神经衰弱怎么办？睡眠不好
神经衰弱怎么办？睡眠不好
神经衰弱症状繁多，且病程迁延，得病后短期内能药到病除者甚少，虽现有治疗神经衰弱的方法不少，如药物治疗、心理治疗、康复治疗、物理治疗中医治疗等等，每种治疗方法都各有所长，很难说其中的哪种方法效果最好。选择治疗方法一般都因人而异。有些病人听人介绍说某药物或某种方法治神经衰弱有神奇效果，便放弃了原本已取得一定疗效的方法，盲目地更换成他人的方法，结果不仅不见有效，原先的疗效可能也因此一并丢失了。 　　1.心理疗法为主； 　　2.辅以药物治疗； 　　3.辅以物理、磁疗或其他疗法。 　　因此，治疗神经衰弱正确的方法应该是，在专科医师的指导下，根据病情选择合适的方法，一旦方案既定，不宜随意更动，见效后仍需作适当巩固。以下是目前临床上几种常用的治疗方法： 　　中药治疗 　　中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰弱也有一定疗效，可在医师指导下选用。另外据《本草衍义补遗》中记载：石膏，本阳明经药，阳明主肌肉，其甘也，能缓脾益气，止渴去火，其辛也，能解肌出汗，上行至头，又入手太阴、少阳，而可为三经之主者。研为末，醋研丸如绿豆 &&
&&大，以泻胃火、痰火、食积。 使用天然石膏矿石中的精品（纤维石膏）为原料，手工精心雕刻，磨制而成的石膏枕头具有镇静、除烦、防暑的作用。睡觉时将降压枕置于床头，人仰卧，头颈枕在高拱面，报脑放至凹而处，静心入睡。 磁性头皮梳对于神经衰弱的治疗：　　神经衰弱患者临床上做长期观察的时候，往往发现患者在发病期间，脑部神经元兴奋性增高，异常放电情况明显。现在科学家发现了慢波睡眠（swa）中在大脑皮层中活跃的神经元，这可能对于治疗神经衰弱以及失眠症等睡眠疾病以及理解诸如情绪和记忆等具有重要意义。 　　最新报告说，包含了罕见的一组神经元的皮层在自然睡眠以及神经衰弱导致的剥夺睡眠之后发生的恢复睡眠过程中是活跃的。并发现了一种制造一氧化氮（NO）——这是一种调控大脑血流的因子——特殊类型的皮层神经元，而且它们在人体的慢波睡眠过程中在皮层中是活跃的。所以，抑制大脑皮层神经元的异常放电对于治疗神经衰弱和失眠症有着非常重要的意义，对于神经衰弱的最终原因在于神经元异常放电在这一点上，现在针对这方面磁疗的效果更理想一些。 　　磁性头皮梳通过磁疗作用，磁疗（magnetotherapy），以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。 　　现代医学使用磁性头皮梳，把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合，将高科技钕铁硼永磁体镶于头皮梳子内，把磁疗真正运用于神经衰弱的治疗和日常的保健中，把磁场的生物效应（改善局部血液循环、镇静、止痒）与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体，经常地按摩头皮，梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通人体大脑头部经穴，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部整体的血液循环，促进头皮细胞新陈代谢，影响人体头部神经元电流分布，使得头部神经元电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向趋向于正常，从而彻底消除大脑神经系统过于紧张所产生的神经衰弱，以及神经衰弱带来的睡眠障碍，改善头部神经元微环境，使得神经衰弱导致的头部紧压感、头部沉重感，颈项僵硬、四肢肌肉疼痛消失。 心理治疗　　大多数神经衰弱患者的个人心理素质低于社会人群的平均水平，所以，在治疗中需要透过临床心理学的方法，帮助他们提升心理素质，这是心理治疗的渠道之一。让患者了解更多的症状和自己的关系，了解自己的心理结构和特征，了解自身心理人格和成长过程环境等之间的关系，从而更加了解自己，接纳自己，对自己的行为模式和情绪情感模式有更多的了解。在不断的正性强化中实现对自己的自信的提高，这也是暗示自己的了策略，透过冥想和催眠疗法也是可以实现这个目标的。 　　由于症状的形成的过程往往都是伴随生活事件的发生，故此，透过叙事的方式，在和咨询师用艺术、文化的方式来表达内心的过程中，实现负性情绪的蒸发，从而实现治疗的效果，这是第二种渠道。第二种渠道的心理治疗方法多采用石头的故事、叙事治疗等治疗技术进行。在讲述自己的故事中，表达自己的情感和对待故事的态度，从而达到从新排列自己的效果。在排列中蒸发掉多余的负性情绪。 　　第三种渠道就是创伤心理治疗，许多患者是在心理发育与成长的过程中，导致了心理创伤，比如，被分离的时候产生创伤心理体验，由于妈妈没有爱的能力而导致的一些心理层面的伤害，还有就是一些社会突发心理应激事件等，都是导致心理创伤的原因。 