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肾阳虚和肾阴虚的区别和治疗方法
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3秒自动关闭窗口在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
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　　感觉腰膝酸软、头痛耳鸣、四肢乏力、性欲减退，是肾虚了吧？不错，这确实是肾虚的症状！那得赶紧补啊，多吃些羊肉、鹿茸、枸杞、海参、莲子等，肯定能把肾补得杠杠的……打住！打住！这样乱补可不行！
　　很多人感到肾虚后，进补的方法就是：什么对肾好吃什么！这就是常见的乱补行为，效果往往不理想，甚至适得其反。因为忽略了一个关键因素：分清肾虚的类别！
　　肾虚也分类别？当然，肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，不同的&虚&法有不同的症状。那到底该怎么区分呢？别急，下面就教大家快速辨别肾阴虚和肾阳虚的方法，一分钟就可以哦！计时开始……
　　辨别肾阴虚：抓住典型特征--&热&
　　中医认为&阴虚生内热&，所以肾阴虚的人群被称为&燥热一族&，变现多为&热&症。
　　1.&五心&烦热。即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热。
　　2.情绪燥热。心情烦躁易怒、性欲不强、失眠多梦、伴有记忆力减退等现象。
　　3.脏腑干热。出现口干舌燥、小便浑黄、大便干燥、头痛耳鸣等症状。
　　4.体表潮热。表现为体表易发热出汗，睡觉时盗汗淋漓。
　　辨别肾阳虚：看主要表现--&寒&
　　中医讲&阳虚生外寒&，因此肾阳虚多表现为偏&寒&症状。
　　1.体表冷冰。出现腰膝发冷、手脚冰凉、畏寒怕冷等情况。
　　2.多处见&白&。表现为面色苍白、舌苔厚白等。
　　3.排泄稀清。指的是小便清长、夜尿频多、大便稀薄、阳痿早泄等。
　　4.全身酸软。常见为腰背酸疼、四肢乏力、精神萎靡等。
　　以上症状请对号入座，这样肾阴虚和肾阳虚是不是就很容易区分了呢？分清了肾虚的类别后，接下来就该对症下药了。
　　肾阴虚的滋补大法--关键在于滋阴补肾
　　饮食上可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳、黑木耳、莲子、桂圆肉、桑椹等食材，有益滋养全身阴液。
　　穴位按摩以太溪穴、水泉穴、涌泉穴为主，艾灸肾俞穴、关元穴，都有补益肾阴的效果。
　　肾阳虚的进补秘诀--关键做到补阳益肾
　　食材上可选择羊肉、补骨脂、肉桂、鹿茸、益智仁等，补肾壮阳的效果较好。
　　穴位疗法中，主要按摩合谷穴、足三里穴、鱼际穴，具有采阴补阳的效果。
　　需特别注意的是，补肾是个综合工程。除上述方法外，日常生活中还应加强运动锻炼，尤其是对腰部的锻炼；培养良好的生活习惯，戒烟戒酒，保证充足睡眠；注意自我情绪调节，保持冷静、乐观的情绪。
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客服邮箱：怎么来区分肾阳虚和肾阴虚？
怎么来区分肾阳虚和肾阴虚？
怎么来区分肾阳虚和肾阴虚？
医院出诊医生
擅长：紫癜肾炎、急慢性肾炎、肾衰竭等
擅长：肾病、肾功能不全、肾病综合征等
擅长：肾炎、尿毒症、肾病综合症、肾囊肿等肾病
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
问题分析： 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，意见建议：性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
问题分析： 你好： 肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,意见建议：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：23766
问题分析： 你好，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,意见建议：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。祝你健康！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：61069
问题分析： 你好，肾阳虚表现为“寒”的症状,主要表现为腰酸,四肢发冷,畏寒。肾阴虚的症状为“热”,主要表现有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.意见建议：如果是肾阳虚，药物方面可以选择肾宝,或金匮肾气丸。同时建议饮食可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补。如果是肾阴虚药物建议口服六味地黄丸。饮食可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
职称：医师
专长：肾功能衰竭,慢性肾衰竭,急性肾衰竭,慢性肾小球肾炎...
&&已帮助用户：5551
问题分析： 你好，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。希望对你有帮助。
问如果区分肾阴虚肾阳虚
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：21777
病情分析： 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
问肾阳虚肾阴虚区分
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉, 韭菜,泥鳅来 进行 食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
问请问如何区分肾阳虚和肾阴虚？
职称：医师
专长：胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急性单纯性胃炎,急性胃炎,肠炎,慢性结肠炎
&&已帮助用户：47855
问题分析：男，19岁，黑眼圈，不一定是肾虚引起的，有可能是气血不足，或瘀血或休息不好等引起的可能。意见建议：根据你的情况建议你先到医院看看，针对病因给予对症治疗。
问怎样区分肾阳虚还是肾阴虚？怎样区分肾阳虚还是肾阴虚...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 肾阳虚主要表现为腰膝酸软，小便清长，舌体胖大，舌苔厚白，脉沉。肾阴虚主要表现为五心烦热，颜面潮红，小便赤，腰痛，舌体瘦小，舌红少苔，脉细。意见建议：肾阳虚以肾气丸调理为主，肾阴虚以六味地黄丸调理为主。
问怎么区分肾阴虚和肾阳虚？怎么区分肾阴虚和肾阳虚。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：26136
病情分析： 肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚.
肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用，
临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红；少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干。意见建议：肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。
问肾阴虚肾阳虚
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
问题分析：肾阳虚是肾脏阳气不足，虚寒内盛表现的症候;肾阴虚是肾脏阴液不足，虚热内生所表现的症候。意见建议：你好！肾阳虚腰膝酸软而疼，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脉沉细;女子不孕;或大便久泻不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，甚至腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。肾阴虚腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，女子经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
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评价成功！肾阴虚和肾阳虚怎样区别的？
病情描述：肾阴虚和肾阳虚怎样区别的？
患者信息：
发病时间：不清楚
你好，一般情况下肾阳虚表现为畏寒怕冷，形体消瘦，阳痿、遗精早泄等，肾阴虚表现为腰酸膝软，盗汗，神疲口燥，具体应该根据患者的症状，及临床医生查体，综合考虑判断来区分为肾阴虚或阳虚等。
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