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脚扭伤错位了，能吃什么药缓解吗?.
病情描述：
你好。请问不小心脚扭伤错位了，很痛啊，能吃什么药缓解吗?.
已回答1627条
医生建议：你好。建议你使用
祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，肿痛，，腰腿酸痛。饮食方面应注意：1、不要吃辛辣刺激的食物。2、可以多炖一些骨头汤补充钙质。3、少喝饮料，少喝冰水。还有这样短时间内不要进行剧烈运动。
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右脚在一年前扭伤了,现在脚踝如果一剧烈运动还是会又痛又酸,有什么办法可以缓解一下?
一年前因为贪玩把脚扭伤了,肿了一个多月,现在虽然走路跑步没有问题,但是不能剧烈运动.前些天因为出去打羽毛球,再加上加速跑,脚没有明显肿起来,但是走路时韧带部分及周围还是会很痛.请问有什么办法可以缓解一下这个症状. 请把可以在家里施行的小窍门告诉我,因为去了医院擦了药膏效果并不明显.
提问者采纳
扭伤就是韧带拉伤。你这是一年以前的估计回复的也差不多了。因为以前伤过。不要一下子做剧烈运动，要慢慢来，把韧带拉开就会没事了。就是没伤过，突然的做这么剧烈运动的话也会痛，建议晚上睡觉前泡泡脚，消除疲劳，舒筋活血。对疼痛有缓解作用。祝你健康！！！
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