胃反酸水吃什么好
多吃水果蔬菜
核心提示：胃反酸水吃什么好？苏打饼、水果、蔬菜。
& & 胃病常常伴随着胃酸过多，因此它是造成胃病的常见原因之一。虽然胃反酸水不是什么大病，可是也是不容忽视的。需要注重饮食，不能摄入太多酸性食品，要多喝水。那么，胃反酸水的人们，可以通过吃什么去调理呢？下面就为大家支几招！ 　 &苏打饼　 &经常听说苏打饼对胃好，这还真是没错！苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处，可是也不能够毫无节制的进食，过多摄入可是会适得其反！　　水果　　平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人，是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。& &&　　蔬菜　　高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。　　胃病不是一朝一夕就能痊愈的，需要靠长时间的调理。所以养成健康的饮食习惯最为重要。多吃对胃有益的食物，避免刺激性食物。持之以恒，相信一定会痊愈的！　　39健康资讯——整合39健康网优质资讯，10分钟浏览全站精华。
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经常反酸，烧心怎么办？胃食管反流病（GERD）怎么治？
全网发布： 22:40:23
发表者：青海涛
(访问人次：3047)
& & & &胃食管反流病（GERD）是消化科门诊最常见的疾病之一，严重影响患者生命质量。国内外最新的定义强调了GERD是以患者主观感受为依据进行诊断的疾病，即基于患者自身感觉的不适症状进行诊断。GERD症状包括典型症状、不典型症状和食管外症状。典型症状主要是烧心和反流，不典型症状包括胸痛、胸骨后不适、上腹痛、恶心、嗳气等，食管外症状有咳嗽、声嘶、咽部不适或异物感、支气管等。胃食管反流病症状除烧心，反流外，其他症状的特异性均不强。以胸痛主要表现者，首先要排除心源性因素。此外，反流性食管炎症状严重程度与病情不相关，部分反流性食管炎患者可无症状。胃食管反流病的诊断根据蒙特利尔将胃食管反流病定义为，胃内容物反流（监测反流）引起一系列不适症状（烧心，反流；通过询问症状）和/或并发症（糜烂性食管炎，Barrett食管；利用内镜检查）的一种状态。GERD诊断的方法有质子泵抑制剂试验，反流监测，内镜，食管钡剂造影和食管测压。需要注意的问题尽管症状诊断GERD被各种研究证实敏感性和特异性均佳，但由于我国上消化道肿瘤如食管癌、胃癌的发病率较高，如果患者年龄大于40岁，存在危险症状如吞咽梗阻、吞咽痛、体质量减轻、、呕血或黑便，以及有食管癌、胃癌家族史，一定要行内镜检查以排除食管、胃肿瘤变。胃食管反流病的治疗1、GERD治疗的目标：缓解症状，治愈食管炎，提高生活质量，预防复发和并发症。2、生活方式干预策略：①超重（BMI＞25）或近期增重显著的GERD患者，推荐减肥（A级推荐；中级别证据）；②夜间有症状的GERD患者，建议抬高床头，睡前2～3小时避免进食（有条件推荐；低级别证据）；③不推荐在GERD治疗中常规全面地排除反流食物，包括巧克力、吸烟、烟/酒、酸及辛辣食物（有条件推荐；低级别证据）。3、药物治疗：①PPI是GERD治疗的首选药物，单剂PPI治疗无效可改用双倍剂量，一种PPI无效可尝试换用另一种PPI（注：双倍剂量PPI时，早晚餐前分别服用疗效优于早餐前单次双倍剂量）。在食管炎愈合率、愈合速度、反流症状缓解率方面PPI优于H2RA。②PPI疗程推荐至少为8周（A级推荐；中等级别证据）；③对于合并食管裂空疝的GERD患者以及重度食管炎（LA-C和LA-D级）患者，PPI剂量通常要加倍（A级推荐；低级别证据）。4、抗反流手术：对于PPI治疗有效但需要长期服药的患者，抗反流手术是另一种选择（A级推荐；中等级别证据）。最常见的抗反流手术术式是腹腔镜胃底折叠术，其长期疗效优于药物治疗组。5、内镜治疗：内镜治疗GERD的长期有效性有待于进一步证实（A级推荐；中等级别证据）。常规内镜下治疗手段有射频治疗，注射或植入技术，内镜腔内食管成形术。而ACG指南目前内镜治疗或经口无切口胃底折叠术（TIF）不推荐用来替代内科或传统手术治疗（强烈推荐；中等级别证据）。6、PPI长期治疗风险：西方国家已有证据显示PPI长期使用可以增加艰难梭状芽胞杆菌感染的风险，我国尚无相关研究。