视频: 如何生一个健康的宝宝
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如何生一个健康的宝宝
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生育一个健康活泼、聪明伶俐的孩子，是每一对未准爸爸、妈妈的心愿，但如何才能达到这个目的呢？做为准爸准妈，期待着一个孩子的降生，那么就从现在开始准备，在最适合的时间、用最适合的方式，收获一个最理想的宝贝儿。
儿科主任医师魏丽珠在本节课程里，将细细为您讲述在准备怀孕和怀孕过程中，您需要做的各项优生准备，如什么时候才是良好的受孕时机，孕前和孕期应该避免哪些不利因素，准妈妈该如何避免缺陷儿的出生，如果不慎出现流产是否需要保胎呢？
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&&&怎样才能怀一个健康的宝宝
怎样才能怀一个健康的宝宝
我第一次怀孕因为宝宝停止发育刮宫，现在想要宝宝，怎样才能怀一个健康的宝宝？
准备要宝宝前要进行调理好，让身体处于最佳状态，最好去医院进行下检查，孕前三个月开始吃叶酸，怀孕前3月也要吃的，均衡营养，可以选择喝孕妇奶粉补充。
提问者对回答的评价(星)：
营养和身体素质都要跟上哦 而且夫妻要有信心 心态要好哦一起加油啦
计划怀孕前，准爸妈都要进行一次全面的身体检查，详细知道自己的身体健康状况
准备怀孕前，把双方的身体调理到最佳的状态，饮食要合理，怀孕的时候也要营养丰富，特别要多吃新鲜的水果，会对宝宝皮肤好的。
均衡饮食，注意休息，远离烟酒，不吃研制的东西和熟食！
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