卷柏真的可以降高血糖食谱,降高血压么?

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卷柏化学成分研究
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3秒自动关闭窗口“九死还魂草”有什么作用?这个名称从何而来?有什么典故没有? 最合适答案:卷柏是一种矮小的蕨类植物,其枝叶非常像柏树,却有着异乎寻常的生命力。它生在怪石嶙峥的岩石缝中,旱季里会卷曲、枯萎成一团,看似毫无生机,但只要一场雨露,就会伸展开枝叶,流露出醉人的绿色。人们曾遇到这样的怪事:压制成标本、保藏在橱中的卷柏,几年后再放入水中,竟然又“复活”了。因此,它又有九死还魂草、万年青、长生草等美名。不过,卷柏只宜生活在远离尘嚣、空气清新的大山上,如果周围的自然环境受到工业污染,它就会真的死去,永远不再还魂。因此,人们常将它当做自然环境中的“指示剂”,哪里有卷柏,就证明那里的环境好,如果卷柏死了,那里的环境就会有可能受到了污染。 卷柏非常早就入药,药用全草,其性平、味微辛,《神农本草经》中说它驱“五脏邪气,久服轻身”,《名医别录》称其能“强阴益精”,《药性论》则说它“治尸疰鬼疰,百邪鬼魅啼泣”。其实,古代医家主要将生卷柏用于活血化瘀,治跌打伤疼、腹疼、哮喘、月经闭止等证,炒卷柏(炭)用于止血,治疗月经过多、吐血尿黄,,r)t-粉外敷以止刀伤出血等。例如,治吐血、衄血,用炒卷柏60克,白茅根30克,水煎服。治便血、痔血,用炒卷柏30克,水煎服。治血瘀经闭,用生卷柏9克,水煎服。治脱肛,炒卷柏9克,水煎服。对一般的摔伤、碰伤造成青紫、血肿、疼疼,可用卷柏9~15克,煎水代茶饮,皮肤未破的还可将煎剩下的药渣外敷。可减少斑痣的发生。 现代研究表明,卷柏含海藻糖、黄酮类、氨基酸等成分,具有抑茵、镇疼、平滑肌解痉和增强机体免疫力的作用。在动物实验中,卷柏水煎剂对高血糖模型老龄鼠具有显著的降血糖作用,并可有些好地恢复其体质。卷柏用于原发性血小板减少性紫癜等出血性疾病,能升高血小板数以及促进血小板聚集功能,抑制血小板相关抗体产生。目前,已投放市场的卷柏片,临床应用疗效确切,长时间服用未见明显毒副作用,使病人免除了应用激素类药物带来的不良反应。此外,卷柏煎剂可治疗呼吸道感染、肝炎黄疸及胆囊炎等病症,还有人用卷柏、铁刺铃各60克,水煎服,治疗因输卵管阻塞造成的不孕症等。颇引人注目的是,一种称为石上柏(深绿卷柏)的药用卷柏,具有抗癌的功用。用石上柏、土牛膝、马鞭草各30克,水煎服,可作为肝癌的辅助治疗。用石上柏30克加瘦猪肉等量,水煎服,1 5~20日为l疗程,有助于鼻咽癌等肿瘤的消失。以石上柏30克、大枣5枚,煎煮后吃枣喝汤,用于绒毛膜上皮癌,能使阴道流血停止,尿妊娠试验转阴。 卷柏植株矮小,小巧玲珑,姿态奇异,独具韵味,又可作为观赏植物,以前北京的庙会上就有干燥的卷柏出售。人们喜欢把它泡在碗碟里,让它吸饱水,慢慢地伸开枝叶;或养植于小口杯中,置于书桌案头;还可栽培于山石盆景之中,尤似劲松翠柏,为生活增添乐趣。
九死还魂草――卷柏 植物大都喜欢生长在水分充足、土壤肥沃的地方。可是,有些植物却偏偏喜欢安身在人迹罕至的荒山野岭的峭壁上、沼泽畔、荆棘丛中。有些贵重的药材,生长的地方就更偏僻了,像能治跌打损伤的“九死还魂草”,生长在高高低低的乱石山上,石头棱角锐如刀尖,连生命力顽强的青苔都难生长。自然,要想采到它,也十分不易。 九死还魂草有学名叫“卷柏”,是一种多年生直立草本蕨类植物,高5厘米――15厘米,茎棕褐色,分枝丛生,扁平状,浅绿色。它具有极其顽强的抗旱本领。在天气干旱的时,小枝就卷起来,缩成一团,以保住体内的水分。一旦得到雨水,气温一升高,卷缩的小枝会平展开来。所以叫作“九死还魂草”。 植物的含水量各相同。水生植物含水量常达98%,沙漠地区植物有的只达6%,木本植物的含水量约为40%――50%,草本植物含水量约70%――80%。而卷柏,含水量降低到5%以下,仍然可以不可以保持生命。有人曾做过这样的试验;把卷柏压制成标本,保存了几年,拿出来浸在水中,当温度适宜时,它竟又“还魂”,开始生长。 卷柏不仅是一种观赏植物,且还是一种名贵的药用植物,是收敛止血剂,可用于治疗跌打损伤性出血症和刀伤。
