我是什么情况，是肾阴虚还是肾阳虚? - 王朝网络 -
分享&&&&&当前位置: &&&&&&&&我是什么情况，是肾阴虚还是肾阳虚?&&&　　我是办公室一族，我觉得肾阴虚和阳虚的症状我都有，每天在办公室基本都是坐着，平时运动少，精力不足，睡眠时间有8个小时左右，但中午还是很困，晚上七八点就困了。有黑眼圈一年多，开始没在意，但后来觉得应该是有点肾虚，但不敢乱补，最近腰有点酸，阴茎感觉越来越软，想进补，不知怎么补？　　请专家帮我详细分析一下！　　　　 你的情况是黑眼圈是肾阴虚，平时多饮水，进食补即可，多吃海鱼虾，猪肉，蛋类。多运动，在办公时坐久了活动一下。中午睡一觉。很快就好，适当减少性事。　　　　　　首先不要总是做着，多晒阳光！其实在办公室里也可以锻炼和运动的！　　长时间在办公室内伏案久坐的人，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、腹胀、便秘等疾病，因此加强办公室健身十分必要。　　
梳头用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到枕部，然后弧形梳到耳上及耳后。可改善大脑血液供应，健脑爽神，降低血压。　　
弹脑端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用食指、中指、无名指轻轻弹击后脑部，自己可听到咚咚声响。每日弹10至20下，有解除疲劳、防头晕、治耳鸣的作用。　　
扯耳先左手绕头顶，以手指握住右耳尖，向上提拉14下，然后以右手绕过头顶，以手指握住左耳尖，向上提拉14下，可达到清火益智、心舒气畅、睡眠香甜的效果。　　
眼在从事视力集中的工作时，每隔半小时，应远望窗外一分钟，再以紧眨双眼数次的方式休息片刻，也可作转眼珠运动。这样有利于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环。　　　　我也是做办公室的。我感觉你是压力过大造成的。要学会给自己减压，学会自我调节。别把暂时的身体变化当回事。要经常参加锻炼身体的活动。你若是老想着自己有病了，可就真的有病了。　　　　药补不如食补。吃点黑豆补补肝肾。就有效的是灸疗法，用艾条灸腹部关元穴，后腰部的命门、肾俞穴。每天一次每穴十至二十分钟。以能忍受的热度为适合，太烫会出泡的。此法经济有效，但要坚持。冬季是养肾的时候，尽量少行房事。我有快速灭病法，但只限于面授。&&&&&今日推荐
&&&&&日版宠物情人2017的插曲，很带节奏感，日语的，女生唱的。
最后听见是在第8集的时候女主手割伤了，然后男主用嘴帮她吸了一下，插曲就出来了。
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(电视剧《极品家丁》片尾曲)
作词：常馨内
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上一秒吵闹 下...乌梅，又称春梅，中医认为，乌梅味酸，性温，无毒，具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效，治肢体痛、肺痨病。乌梅泡水喝能治伤寒烦热、止吐泻，与干姜一起制...什么是脂肪粒
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长时间在办公室内伏案久坐的人，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、腹胀、便秘等疾病，因此加强办公室健身十分必要。
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(15条回答)
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晋ㄍㄍ你好这种症状属於肾阴虚,如需服药,还是得依个人体质调整,建议至医院请医师调配,较不建议自行买药服用
副主任医师
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我是肾阴虚还是肾阳虚？？？？
健康咨询描述：
疾病:关于肾虚
有几年手淫历史。平常容易疲劳，神疲乏力感觉没精神，容易犯困，容易出汗，怕热，小便黄，面色难看，勃起后不去刺激很快就软，房事有些多，每次时间也不长，我这是肾阴虚还是阳虚啊？？
想获得的帮助:我该怎么调理。
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擅长: 中医中药、内科、妇科、儿科、男科常见病、多发病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你的表现神疲乏力，易出汗，怕热是肾阴虚及气虚的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你服用六味地黄丸或补中益气丸调理，滋肾阴补肾气，平时加强体育锻炼，增强体质，合理饮食，规律作息，戒除手淫。
擅长: 流感,高血压,心脏病,脑梗塞,脑出血等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的情况^o^这个首先需要考虑的就是气虚的情况的！&&&&&&指导意见：&&&&&&我们临床题目找需要考虑的就是中药汤剂调理治疗的，还有就是可以配合服用一些黄芪精口服液！
擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这是肾阴虚后出现的这症状的，这需要调理补充气血治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃益气养血口服液调理下，有利于恢复的&&&&&&以上是对“我是肾阴虚还是肾阳虚？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
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治疗方法：药物治疗
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早泄应该怎么治疗？正常的性功能是维护夫妻感情、繁衍后代、男性幸福的基础，但是男性性功能却因为早泄的原因而遭到致命性的打击。宙斯延时喷剂专家认为，治疗早泄的最佳方法是根据早泄的病因进行治疗，这样才能够取得最好治疗效果。早泄应该怎么治疗？下面我们就给大家做下具体的介绍。
早泄应该怎么治疗？根据病因治早泄更有效
心理性早泄的治疗
早泄有很大一部分都是精神心理性的，因此，要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。而这些只能在一定程度上缓解早泄，却不能治疗早泄，治疗早泄要针对病因对症治疗，排除环境、性经验、双方配合密切程度等因素，可以用药物治疗，可以试一下纯中药制剂的宙斯延时喷剂，【宙斯延时喷剂】是从多种中药材种提取淬炼的，对人体没有什么副作用，外用喷剂，使用方便安全，能延长时间40分钟以上，还能消除炎症，对一些炎症导致的早泄也有很好的效果。
器质性早泄的治疗
很多生殖器官的原发性疾病引发的男性早泄，我们称之为器质性早泄。这时治早泄就要首先治疗原发性疾病。器质性早泄的原因大体包括:
a.男性生殖器疾病，如**包皮系带过短。
b.过度SY。
c.其他疾病，如前列腺增生、性传播疾病、糖尿病等。
包皮过长引起的早泄的治疗
包皮过长引起的早泄，一般都采取包皮环切术治疗。对于包皮过长引起的早泄一般到正规医院做包皮手术后症状就可以得到缓解。
包皮过长不仅会导致生殖器敏感，引起早泄，还会导致生殖器发炎、损害肾脏功能、妨碍生殖器的发育，影响夫妻生活的和谐，甚至，导致生活伴侣患妇科病，所以男性不可小视包皮过长的危害性。
早泄应该怎么治疗？宙斯延时喷剂专家提醒：如果男性朋友一旦发现自己出现早泄的症状，首先要找到导致早泄的病因，对症治疗，效果才会好。
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