第三种渠道是采取创伤心理治疗的方式进行，对一些创伤后应激障碍的根源性事件进行“外科手术”式的处理，在这个过程中实现心理创伤的修复和康复。 　　物理治疗 　　有经络导平治疗、磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。 　　总之，治疗神经衰弱的方法不少，最好能综合使用，若能调动病人主观能动性，积极配合治疗，更能达到最佳治疗效果。 　　水疗法 　　　①矿泉浴：如氡泉、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉等。温度37～38℃，每日11次，15～20分钟，20次为1个疗程。碳酸泉浴时温度为30～35℃，每日1次，5～10分钟，15次为1个疗程。 　　②松脂浴：在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分钟，15次为1个疗程。 　　③低压淋浴：水压用1个大气压以下，温度为37～38℃，每日1次，15～30分钟，20次为1个疗程。 　　④温水浴：温度为37～38℃，每日1次，15～20分钟，20次为1个疗程。 　　穴位电疗法 　　　在内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等选出上下对称的双穴4个，也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴治疗，用下行直流电2～6毫安，20分钟。也可用低频脉冲的方波、三角彼或感应电，频率20～100赫兹，1～2毫安。感应电用小到中等量，每日1次，30～60分钟，20次为1个疗程。 　　电针疗法 　　　在中医针灸的基础上，加以适当的电流（电流大小因人而异，以能忍耐为度），每日1次，15～30分钟，10次为1个疗程。可连续2～3个疗程。 　　电睡眠疗法 　　眼部罩阴极，枕部置阳极，用方波脉冲电流，波宽0.2～0.3毫秒，频率6～20赫兹，6～8毫安，每日1次，40～60分钟，15次为1个疗程。 　　静电疗法 　　　全身淋浴法，顶部为阴极，足底为阳极，40千伏，每日1次，15分钟，20次为1个疗程。 　　短波和超短波疗法 　　　2个10平方厘米圆片电极在额前作左右对置，微热量，每日1次，10～15分钟，15次为1个疗程。 　　紫外线疗法：①脊技区照射法。沿脊柱分区，10厘米×25厘米为1l区，3～5MED（最小红斑量），隔日1次，轮流交替照射，6～9次为1个疗程。②领区照射法。领部分3个区，条件方法同上。③全身照射法。从0.25MED开始，每日1次，每次增加0.25MED，至3～4MED为止，20次为　1个疗程。 　　直流电离子导入法 　　　①溴离子导人：全身法或眼枕法，5％一10％演化钠接阴极，置眼部，枕部接阳极，2～5毫安，每日1次，20分钟，20次为1个疗程。 　　②钙离子导人：用10％氯化钙置于领部接阳极，阴极置于腰骶部，10～20毫安，每日1次，20分钟，20次为1个疗程。③双钩藤导人：用20％双钩藤液置于上背部接阳极，阴极置于腰骶部，其他条件同上。 　　④丹参和演化钾离子导人：10％丹参煎液置于前额接阳极，用10％演化钾溶液置于颈后部接阴极，25毫安，每日1次，20分钟，15次为1个疗程。疗程间休息期为1周。 　　⑤淫羊藿导人：用于治疗性神经衰弱，以淫羊藿黄酮3毫克置于腰部带形电极接阴极，另外用2个10厘米×15厘米电极置于双大腿前面接阳极，0.05～0.1毫安／平方厘米，每日1次，20分钟，20次为1个疗程。 　　⑥复方五昧子酊导人：五昧子500克，酸枣仁及太子参各250克浸人60％酒精4000毫升中15天，提纯、过滤后熔封瓶中灭菌备用。用于衰弱型神经衰弱。额枕法，药物由阴极导人，额部置阴极，枕部置阳极，每日1次，15次为1个疗程。 　　⑦谷氨酸离子导人：用于衰弱型神经衰弱。2％～5％谷氨酸钠置于额部接阴极，阳极置于枕部，2～5毫安，每日1次，20分钟，20次为1个疗程。 　　经络导平疗法 　　　取穴同穴位电疗法，用高压低频电流，每日1次，电流量以能耐受为度，30分钟，12次为1个疗程。 　　拔火罐疗法 　　　在穴位电疗法中介绍的穴位中选取适宜拔罐处，进行拔罐疗法。1次4～6穴，每日1次，每次20分钟。 针灸疗法　　皮肤针 　　　(一)取穴 　　主穴：颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。 　　配穴：额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。 　　(二)治法 　　上述部位均取，重点用皮肤针叩刺主穴之两侧，手法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5～12作横行刺，每横行部位三针。