九死还魂草的正式植物学名字叫卷柏,它属于蕨[jue]类植物的卷柏科,是一种多年生草本植物,生长在山地裸露岩壁上。这种植物的特点是耐早力强,细胞原生质的耐干燥脱水的性能比其他植物强。一般植物在过度地失水而干燥后,细胞中的原生质就会遭受破坏而死去,即使再有水的时也不可以恢复原有的生活功能。但卷柏却不同,干燥的时枝叶向内卷曲起来;湿润后又能开展,得到水以后,原生质能进行正常的生理活动。正因为有这种适应环境的特性,所以它不易干死,因而就有非常多名称,如长命草、长生不死草、还魂草、万岁草等。
对人没什么作用
因为它要经过多次的枯死和还魂才能长大和繁衍,所以被称为“九死还魂草“
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&&&&&&& 在论述之前先介绍两个常识,一个是KATP即ATP敏感性钾离子通道。KATP于1983年由Noma首先在心肌细胞上发现,随后的研究证实,此通道也存在于血管、胰腺、骨骼肌、神经元等其它组织。KATP开放时产生血管松驰和心肌保护作用,而通道的关闭则促进胰岛素分泌。因此,KATP是高血压、心绞痛和糖尿病等多种疾病的治疗学靶点。生理状态下,KATP处于关闭状态,缺血缺氧等病理状态下被激活开放,通过调节细胞兴奋性,影响细胞诸多方面的功能,从而发挥重要的调节作用。缺氧状态下KATP开放影响线粒体氧化磷酸化,ATP生成减少。ATP对钾离子通道具有很强的阻断作用。西药优降糖与ATP二者竞争钾离子通的ATP结合抑制点,能阻止钾离子通道开放,从而达到促进胰岛素分泌(见《缺氧与适应:一种缺氧防治的新理念与新策略》);一个是四氧嘧啶也叫阿脲,能阻止胰岛素生成,凡能对抗四氧嘧啶刺激胰岛素生成的物质,都能降低高血糖。
&&
&&&&&& 优降糖降血糖世界公认,效果好副作用小,目前还没任何西药能取代。那么中药能不能取代?回答是肯定不能!因为中药成分混杂。但是中药能不能改善线粒体代谢功能,增加ATP生成呢?回答是肯定的!有现代中药学研究为证据。
&&&&&& 1、人参 传统医学认为人参大补元气,生津止渴,安神。主治劳伤虚损,食少倦怠,反胃吐食,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴、妇女崩漏,小儿惊悸等一切气血津液不足之症。
&&&&&&& 现代中药学证实:人参能促进学习改善记忆,增强免疫力,抗缺氧抗氧化,抗应激,抗疲劳,抗癌,改善内分泌,对血压、Na+,K+-ATP酶有双向调节作用,降血脂,降血糖。
&&&&&&& 人参降血糖是多样性的,(1)能提高机体对缺氧的耐受性,说明能增强线粒体代谢功能,增加ATP生成。这样既能增加糖利用也能增加胰岛素分泌和钾离子通道开放。与优降糖的区别是,人参是主动的增加ATP生成,优降糖是被动的,强制性的代替ATP阻滞钾离子通道开放。降血糖速度和效果短期显然优降糖将占优势,从长期看显然人参占很强的优势,因为人参既能作用于细胞液又能作用于线粒体,从整体上有利于糖的代谢和利用;(2)动物实验证实:服用人参水提液,给动物灌入葡萄糖时能增加胰岛素分泌;(3)人参多糖能使葡萄糖6-磷酸酶的活性升高,从而加速葡萄糖的利用;(4)人参皂甙也能降低血糖且有明显的量效关系,与增加葡萄糖6-磷酸酶的活性相关;(5)人参多糖A、B能增加胰岛素分泌。
&&&&&& 人参的问题是利用率极低,部分人上火和过敏。
&&&&&&&
&&&&&&& 2、知母&& 传统医学认为知母清热泻火,生津润燥。主治外感热病,高热烦渴,肺热燥咳骨蒸潮热,内热消渴等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:知母具有抗菌,抗衰老,清除自由基,抑制Na+,K+-ATP酶活性,降低耗氧量,减少无用功。降低血糖。