此外，PPI与抗血小板药物（氯吡格雷）可能对心血管事件发生率产生影响。7、GERD的维持治疗：维持治疗方法包括维持治疗，间歇治疗和按需治疗。维持治疗是指当症状缓解后维持原剂量或半量PPI，每日1次，长期使用以维持症状持续缓解，预防食管炎复发。间歇治疗是指PPI剂量保持不变，但延长用药周期，最常应用的是隔日疗法，在维持治疗过程中，若症状反复出现，应增至足量PPI维持。按需治疗指经初始治疗成功后停药观察一旦出现烧心、反流症状，随机再用药至症状消失为止，即按停药-症状出现-服药-症状消失-停药的规律用药。PPI维持治疗用于停药后症状复发，重度食管炎（LA-C，LA-D级）患者，以及Barrett食管（A级推荐；中等级别证据）。非糜烂性反流病的患者停药后症状持续者需要维持治疗，糜烂性食管炎和Barrett食管不论有无症状，均需维持治疗。各种GERD及其并发症维持治疗方法的选择：非糜烂性食管炎（BERD），使用按需维持消除症状；轻度糜烂性食管炎（A级和B级）根据效益比，采用按需/间歇的个体化治疗；严重糜烂性食管炎（C级和D级）选择持续维持，以维持黏膜愈合；对于重度糜烂性食管炎患者，建议在服用质子泵抑制剂疗程至少8周之后重复EGD来排除BE或不典型增生。而对于并发症（Barrett食管和食管狭窄）选用持续维持，以达到治疗/预防的目的。GERD合并症及食管外症状反流性食管炎和Barrett食管是GERD的重要组成部分。共识意见指出，反流性食管炎患者，尤其是LA-C及D级患者治疗后建议进行定期随访。Barrett食管患者推荐进行定期内镜复查，以便早期发现异型增生和早期癌。对于合并食管狭窄的GERD患者，经食管扩张治疗后需PPI维持治疗以改善吞咽困难的症状及减少再次扩张的需要，但是国内暂无相关研究报道。此外，GERD为、慢性咳嗽及喉炎的可能原因，因此，在确诊反流相关前需先排除非反流因素。不明原因的、慢性咳嗽及喉炎，若有典型的反流症状，可进行PPI试验。GERD伴食管外症状的患者PPI治疗无效时需进一步评估，寻找相关原因。PPI无效的食管外症状患者不建议行外科手术治疗。
发表于： 22:40:23
青海涛大夫的信息
副主任医师
癌前病变及早癌,粘膜下肿物ESD/STER/EFR,贲门失弛缓POEM,幽门螺杆菌疾病,酸反流,便秘,...
湖南益阳人，副主任医师，日本京都医科大学访问学者，2016年度好大夫、2017年度好大夫...
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胃反酸水吃四类食物能缓解
15:59来源：99健康网
导语胃反酸是很多人都有出现过的问题，胃反酸让患者吃不下睡不着，严重患者的身心健康，需要及时治疗才行。以下为大家介绍了有助缓解胃反酸的食物及胃反酸易引发的疾病，大家不妨来看看。
　　常常伴随着胃酸过多，因此它是造成胃病的常见原因之一。虽然胃反酸水不是什么大病，可是也是不容忽视的。需要注重饮食，不能摄入太多酸性，要多。那么胃反酸水的人们，可以通过去调理呢？胃反酸易引发什么病呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
　　胃反酸水吃什么好？
　　1、水果
　　平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人，是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。
　　2、苏打饼
　　经常听说苏打饼对胃好，这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处，可是也不能够毫无节制的进食，过多摄入可是会适得其反。
　　3、蔬菜
　　高维生素的带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
　　胃病不是一朝一夕就能痊愈的，需要靠长时间的调理。所以养成的饮食习惯最为重要。多吃对胃有益的食物，避免刺激性食物。持之以恒，相信一定会痊愈的。
　　4、奶粉加甘草
　　还有一种方法就是，先将甘草研磨成粉，然后一勺甘草沫，两勺奶粉冲服即可。一天喝两到三次，效果就非常的好。需要注意的是，一旦消失之后也就是说不再出现胃酸胃痛的情况，就要停止服用，然后每天注意饮食，营养各方面均衡发展即可。
　　胃反酸易引发什么病？
　　1、胸痛