在穴位表面0.5～1.5厘米范围内按常规叩刺20～50下。额部横叩打三行，头部呈网状叩打。手法同前。每日或隔日1次，12次为一疗程，疗程间隔一周。 　　(三)疗效评价 　　以上法共治疗224例，结果治愈15例，显效101例，有效102例，无效6例，总有效率为97.4％。病程短者疗效好，病程长者疗效差[2，3]。 　　耳穴压丸 　　　(一)取穴 　　主穴：心、缘中、神门。 　　配穴：肾、皮质下、阳性反应物、内分泌、脾。 　　(二)治法 　　一般仅取主穴，效不显时加选配穴。压物可用王不留行子，绿豆或冰片(预先制备成米粒大之颗粒)，贴压于双侧穴上。然后按压1分钟，使耳廓充血发热。令患者每日自行按压耳穴3～5次，睡前必须按压1次，时间约1～2分钟。隔日换贴1次，5次为一疗程，疗程间隔4天。 　　(三)疗效评价 　　共治398例，结果临床痊愈120例，显效167例，有效93例，无效18例，总有效率95.4％[4～6]。 　　耳穴埋针 　　　(一)取穴 　　主穴：心、肾、神门、枕、皮质下。 　　配穴：胃、肝、脾。 　　(二)治法 　　主穴均取，效不显时，酌加配穴。严格消毒耳穴后，将揿钉形皮内针埋入，上以胶布固定，令患者每日自行按压3～4次，以感到轻微疼痛、胀、发热为佳。每次一侧耳，双耳交替。5～7天换埋针1次，2次为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　共以埋针法治疗191例，结果临床痊愈84例，有效84例，无效23例，总有效率为87.9％。临床对比观察发现，其疗效优于服西药者，且单侧埋针与双侧同时埋针疗效基本相同[7，8]。 　　刺血 　　　(一)取穴 　　主穴：阿是穴。 　　配穴：内中魁。 　　阿是穴位置：多位于两耳根之上半部。 　　内中魁穴位置：手中指掌侧正中线，近指侧节横纹中点一穴，前后1分各一穴，左右共六穴。 　　(二)治法 　　先以耳穴探测仪或探测棒在耳根部仔细测出敏感点，做好标记。常规消毒后，用消毒弹簧刺针或三棱针迅速点刺，出血如绿豆大。每次只刺一侧，每日或隔日1次，两耳交替。治疗时间以上午或下午为佳，夜晚进行者效果较差。疗效不显者可加刺另一侧之内中魁穴。5～7次为一疗程。 　　(三)疗效评价 　　共治254例，显效150例，有效88例，无效16例，总有效率为93.7％[9]。 　　体针加敷贴 　　(一)取穴 　　主穴：百会、四神聪。 　　配穴：涌泉。 　　(二)治法 　　主穴针剌 。先针百会，向前横剌1寸，施快速均匀左右捻转手法，持续2分钟，间隔10分钟，再行前法，反复3次，令患者带针48小时。百会起针后，继针四神聪，均向前横剌1寸，以提插手法，轻、快、匀运针2分钟，间隔10分钟，再行前法，反复3次，令患者带针24小时。出针后，再针百会如前法。如此，以9天为一疗程，疗程间隔3天。 　　配穴，取珍珠粉、朱砂粉、大黄粉、五味子粉适量混匀。每次3g用鲜竹沥调成糊状，均分两份，集中涂于5cm×5cm大小的医用胶布上。于每晚睡前分贴于左右涌泉穴，连续9天为一疗程，疗程间隔3天。 　　(三)疗效评价 　　共治重症失眠患者168例，痊愈85例，有效69例，无效14例，总有效率91.7％。 　　神经衰弱喝点刺五加 　　秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。哈尔滨医科大学附属第四医院中医专家陈建国指出，中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，也可以泡酒喝，对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法，夜交藤30克，五味子15克，合欢皮15克，菌灵芝30克(先熬)，酸枣仁15克，茯神15克，当归15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。 服用一段时间刺五加，可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。 值得注意的是，刺五加原名五加皮，分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材，很容易混淆。其中，香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效，但该药有毒，易引起心肾功能损害。另外，阴虚火旺者忌用。 药物治疗　　(1)抗焦虑药物：常用苯二氮卓类，可选用：地西泮(安定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠宁)10～20mg，艾司唑仑(舒乐安定)1～2mg，羟嗪(安泰乐)25～50mg，阿普唑仑0.4～0.8mg，劳拉西泮(氯羟安定)1～2mg等，3次/d，连服1～2周。