掉头发严重吃什么好？_百度知道
掉头发严重吃什么好？
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中医认为掉头发严重时可以通过饮食来改善，具体吃什么有利于养发护发，请往下看：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。6.其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。好文推荐：五色食物入五脏 枸杞能提高性功能
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掉头发虽然是一种常见的现象，但严重时一定要警惕，首先要从饮食上加以控制和改善日常的饮食要以清淡为主，宜多吃碱性、维E、维A含量较高的食物和杂粮粥在掉头发期间，还要调整好个人的作息时间，保持良好的情绪，不要对自已施加压力。见议你可以在纲上查阅《 卓立炜的十所续发风雨路 》这则搏文，有一定的指导和帮助新鲜的蔬菜、水果属于碱性食物；牛滑汤、排骨汤等富含粘性蛋白芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜等富含维E；胡萝卜、菠菜、小白菜、西兰花等富含维A
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出门在外也不愁脱发有药吃吗？吃什么药好_百度知道
脱发有药吃吗？吃什么药好
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在治疗脱发的时候，要分清你的脱发的类型，不一定就要吃药，也有好的防脱的产品可以治疗脱发的问题，女性脱发大多数是由于内分泌失调导致的，多注意头发的卫生，改善生活习惯，不要熬夜，这样对养发都会有效果的，你还可以配合使用防脱生发的产品，比如现在就有一款不错的防脱产品叫柔丝密的防脱生发精油，它可以有效地从发根开始护理，有效改善头皮毛囊的环境，这样就不一定要吃药，柔丝密的防脱生发精油主要就是针对脂溢性脱发，化学性污染导致脱发，以及斑秃和女性脱发问题，它是从中药中提取的，没有副作用，上次我的朋友也在使用，我还在害怕它会有什么副作用，所以特意上网上去查了查，看了之后才放心的让他使用，他一直在位脱发的问题而烦恼，这次算是找到对的产品了，百度上可以搜到，你也可以去他们的官方网站上看看，药物治疗有时并不一定聚会有效果，反而还要担心会不会反复，这款柔丝密的防脱生发精油好像分为好几个疗程的，，不用担心反复问题
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出门在外也不愁产后脱发吃什么好 这个有懂的吗？谁给讲讲？拜托各位大神_百度宝宝知道百度拇指医生
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男人脱发吃什么好 头发少的原因？
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这个问题由我来替你解决好了。碘能使头发柔润光泽，且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛，而甲状腺激素与头发成长的关系极深。不用担心，要及时调整情绪，可能会很快好起来的。注意睡眠质量，不正常的作息也容易掉发。
我叔叔有个大学同学脱发也很厉害，偶尔发现→从无毛生到吴茂盛←文中所说的方案，想不到竟然有用，头发又长出来了。
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