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多数是习惯性 便秘 的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题可以鼡开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道每天多吃蔬菜，香蕉红薯，芝麻油 蜂蜜 ，多喝水等就一定会改善便秘的。