可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。 　　(2)镇静催眠药物：睡眠障碍明显者，可选用：三唑仑0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑仑1～2mg，或氯硝西泮2～4mg，每晚睡前服，连服1～2周。为了避免产生药物依赖，这类药物不宜使用时间太长;或几种药物交替或间断使用。 　　(3)β受体阻滞剂：交感神经功能亢进，如紧张、心悸、震颤、多汗等症状明显者，可试用普萘洛尔(心得安)10～20mg，3次/d，可有一定效果。 　　(4)三环类药物：焦虑和抑郁情绪混合存在，且有早醒者，可选用多塞平(多虑平)或阿米替林，25～50mg，睡前服，1次/d;以缓解焦虑和抑郁情绪，延长睡眠时间。多选用副作用较少的第二代抗抑郁药如SSRI类药物，以低剂量为宜。 治疗专家提示　　神经衰弱有被过滥诊断的倾向，因此神经衰弱满天飞，而实际上是极少的。当一些患者被戴上神经衰弱而久治不愈时，需考虑有否将焦虑性神经症、抑郁性神经症等误诊为神经衰弱之可能。因为象焦虑性神经症及抑郁性神经症同样具有神经衰弱的某些症状如失眠、疲劳、多梦、记忆减退、注意力不集中、精力不足等。神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主。治疗时使患者获得充分休息，是治愈的最重要要素。
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神经衰弱的症状体症&&1.易兴奋、易激惹。&&2.脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中。&&3.头痛、部位不固定。&&4.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦。&&5.植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、粪便干燥、拉稀、月经失调、早泄。&&6.继发性疑病看法。&&神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。 我想应该是没有遗传的说法。神经衰弱怎么办神经衰弱引起的疾病比如:&&1、慢性咽喉炎、口腔溃疡&&2、肠易激综合症、大肠炎、慢性胃炎&&3、神经性头痛、头晕、头昏、睡不着 、多梦&&4、抑郁、焦虑、惧怕、强迫、疑病症&&5、多汗、虚汗、冷汗、怕冷、怕风&&6、心脏神经官能症、胃神经官能症&&7、脖子肌肉僵硬 、关节游走性疼痛、幻肢痛&&8、记忆差、反应迟钝、神经衰弱&&9、早泄症、易感冒、免疫力低下&&建议你适当的调整一下生活作息习惯,保持好的心态,注意好苏息和各个营养的增补,补锌也挺补错的,对与神经衰弱有很好的辅助疗治效果,第三代蛋白锌,补锌效果挺补错的&&让本身忙碌起来,没有时间乱想;&&专心致志做一件事,起劲把它做好;&&增加体育锻炼,如果不喜欢做大的运动,就做室内的,起蹲30个,仰卧起坐30个。。。视本身情况调整,&&尝尝吧!&&祝你开心健康!&
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神经衰弱怎么办
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在睡眠方面　金水精神，政七街。　女病人还可以出现月经不调，男病人则出现阳痿、遗精、早泄等，出现各种睡眠障碍也是非常普遍的
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吃点中药调理一下。去看看中医吧。
你的大脑太累了，人生苦短，不要总想一些不着边际的事情
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出门在外也不愁神经衰弱怎么办
