长时间用电脑，眼睛有点发花，应该怎么办
健康咨询描述：
看不了强光，有时候感觉有彩点，近几天
曾经的治疗情况和效果：
休息了几天略有好转
想得到怎样的帮助：应该怎么保护眼睛，我这样没有大问题吧（感谢医生为我——该。）
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第一次补充提问
视紫红质是啥东西，消耗掉了就和我现在的情况一样吗
发表于 21:43:20
时间： 21:42:10
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病情分析：你好，你i 的情况考虑是长时间用眼引起的视疲劳的可能指导意见：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。绿茶抗辐射作用专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
视紫红质是什么东西，如果被消耗掉，就和我现在的症状一样吗
21:42医生回答：
你好，是的，你的情况建议最好减少上网的时间，同时注意做眼部的保养
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病情分析：长时间用眼过度会有发生视神经炎的可能。指导意见：你 的情况建议到医院眼科进行检查确诊病情。平常注意眼睛的保护，使用电脑一个小时应该强制休息10-15分钟，进行眼部按摩或远眺。平常使用枸杞子+野菊花泡茶喝有清肝明目的功效。
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病情分析： 你好，考虑是用眼过度、视疲劳症。建议避免长时间使用电脑，指导意见：可以 局部外用珍珠明目液改善症状。每隔 1小时左右休息一下，让眼睛得到适当的休息，可以眺望一下远处。平时多吃青菜 水果 多吃富含维生素A食物，也可以使用枸杞子泡茶饮。
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病情分析：长期面对电脑的影响。指导意见：其建议你要注意好休息，眼睛过度疲劳，日常要多看有生命的绿色植物，保持充足的睡眠，慢慢会有好转的。谢谢。
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病情分析：如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。指导意见：要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。
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病情分析：你好，那主要是用眼过度导致的视疲劳。指导意见：平时注意休息，做做眼保健操，也可以点些缓解疲劳的眼药水，如珍珠明目液等。饮食上多吃些明目的食物，如鸡肝，羊肝等动物的肝脏。也可以用枸杞子泡水喝。平时累了也可以用热毛巾敷敷。
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病情分析：你好，对着电脑时间长就有这样的情况。指导意见：因为你的长时间工作在电脑面前，建议你每隔一段时间转移下注意力，做做眼保健，走动一下，可以多喝点绿茶，绿茶以为有放辐射的功效。
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头晕头胀，耳朵孔周围发胀，眼睛发花，看东西迷糊到底是什么病？
状态：就诊前
咨询标题：头晕头胀，耳朵孔周围发胀，眼睛发花，看东西迷糊到底是什么病？
头晕头胀，耳朵孔周围发胀，眼睛发花
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
差不多有一个多月了，主要症状是：头胀，类似血管膨胀的感觉，后脑勺周围很沉重，耳朵周围也很胀，像是里面充满了气要冲出来的感觉。
补充：后脑血管酸胀。
曾经治疗情况和效果：
医院1外科看认为是颈椎病，要求打点滴，吃血管扩张药，无效
医院2内科看认为感冒，开感冒药，无效
医院3神经内科认为没问题，可能是压力大，神经失调造成，开神经调节药。
自己做过刮痧、拔罐好了两天，后面又复发，然后按摩颈部，针灸，目前无好转现象
想得到怎样的帮助：
希望李医生可以就自己多年的医学经验，能给给出初步的判断是什么疾病，可以进行哪方面的治疗，或者给出需要进一步确认的建议。
很希望得到您的帮助，非常感谢！
z***发表于
这种情况遇到很多，可以给你看，但是太远见不到面，。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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李长达，男，主任医师，教授，山东中医药大学第四附属医院原脑病科副主任，山东省中西医结合学会神经内科专...
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