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最近老是肚子胀.好几天不大便.想大便但又排不出来,怎么回事?
最近老是肚子胀.好几天不大便.想大便但又排不出来,怎么回事?
09-09-21 & 发布
这是里急后重的的表现，有可能是菌痢。
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口服吗丁啉片就好
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你好，如果你按以下方法绝对可以让你大便无比通畅:一、早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖3-10克,养增殖肠道有益菌() ,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。 三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。四、平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。五、除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘。 六、胡萝卜中含有丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动。 希望以上内容对你有所帮助！
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请登录后再发表评论!肚子老是叫，还涨，常放屁，有便意去到厕所蹲下时也只是放屁，不大便，好几天上一次，老是饿，吃什么食物_百度知道
肚子老是叫，还涨，常放屁，有便意去到厕所蹲下时也只是放屁，不大便，好几天上一次，老是饿，吃什么食物
物调理哪医帮帮忙呀急···
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消化内科看腹胀放屁消化饮食增加粗纤摄入帮助消化主要调理医院诊或者至医科
萝卜炖排骨，通气润肠通便饱腹，最好了。
属于消化不良，多吃清淡的东西，多喝水和吃蔬菜
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