　　神经衰弱怎么办 　　神经衰弱怎么办【南京仁康神经内科研究院】热线：400- 神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足，症状可重现或加剧。 　　神经衰弱怎么办 神经衰弱作为一种精神疾病，患者的精神很容易产生兴奋，以及脑力易疲乏，常常还伴有一些心理症状。近年来许多孩子也受到了神经衰弱的困扰，南京仁康神经内科研究院精神科的专家指出，这是很不利于孩子的生长发育的，因此神经衰弱的预防和治疗是非常重要的。但很多人对此病的危害不是很了解，下面就由南京仁康神经内科研究院精神科的专家来做一个介绍。 　　神经衰弱怎么办 神经衰弱的危害有哪些? 　　1、神经过敏 　　神经衰弱患者就诊时往往是滔滔不绝，症状表现也可以是百花齐放，多种多样，甚至是千奇百怪。有的病人讲肠内有一股气在上冲，背心如有气上冲，甚至还可描述气走的线路，似肉内有虫子行走等，此时若能排除器质变，则都属于感觉阈下降，神经过敏所引起的神经衰弱以及心理冲突。 　　2、头痛不适 　　神经衰弱怎么办 头部不适常是神经衰弱患者诉说的使他们焦虑症症状，人们常用这件事真叫人头痛这句话来形容一些难以解决的矛盾、问题，表现为两颞侧胀痛，头部常有重压感、头盔感，或总像是没有睡醒那样迷迷糊糊的。这种感觉可随心理冲突、烦恼加重而加剧，随心理冲突缓解而减轻。因此可以说头部不适反映着心理冲突不能解决的心态。 　　3、睡眠不安 　　神经衰弱怎么办 睡眠不安也是神经衰弱患者最多的主诉，常表现为入睡困难，睡前常因一些伤脑筋的事像放电影一样，一幕接着一幕在脑子里出现，感到脑子不平静，总是静不下来。 　　4、记忆力减退 　 神经衰弱怎么办 记忆力减退是神经衰弱患者常有的症状，其特点是烦恼焦虑的事记得很清楚，而且不易摆脱，虽然努力不去想它。但还是不时地浮现在脑子里;而有关工作和学习方面，需要记忆的事情却不能记忆。这种记忆力障碍的特征也反映患者内心里的冲突和情绪上的烦恼。 　　专家提醒，神经衰弱的危害还远不如此，许多神经衰弱患者因为思维消极，出现悲观、自责等负面情绪，犹如带着有色眼镜看世界，对未来生活感到绝望;又将自己看得一无是处，认为自己是十恶不赦的坏蛋，活着毫无意义，由此导致的自杀成功率相当高。所以一旦患上了神经衰弱，及时治疗是十分必要的。 　　MX脑平衡康复体系技术，调理身心治疗神经衰弱 　　南京仁康神经内科研究院精神科的专家团队，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，依靠深厚理论基础和多年丰富的临床经验，凭借着国际领先的检验仪器、高精尖的诊疗设备，自主创立了一套MX脑平衡康复体系技术，调理身心治疗神经衰弱。该疗法是在脑电图仪准确检测神经衰弱病因的前提下，按辩证施治原则，选择安神养心补益清火不同的处方，再配合针灸、推拿等传统的中医疗法和日本生物电子治疗仪相结合，具有疗效迅速、无副作用、治疗不复发等特点，至今已为数千例患者解除神经衰弱的困扰。点击了解更多疗法及费用信息 　　温馨提示：神经衰弱危害大，及早治疗施关键，而治疗神经衰弱专业的方法就是针对病因治疗。如果您或者您身边的家人朋友正在饱受神经衰弱的折磨，请尽快前往正规专业的医疗机构进行科学有效的治疗，切莫延误病情造成更大的危害。如果您还有什么问题想要咨询，可以点击在线咨询或者拨打全国免费的咨询热线400-0540567，南京仁康神经内科研究院精神科的专家将竭诚为您服务! ==================【南京仁康神经内科研究院就诊指南】 ================== 　　医院地址：江苏省南京市鼓楼区(原下关区)幕府西路118号 　　全国免费热线：400- 0540567 QQ： 　　乘车路线：公交路线：53路、69路、77路 或 67路、18路、95路、15路转 53路、 69路、 77路大庙村站下即到
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看完本篇，您心情如何？& 儿童神经衰弱怎么办
儿童神经衰弱怎么办
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　　神经衰弱，常见于生活压力和工作压力比较大的人群，在中年和老年朋友们发病率是比较高的。可是，你知道神经衰弱在孩子中也有着一定的发病率吗?下面小编就为大家介绍一下孩子神经衰弱的常见原因和治疗方法吧。　　医生分析认为，一是由于许多家长“望子成龙”、“盼女成凤”心切，从孩子踏进学校的第一天起，经常逼其读书，迫其上进。二是许多学校为激发孩子学习积极性，以排定班级名次、年级名次的办法，为孩子设定追求目标，无形中加重了孩子的精神负担，久而久之，便潜移默化地形成了神经衰弱。三是孩子与家长一起度过了欢乐的长假，心理过度放松后，难以尽快适应心理角色的转换，产生了一定的心理压力。　　专家提醒，临床对儿童神经衰弱一般不主张用药，需要家庭和学校的共同努力，帮助孩子走过心理调节期。　　一是要注意帮助孩子减轻精神负担，减少作业负担。　　二是要祛除家庭中的不良因素，注意作息时间，劳逸结合。　　三是要注意合理用药，对于少数患儿适当使用安定类的镇定剂，有利于早日康复。　　上面就是小编为大家整理的一些关于孩子神经衰弱的原因和一些治疗孩子神经衰弱的方法了，希望对大家能够有所帮助。孩子神经衰弱不但会影响到他们的睡眠和正常生活，对它们的身心健康也会带来危害。因此一定要早发现早治疗。
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