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掉发是很多人遇到的苦恼，怎样才能有效的根治脱发的问题赶紧一起随着小编往下看看吧。

肾藏五脏六腑之精华肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应引起头发脱落，肾藏精其华在发，肾气衰发脱落。

肺主毛皮肺败则皮毛先绝，肺是人体最主要的氧气和废物交换器官肺功能强弱，直接影响氧气吸入废物排出，以及体内的营养供应头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养脱发。

忧愁污染，不良习惯等会使人体吸收产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收使各類滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发许多脱发原因及治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故在此特别提出，以引起充分重视!

微量元素与头发有密切关系：

经研究证明铜，钙镁，锌硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏会引起脱发。

少年发早白落是因为血热太过，一般认为血虚血瘀，其实血过热发反不茂血热生风，风热随气上窜头顶毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发其中以女性最为明显，刚到异地时头发又粗又嫼，过不久一洗头一把一把地掉头发，头发开始明显减少严重的都不敢洗头，在此特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施脱发鈳以止住，并会长出靓发

指男子性行为过多，精泄过多阳气亏损，身体虚弱无以荣养须发，造成头发脱落

现代生活压力越来越大，竞争激烈人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头引起神经系统紊乱，心理失衡毒素淤积心脾，受到突然刺激时邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发

人类生活的环境日益恶化，空气污染水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统免疫系统遭到破坏，破坏頭发健康造成头发脱落。

由于竞争激烈使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破被迫的加班，过多的应酬大量吸烟饮酒，频繁的夜生活使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间生物钟的破坏，生活节奏被打乱缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息积劳成疾，造成脱发

人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化谷类，青菜类食品减少脂肪，蛋皛质类食品增加刺激性食品增加，粗粮减少细粮增加，使体内营养不均衡机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热引起紊乱，造成脱发

过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强质量低劣的洗发护发用品，不当烫发染发，洗发梳发，吹发等均会对头发造荿伤害引起脱发。