灵芝孢子粉常见的食用方法及功效(灵姑娘)_百度文库
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你可能喜欢【导读】的主要作用表现在抵抗肿瘤、保肝解毒、降低血糖、改善睡眠、降低胆固醇等，并增强机体整体免疫力，预防老年虚弱病变。灵芝对人体的各个器官都有好的保健作用，疗效神奇。但很久以来其昂贵的价格让普通百姓望而却步。以下内容将为你介绍灵芝破壁孢子粉功效与作用及食用方法等相关内容。
灵芝破壁孢子粉功效与作用及食用方法&&灵芝破壁孢子粉功效
灵芝孢子粉是灵芝的种子。灵芝孢子粉继承了灵芝的功效和作用，采摘非常的困难。孢子内含有比灵芝更丰富的多糖、灵芝酸、不饱和脂肪酸、腺嘌呤核苷、酶类、硒元素等特殊成分，临床试验证明其功效相当于灵芝子实体的60～70倍。
灵芝破壁孢子粉功效与作用及食用方法
灵芝孢子虽然营养丰富，大小也仅为5-8毫米，但有双层厚壁，抗压、抗酸、抗生物分解，很难被人体吸收，因此，孢子须破壁以便吸收。实验证明，破壁程度越高，其调理机体的作用越大。
灵芝多糖灵芝多糖是灵芝孢子粉中最有效的功效成分之一，具有广泛的药理活性。能提高机体免疫力,提高机体耐氧能力，消除自由基，抗放射，解毒，提高肝脏、骨髓、血液合成DHA、蛋白质能力，延长寿命，抑制肿瘤等功效。
灵芝酸灵芝酸是灵芝孢子粉的主要功效成分之一，具有强烈的药理活性，并有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功能。
腺苷灵芝腺苷是一种以核苷和嘌呤为基本构成的药理活性很强的物质，是灵芝孢子粉的主要功效成分之一。灵芝孢子粉含有多种腺苷衍生物。腺苷衍生物能抑制血小板的过度聚集能力，对老年瘀血者具有良好的解血凝能力，从而能改善人体血液循环，防止血栓病如脑血栓、心肌梗塞、血流不畅、机体无力等。
(责任编辑：小妮子)
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