始难受还喝了肠清茶，现在也不敢喝了，现在就是每天喝达能的碧悠，但是也没什么效果，想问问其他姐妹有没有这个情况啊，你们是怎么解决的，谢谢各位啊
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吃d粗粮，饮多d水，吃下水果。亦可下次检查时请教下医生。
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可以喝达能的碧悠吗？我益力多都不敢喝，吃点新鲜的淮山和番薯吧，饭菜清淡一点，多吃点菜
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要多吃青菜，你试试火龙果啊
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我大概5个多月之后有些干的，不过坚持喝酸奶，吃粗粮。最明显的是换了牌子的钙片，就好很多了，因为之前在网上看到有些MM对一些钙片的反应就是干燥的。
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我有用药物辅助，医生开了乳果糖给我，说是很缓和的，我感觉严重的时候会吃一次。
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吃酸奶，吃香蕉，我几乎没便秘过，倒是拉肚子拉了好几次
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吃麦片，吃奇异果，吃火龙果，早上空腹饮蜜糖水都有帮助噶，如果过了6个月，还可以吃芝麻糊。
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我怀孕的时候就用新鲜柠檬片泡水喝，上午喝下午就拉了，介绍朋友用这方法也是万试万灵，既不会影响血糖，又可以补充维Ｃ增强抵抗力，最重要是可以安全通便，不错！！
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地区:张江镇街道:帖子38&经验值257 &注册时间&最后登录&BB生日
肠清茶真的不要喝，喝多了不好，我喝的是吉仕乐西梅汁效果还蛮好的
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地区:天河区街道:沙河街道帖子230&经验值1126 &注册时间&最后登录&BB生日
建议吃香蕉等水果蔬菜
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& & 羊咩咩funny 发表于
吃麦片，吃奇异果，吃火龙果，早上空腹饮蜜糖水都有帮助噶，如果过了6个月，还可以吃芝麻糊。 ...
我觉得此麦片的效果很好。。。。 。比吃水果的效果好多了。。。。
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地区:越秀区街道:矿泉街道帖子201&经验值1285 &注册时间&最后登录&BB生日
我去看医生了~医生给我开了纤维素，很难喝！不过勉强喝了几天就好了~
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地区:海珠区街道:南华西街道帖子17&经验值90 &注册时间&最后登录&BB生日
我之前都有便秘，系四日去厕所一次，但最后我开始饮孕妇奶粉（里面有益生菌），顺晒，日日都去了，而且好顺畅噶，心情都好多了。
除左奶粉，平时仲要吃多D蔬果，甘配合就应该好多了。
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地区:街道:帖子0&经验值204 &注册时间&最后登录&
怀孕也4个月了，自从有了到现在基本都是处在便秘当中，这种感觉真的是非常难受。刚开始难受还喝了肠清茶， ...
我吃松子就拉肚子
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