&&&&&& 知母降低血糖的主要作用机制是抑制肝糖原合成;对胰岛萎缩有恢复作用;减少尿中酮体。是治疗糖尿病的理想品。值得注意的是知母单独应用效果也行,但是配人参需要加上石膏方能效果显著。是什么原因有不同的解释。这可能就是中药配伍的奥妙之处。
&&&&&&& 3、生地黄 传统医学认为生地黄清热凉血,养阴生津。常用于热病舌绛烦渴,阴虚内热,骨蒸痨热,内热消渴,吐血,鼻出血,发斑透疹。
&&&&&& 现代中药学实验证实:地黄保护肾脏,抗衰老,抑制胃酸,增强免疫力、降血糖。
&&&&&& 生地黄对肾上腺素引起的高血糖有预防作用,也可调节糖代谢紊乱。是否有降低血的作用有不同的说法。但是六味地黄丸能降低血糖,保护肾脏,是无可争议的。虽然降血糖依据存有争议,但对预防糖尿病进一步发展是非常有益的。
&&&&&&&
&&&&&& 4、麦冬 传统医学认为麦冬能养阴润肺,益胃生津,清心除烦。常用于咽燥干咳,口干燥渴,口舌生疮,虚烦失眠等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:麦冬可以增加冠状动脉血流量,纠正心律失常、降血糖。
&&&&&& 麦冬降血糖很有特点,水浸液能快速升高血糖,水或醇提取物能降低血糖,且没有量效关系。主要成分是麦冬多糖,还有恢复胰岛细胞功能的作用。所以糖尿病患者不要用开水浸泡麦冬服用!
&&&&&&& 5、山茱萸 传统医学认为山茱萸能补肝益肾,涩精固脱。本品温而不燥,补而不峻,既能补阴也能补阳。常用于腰膝酸软,头晕耳鸣,骨蒸潮热;阳痿遗精、遗尿;肾虚气喘;月经过多等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:山茱萸增强免疫力,抗炎,抗休克,降血糖。
&&&&&& 山茱萸降血糖主要成分是熊果酸,能促进B细胞胰岛素分泌和增加器官、组织利用葡萄糖的能力。常与山药、生地同用降低血糖。山萸肉可以生吃口感不错,蜜制更好(口服蜂蜜低于5ml/公斤时,对血糖无任何影响。),对正常血糖无影响又可以大补精气。
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&&&&&& 6、麦芽&& 传统医学认为麦芽能消食和胃,回乳,疏肝理气。常用于消化不良,脘腹胀满,嗳腐吞酸。
&&&&&& 现代中药学实验证实:麦芽小量能促进乳液分泌,大量能抑制乳液分泌,降血糖。
&&&&&& 麦芽降低血糖水浸液口服有效,水提醇沉注射降低血糖效果明显,与白术效果相近,作用机制都不清楚。
&&&& && 7、牛膝&& 传统医学认为牛膝活血化瘀,补肝肾,强筋骨,利尿通淋。常用于瘀血阻滞的月经不调,腰膝酸软,小便不利。
&&&&&& 现代中学实验证实:牛膝抗生育,镇痛消炎,降血脂,降低血液粘稠度,降血糖。
&&&&&& 牛膝降血糖主要成分是蜕皮甾酮和牛膝甾酮,对正常血糖无影响。对高血糖素所致的高血糖效果明显。能增加糖原合成。常配知母、生地、石膏合用。
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&&&&&& 8、苍术 传统医学认为苍术能驱散风邪,通鼻窍,祛风湿,止痛。常用于外感风寒,头痛鼻塞等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:苍术能兴奋呼吸,轻微降低血压,抗菌,降低血糖。
&&&&&& 苍术降血糖的主要物质是苷类物质,降血糖机制与降低肝脏糖原可能相关。该品有毒性用于降血糖较少。
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&&&&&& 9、黄连 传统医学认为黄连能清热泻火,燥湿解毒。常用于高热烦躁,吐血,谵语,心烦失眠等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:黄连能抗微生物和原虫抗心肌缺血、心律失常和血小板聚集,降低血糖。