　　胃酸涌入食管就会导致胸痛，痛感比预期的强烈，持续时间也会更久一些。但很多人会将其误认为是烧心或心脏病发作。如果你是在运动时出现胸部痛感加剧，可先排查是否为心脏问题。
　　2、休息时痛感更强
　　当平躺或弯腰时，胃酸更容易反流进入食道，加重症状。这也是为什么患有慢性烧心症的人时要垫高头部，晚上入睡前不吃大餐的原因。
　　3、吃饭后痛
　　如果吃完饭，特别是吃完大餐后，疼痛马上来袭，说明胃部食物&过量&，胃酸被挤入食管。美国胃肠病协会建议这类患者，不要摄入大量高油脂食品，并戒烟限酒。
　　4、吃东西味苦
　　有时候，胃酸灌入喉咙部位会导致味觉发苦，甚至窒息。专家建议，常备一些抑制胃酸的药物，如质子泵抑制剂、H2受体阻断药物。
　　5、声音嘶哑
　　声音异常也许不是的初期症状，因为胃酸反流也会刺激声带。如果吃饭后，声音比平时沙哑，就要进一步排查。
　　6、喉咙痛
　　进食后，如果喉咙有点痛，而且并未出现打喷嚏、流鼻涕等流感症状，那很可能是胃酸反流所致。
　　7、咳嗽
　　很多呼吸道症状，如咳嗽或气喘等都可能是消化道问题的另一表现，说明此时胃酸已流入肺部。可以去医院检测食道酸碱性，做进一步诊断。
　　8、哮喘
　　如果咳嗽或气喘非常严重，会诱发哮喘。专家认为，胃酸可刺激胸部神经，收缩气管，以防止胃酸进一步涌入，因此，胃反酸反复发作有可能会导致哮喘。
　　9、恶心
　　多种疾病都会有恶心症状，但对某些人而言，恶心是胃反酸的唯一症状。如果进食后就恶心，可能性就更高了。
　　10、唾液过多
　　如果口腔大量分泌唾液，并有类似呕吐的感觉，就要考虑是否为胃反酸了。这可能是身体试图排出食道刺激物的正常生理反应。
（责任编辑：丘秋红）
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回复追问：
饮食应有规律，宜细嚼慢咽，硬的东西应嚼烂，不宜过冷过热，少食辛辣刺激，勿空腹饮浓茶咖啡，保证休息，保持心情平和
回复追问：
向医生提问
反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。 反酸所致的症状和危害可有①烧心;②食管痛;③吞咽痛;④吞咽困难;⑤呼吸道症状。
症状起因：反酸可由下列原因引起：长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药(阿司匹林、吲哚美辛等)，外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。1、偶然发生在吸烟者，饮酒者，摄入咖啡、油腻食物、巧克力后，或女性月经期、妊娠期：可能是生理性反酸;2、服用了某些药物后，引起的反酸症状，如抗胆碱能药物(或有抗胆碱能副作用的药物)、受体激动剂(异丙肾上腺素等)、茶碱、安定类、钙拮抗剂(异搏定、尼氟地平等)、鸦片制剂等;3、较严重的烧心、反酸、胸痛、吞咽困难、慢性咳嗽、喉炎、哮喘等症状：可能是胃-食管反流病(GERD)，应去医院诊治;4、长期烧心反酸史、胃食管反流病史、误服或自杀服腐蚀性物质的病史，有烧心、胸骨后痛、反胃呕吐、吞咽困难、吞咽疼痛等症状：可能是食管炎，应去医院诊治;5、早期表现为进硬食时产生症状(大口进硬食时有轻微的梗噎感;吞咽时食管内疼痛;吞咽时胸骨后闷胀痛不适感;吞咽后食管内异物感)，中期发生进行性吞咽困难和呕吐(粘液和食物不含胃酸味和胆汁苦味)吞咽时胸背疼痛：警惕可能是食管癌，应去医院诊治;6、早饱、餐后上腹部饱胀、恶心、厌食发作性干呕或呕吐、体重减轻等表现，检查无明显的上消化道、肝胆胰及其他脏器疾病，无明确的感染、应激、代谢紊乱、服用药物等因素：可能是胃轻瘫综合症(gatropareiyndrome)，简称胃轻瘫，应去医院诊治;7、上腹部或胃部反复发作性或持续性的疼痛或不适，常伴胀气、早饱、腹胀、反酸、恶心呕吐等症状，病程超过1个月以上：可能是功能性消化不良;8、以慢性病程，周期性发作(发作期与缓解期相互交替)节律性疼痛为特点，上腹部疼痛(钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，可被制酸剂或进食缓解)，并有上腹胀满、嗳气和反酸等症状，发作期可伴有上腹部局限性固定的压痛点，压痛较轻，腹壁柔软：可能是消化性溃疡，应去医院诊治;9、食管癌、贲门癌等手术(胃切除食管胃吻合术)后，在进食后出现反酸、烧心等症状：可能是食管胃吻合术后遗症，进食后采取半卧位睡眠是预防反流的有效方法。
可能疾病：&&&&&&&&&&
就诊科室：消化}