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低血糖生成指数食物对2型糖尿病患者餐后血糖的影响
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为什么餐后一小时血糖比两小时的低？
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回复 #19 hsx453453 的帖子
是啊，我的情况也很类似，现在糖化4.7左右，
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我糖化5.2，我Q，我们相互讨论下！
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顶顶，我的情况也是，一小时比二小时低
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顶，怎么没有专家来解释下呢
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大家加我讨论下吧
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顶 ----------顶
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你和我一样,我最近才发现原因.
这几个星期检测血糖,我的晚餐后一小时在5-6之间,2小时在6-7之间. 开始以为不错,都不算高. 但最近发现早餐后1小时也不高,2小时基本都是低血糖,一般在3.3以下. 我觉得不对,早餐我吃1.5片面包,加上很多其他食物,如牛奶cheese水果,酸奶等,不该那么低的血糖,而且没有高峰值,就加测了饭后30分钟,40分钟的血糖.结果很吓人. 第一次测时因为吃粥, 40分钟血糖11.4, 但是1小时又掉回小于6了. 现在我发现,早餐即使只吃半片全麦面包加上水果牛奶cheese等,30分钟血糖也在8.9左右, 但是1小时绝对已经很低了, 1小时到2小时之间会出现最低值,等你测2小时的血糖时,血糖已经回升了,常常就会比1小时高了.
我中餐晚餐就和你完全一样,1小时血糖低于2小时,而且不高,看似没有高峰. 我建议你加测30分40分钟血糖.我晚餐后40分钟一般会在9-10左右,(如果吃糙米饭,喝粥比这个还高)
道理很简单,胰岛素分泌迟缓了. 具体该怎样应对,我正在摸索中.
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我前段时间晚饭有一次吃了南瓜，豆角，瘦肉，主食什么的，当时无意测了一下，一小时6.3，2小时却是7.3！
我当时也很惊讶，我以前都是1小时比2小时高的。
第二天我又分别午饭和晚饭后测了1,2小时的，结果还是1小时高于2小时。
不知道那天是不是因为吃南瓜吃的！
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我餐前5.8 餐后一个小时，两个小时，三个小时，经常是6.1 没有变化。不知道是什么情况！
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大夫说，有可能是胃蠕动差，排空慢。不知道是不是这个原因！
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　　为什么人在餐前会出现低血糖呢?我们知道，生活中正常人的“五点”血糖是逐渐升高的，而如果是的早期，那么血糖的变化则会是不规则的，一般是空腹时和餐后120分钟时血糖正常，而餐后30分钟、60分钟血糖偏高，或者出现餐后120分钟与餐后180分钟血糖偏低的情况。
　　有些病人患糖尿病后，胰岛细胞尚有一定分泌能力，只是胰岛素分泌高峰延迟，正是第一餐后、第二餐前这段时间，这时候实际血糖已经很低了，而此时由于胰岛素是延迟分泌达到最高峰的时候，本身血糖正是低谷，再加上胰岛素的高峰，就会出现持续低血糖，表现为饥饿、出虚汗、头昏、心慌等。如果病人对自己的病情不清楚，就会有意识地多吃、增加热量，这样更加剧了糖尿病的发展。
　　随着病情继续发展，胰岛细胞损伤加剧，胰岛素分泌量逐渐减少，或胰岛素抵抗进一步加重，这个时候低血糖的情况被持续的高血糖所取代，糖尿病的情况也更加严重，给治疗增加了难度，也让患者本身的危险性增加。
　　正常人的“五点”血糖是逐渐升高的，如果是糖尿病早期，血糖的变化则是不规则的，一般是空腹时和餐后120分钟时血糖正常，而餐后30分钟、60分钟血糖偏高，或者出现餐后120分钟与餐后180分钟血糖偏低的情况。
　　小编建议：如果发生以上情况，最好再到医院做一个胰岛素的检测，通过血糖值与胰岛素分泌的高峰和低谷的对比，来确定是否真正患上了糖尿病。转载请注明：
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