&&&&&& 黄连降血糖的主要成分是小檗碱,通过抑制糖异生或促进糖酵解实现降血糖。黄连属寒凉之品有严格的食用量限制,对血糖没有量效关系。
&&&&&& 10、鬼箭羽 传统医学认为鬼箭羽能破血通经,杀虫。常用于冠心病胸痛等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:鬼箭羽能增加心肌营养和血流速度,改善缺氧,降血糖。
&&&&&& 鬼箭羽降血糖的作用机理很特殊,能使胰岛B细胞增生,胰岛α-细胞萎缩,动物实验降血糖的同时能增加体重。
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&&&&&& 11、苦瓜&& 传统医学认为苦瓜能清热,明目,解渴。常用于中暑。
&&&&&& 现代中药学实验证实:苦瓜降低血脂。苦瓜降低血脂效果明显,作用强于甲苯磺脲,主要成分是苦瓜汁,通过增加胰岛素分泌实现降血糖,用量有限制谨防中毒。干浸膏无效。
&&&&&& 12、女贞子&& 传统医学认为女贞子能滋阴清热,明目,乌发。常用于头昏耳鸣,须发早白。
&&&&&& 现代中药学实验证实:女贞子能增强免疫力,抑制变态反应,消炎,保肝,降血脂,降血糖。
&&&&&& 女贞子降低血糖的主要租用机制是促进胰岛素分泌,主要成分齐墩果酸,对肾上腺素或葡萄糖引起的高血糖也有效,且无毒副作用。
&&&
&&&&&& 13、米糠即稻谷去壳,精加工时的皮糠。降低血糖的主要机制抑制肠道糖吸收,促进胰岛素分泌。主要成分是多糖和半纤维素。适宜深加工。
&&&
&&&&&& 14、银耳 传统医学认为银耳能养胃生津,益气和血,补脑强心。常用于虚劳咳嗽,痰中带血,虚热口渴等。
&&&&&&& 现代中药学实验证实:银耳能抗肿瘤,增强免疫力,促进造血功能,促进蛋白质合成,抗衰老,消炎和抗溃疡,降血脂,降血糖。
&&&&&&& 银耳降血糖主要成分是银耳多糖、银耳孢子多糖,口服降血糖效果显著,对四氧嘧啶、肾上腺素和葡萄糖引起的高血糖均有明显的效果。还可以对胰岛素进行化学修饰,减少胰岛素抵抗,使其降血糖活性效果显著,且作用时间长。是糖尿病患者和三高患者的理想食品。
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&&&&&& 15、木耳 传统医学认为木耳具有补气养血,润肺止咳,止血等。常用于气虚血亏、肺虚久咳,痔疮出血等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:木耳能抗血小板聚集,抗血栓,降血压,降血脂,增强免疫力,抗衰老,升高白细胞,消炎抗溃疡,降血糖。
&&&&&& 木耳降血糖的主要成分是木耳多糖。能刺激胰岛素分泌,对由于葡萄糖刺激引起的胰岛素分泌功能有增强作用,具有预防和治疗作用。
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&&&&&& 16、薏苡仁 传统医学认为薏苡仁健脾渗湿,清热排脓,除痹止泻。常用于水肿,脚气,小便不利,脾虚泄泻,扁平疣等。
&&&&&&& 现代中药学实验证实:薏苡仁能抑制骨骼肌收缩,镇静、镇痛,抗肿瘤,增强免疫力,降低血钙,降血糖。
&&&&&& 薏苡仁降血糖的主要成分是薏苡仁油、薏苡仁多糖和薏苡仁素。薏苡仁多糖能对抗阿脲(四氧嘧啶)所致的血糖升高。薏苡仁无毒副作用,是非常理想的可以长期服用的降血糖食品,适宜和多种降血糖食品配伍食用。
&&&&&& 17、山药&& 传统医学认为山药健脾补肺,益肾固精。常用于脾虚食少,便溏泄泻,虚劳咳喘,消渴等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:山药补脾止泻,增强免疫力,抗氧化,抗衰老,降血糖。
&&&&&& 山药水煎液具有降血糖的作用,能增加胰岛素分泌,也能对抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。需要大量、长期的食用才能奏效。所以需要与其他药物配合服用,能增加疗效,入药宜配山茱萸、生地、知母。食疗宜配百合、葛根、薏苡仁等。
