大便干硬怎么办?吃什么蔬菜好?_百度知道
大便干硬怎么办?吃什么蔬菜好?
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吃白萝卜其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等或是罗汉果甘、凉。清肺止咳、润肠通便。治肺火咳嗽、咽痛失音、便秘。我吃这两个都很有用。
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谢谢，吃白萝卜屁很多，我不太喜欢吃，我最近在吃正分子的水苏糖调理着了。
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每天早上起来先喝蜂蜜水， 然后吃一个苹果！（或者只是吃一个苹果）再过30分钟左右吃早饭，每天如此，一个星期你就尽情的享受排毒无困扰的喜悦吧！
多青菜，水果，蜂蜜水。少吃辣椒。
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出门在外也不愁大便干硬怎么办？都有什么好方法呢？给一个好的，谢谢。_百度知道
大便干硬怎么办？都有什么好方法呢？给一个好的，谢谢。
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便秘：1.摄取足够的水份2.摄取大量纤维质3.养成运动的习惯，以促进食物通过肠子4.每日步行二十分钟以上5.每餐饭后固定如厕十分钟，有助于养成排便习惯6.放松心情7.尽情的开怀大笑8.避免使用通便剂，以免造成依赖9.慎用药品及补充品，特别是加钙或铝的制酸剂、抗组胺剂、镇定剂、三环兴奋剂等10.注意某些食品，如为结肠痉挛，则避免易导致排气的食物，如豆类、白花椰菜、甘蓝菜等食物。11.降低食量12.用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。还有美国的溢欧硌这个也行的。是专门用来对付你这个问题的。很OK的。现在因为国内没有普及，所以定价有点贵。
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大便感硬的情况原因有多种，你可以在百科里查到。不过非病理性的还是以上火居多。建议多喝水；多吃水果如香蕉，梨等；不要久坐，多做运动。希望可以帮到你。
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4岁女孩，经常大便干硬，现有外，请问有什么好方法吗
状态：就诊前
咨询标题：4岁女孩，经常大便干硬，现有外，请问有什么好方法吗
便秘，痔疮
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
孩子从小喝奶粉长大，一直以来，大便都比较干，比较粗，但是可以保证每天一次，从去年冬天，因为大便干便血，肛裂了，然后我发现孩子肛门外有个黄豆大的肉球，应该是痔疮。
曾经治疗情况和效果：
经常使用花椒水清洗肛门，也外用一些消痔药，一直不要成效。
想得到怎样的帮助：
平时注意给孩子多吃水果，蔬菜，也买了低聚果糖，可是大便干也没有解决，痔疮一直存在，因为孩子小不希望做手术，想咨询一下大夫，有什么好的保守的方式治疗痔疮。
s***发表于
您的病情已经了解，建议：
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（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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梅笑玲大夫本人
状态：就诊前
谢谢您百忙中答复我的咨询，我还想问问像我家宝这种情况可以不手术吗？孩子肛门外痔疮左侧有一个裂口，是不是就是肛裂口？我一直把痔疮膏涂抹在这个口上，这样对吗？我们用药也很长时间了，每天晚上睡觉前都清洗肛门然后用药，可是那个裂口一直都没有消失并且很深的，还有外痔我感觉变大变软下坠了，一直都没有什么效果？需要我们去您哪里检查治疗吗？
来我门诊看看。
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梅笑玲大夫本人
停诊:2014年国庆假期中，10月2日下午山东省中医院西院区专家门诊停。10月1日下午省中医东院区门诊照常上，10月7日上午西院区门诊照常上，
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
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中医辨证治疗肛门瘙痒性皮肤病，肠易激综合征,结肠炎,便秘等疑难杂病
梅笑玲，女，肛肠科，主任医师，教授，1983年本科毕业来山东中医药大学附属医院工作至今．现为肛肠科主任医...
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