&&&
&&&&&&& 18、葛根&& 传统医学认为葛根能解肌,退热,生津止渴,透疹,升阳,止泻。常用于发热头痛,项强,口渴,消渴,麻疹不透等。
&&&&&&& 现代中药学实验证实:葛根能降低心耗氧量,抑制早搏,减慢心率,扩张血管,改善颈动脉血流,降低血压,降低血脂,抗氧化,降血糖。
&&&&&& 葛根水煎液有轻微的降血糖效果,阿司匹林能增加葛根降血糖效果,是预防糖尿病并发症的理想药品和食品。配山药加工成面粉加工成面点可以常吃能使糖尿病患者,在预防并发症和治疗方面非常受益。
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&&&&&& 19、泽泻&& 传统医学认为泽泻能利尿,渗湿清热。常用于小便不利,水肿胀满,痰饮眩晕等。
&&&&&&& 现代中药学实验证实:泽泻能利尿且是排钠留钾,降血脂,抗脂肪肝,增强免疫力,抗过敏,消炎,降血糖。
&&&&&&& 泽泻水提物口服能显著降低血糖,无量效关系,增大剂量反而不能降低血糖,通过增加胰岛素分泌实现降低血糖。宜和地骨皮、生地配伍。
&&&&
&&&&&& 20、地骨皮&& 传统医学认为地骨皮退虚热,清肺火。常用于骨蒸痨热,低烧不退,肺热咳嗽,吐血,衄血等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:地骨皮能解热,降血压,降血糖。
&&&&&& 地骨皮水煎液口服能降低血糖,对葡萄糖和肾上腺素高血糖效果显著,对四氧嘧啶对胰岛B细胞损伤效果不明显。适合和麦冬、生地配伍食用。
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&&&&&& 21、玉米须 传统医学认为玉米须能宽肠下气,下乳。常用于乳汁不通。
&&&&&& 现代中药学实验证实:玉米须能利尿,排尿结石,降血压,利胆,止血,抗肿瘤,降血糖。
&&&&&& 玉米须降血糖水浸液或发酵都有显著降低血糖的作用,能使正常的血糖显著降低,并可使链脲佐菌素所致的糖尿病血糖下降。
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&&&&&& 22、卷柏&& 传统医学认为卷柏能活血化瘀,止血。常用于女子经闭,脘腹胀痛,跌打损伤等。
&&&&&& 现代中药学实验证实:卷柏镇静安神,改善睡眠,止血,降血糖。
&&&&&& 卷柏降血糖成分为水煎液,对四氧嘧啶所致的血糖升高有效,效果明显且能升高血清胰岛素含量。
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&&&&&& 说明:以上信息来源于《现代中药学》王本祥主编和《现代中药学大辞典》宋立人主编。
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信息来源:
高血糖首先是饮食控制,如果是糖尿病前期,可以通过饮食控制来稳定血糖,最好是咨询医生根据你的个人情况定饮食方案。笼统的说呢,就是每日三餐规律定量饮食,米饭和脂肪类的少吃,适当吃一些优质蛋白(动物肉类)。一周后复查三餐前后血糖,如果不行还是要用降糖药。
我所知道的糖尿病指南上建议的一线用药是二甲双胍,特别是存在肥胖的情况下是横好的选择,一线其实也推荐用干精胰岛素,但是很多人嫌麻烦而且价格较高不愿意用。如果血糖控制不好可以加用二线药(磺脲类、阿卡波糖等)。用药期间要多检测血糖并调整到合适剂量。
得了糖尿病一定要经常检测血糖,最开始调整不稳定时检测频繁,血糖调整好了也要至少半年复查一次。糖尿病只要血糖不是特别高(如>16.7mmol/L)都是在多年后才影响心脑肾,平时控制平稳就好了。
祝你健康!
北京金典医院专家提醒你保持运动和良好的饮食习惯才是最好的治疗方法,坚持每天喝4杯水,另外 苦瓜对降血糖有良好的功效。
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