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不要吃酸性食物，早上起来喝一杯白开水，晚上喝小米粥放一些碱在里面更好，如果病情严重的话建议用…西密替啶加胃友…效果显著。
含碳水化合物少的食物：
蔬菜类：马铃薯、蕃薯、豆类。
水果：葡萄、桃。
谷类：过量之白米。
甜食类：可可、巧克力、饼干。
饮料：酒、麦酒、淡...
我分析有以下几种情况：
1.头天晚上吃了不太好消化的食物。
2.吃的食物过量。
3.饭后没有活动。
这是胃酸过多。
胃酸专司消化食物与防腐制酵的重要工作，但胃液分泌有一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，至于胃酸过多的原因莫衷一是，...
胃酸过多可由下列原因引起：长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药(阿司匹林、吲哚美...
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　　应该每个人都出现过胃部不舒服的情况吧，有的是打嗝胀气，有的会胃痛，还有泛酸恶心。人吃五谷杂粮哪有不生病的，胃不舒服的经历，虽不至于疼痛难忍，却给身体带来诸多不适。那么，胃胀胃反酸怎么缓解?胃难受是怎么做?胃不适的几种应对方法推荐给您，告诉您在出现胃不舒服时你应该怎么吃?
　　一、恶心呕吐
　　如果出现恶心呕吐的症状严重时应该禁食和停止饮水，让胃先充分的休息一下。之后再尝试吃低纤维食物，如苏打饼干、白馒头、蒸蛋羹、米饭等，避免酒类、油腻和刺激性的食物。症状稍微好转时尝试含冰块或小口喝淡茶、清汤、稀释过的运动饮料，少量多次补充，预防脱水。
　　二、胃痛
　　如果不是因为饥饿导致的疼痛，应该暂时禁食。疼痛舒缓时，可以尝试喝温热的牛奶，因为牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解，但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。姜能促进血液循环，喝杯姜茶可缓解天气寒冷造成的胃痛。
　　三、胃胀
　　如果有胃胀气，肚子像鼓一样的难受，此时应该避开容易产气的食物，如豆类、洋葱、西兰花、卷心菜等，少吃甜食、高脂肪和油炸食物，避免嚼口香糖。适量吃些香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等富含钾的食物，有助缓解胀气症状，因为钾有助调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。此外，喝一杯热气腾腾的薄荷茶，有助于放松胃肠道肌肉，缓解腹部胀气。
　　四、消化不良
　　此时适量吃些有助消化的水果，如菠萝、山楂、木瓜、猕猴桃等。消化不良时还可以试试芡实山药糊。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助消化吸收，是补脾胃的药食两用之品。芡实也有很好的促消化、健脾胃作用。经常消化不良的人，提前用用奘灵水苏糖也可以起到很好的保健作用，因为奘灵水苏糖是胃肠同调的，不仅解决消化不良还能提高消化能力。
　　五、烧心泛酸
　　泛酸烧心时应该遵循少油少盐少辛辣的原则，减少对胃的刺激。肉类脂肪含量高、消化时间长，是导致烧心的罪魁祸首之一。与此相反，高蛋白低脂肪的食物，如豆制品、鸡蛋清等，有助刺激胃液分泌，使食管括约肌压力增加，缓解烧心症状。另外，香菜能中和胃酸，烧心时可尝试生吃香菜。
　　胃胀胃反酸怎么缓解?胃难受是怎么做?以上就是今天小编给您带来的5种胃部不适的食疗应对方法，下次如果出现胃部不适可以对症用食材来缓解，也可以防患于未然。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上!
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客服邮箱：胃胀反酸消化不良 不要随便用药
&长假期间，多数人饮食过分油腻，作息不规律，给身体&遗留&下不少健康问题。其中胃肠道问题最多见，很多人可能出现腹胀、反酸、消化不良等症状。有的家庭会备有肠胃药，不舒服时翻出来吃，但你知道怎么吃药才有效吗？专家提醒，用药要对症，若自己不能判断，又或者服药后效果不好，应尽快去正规医院诊治，以免耽误病情。&[腹胀]&广州人脾胃病多发，大多数胃肠道问题为消化不良、食欲不振、腹部胀痛等。多数人家中备有吗丁啉或者酵母片等消化类药物。那么，什么情况下应该吃什么药呢?广东省人民医院消化内科主任沙卫红介绍，导致腹胀的原因主要是，消化不良又可以分为化学性消化不良和机械性消化不良，因此缓解消化不良的药物其实就分为两种，一种针对化学性消化不良，一种针对机械性消化不良。&化学性消化不良其实就是由于吃得太多，导致胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等一系列消化酶的&供应&跟不上，进而引起腹胀、食欲不振等消化不良症状。因此需要从外界的渠道添加消化酶，例如酵母片、慷彼申、泌特等就有此作用。需要注意的是，泌特由于含有促胆汁分泌的成分，因此患有急性胆囊炎和急性黄疸性肝炎的患者应慎用。&而机械性消化不良指的是由于&胃动力不足&所导致的腹胀等消化不良症状，多见于老年人、孩子、原本有胃肠道基础疾病的人，又或者是吃了许多难以消化的食物，如糯米或高纤维、高蛋白、高脂肪等食物。此时应服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、伊托必利、莫沙必利等，这些药物能促进胃肠道排空，缓解饱胀、嗳气等症状。其中，吗丁啉主要作用于上消化道，而伊托必利、莫沙必利则作用于全消化道，如果感觉全腹胀(包括肠道)则服用后者更有效。&沙卫红表示，胃动力不足的情况也可以结合饭后散步、按摩腹部等外力帮助，促进胃肠道蠕动。&提醒：消化能力差的人群可以同一类药物(化学类、机械类)各服用一种，但服用时要分先后。消化酶应在餐中或餐后立即服用，增强胃动力的药物要在餐前服用。建议在医生指导下服用。&[反酸]&吃多了固然容易胃胀，但吃少了胃一空就容易，又或者进食过多淀粉含量高的食物、过酸的食物、过甜的时候都容易出现反酸。另外，服用刺激性食物如烈酒、酸辣食物等或者有胃肠道基础疾病者亦可出现反酸的症状。专家表示，反酸属于常见的消化道症状，如果不及时处理，会对胃、食管黏膜造成刺激，并产生烧心的感觉。&反酸时吃什么药比较有效呢？沙卫红介绍，药物类型大致分为两种，一种是起中和胃酸的作用，如达喜，其中所含有的氢氧化铝能与盐酸(胃酸)中和，能很快缓解反酸的症状，但属于一过性的，持续时间不长。&一过性缓解反酸症状后，如果胃酸分泌过多的问题仍得不到解决，达喜则无能为力了。这时建议服用能抑制胃酸分泌的药物，如雷尼替丁、埃索美拉唑等，这些药物可以作用于胃黏膜壁细胞，抑制胃壁细胞分泌胃酸，但需要吸收到血液中才能起效，因此起效稍慢。其中，雷尼替丁的抑酸药效较弱，而埃索美拉唑的药效较强，需根据个人情况，在医生指导下服用。&专家建议，如果反酸得厉害，或者原来就有较重基础胃病症状者，可以将中和胃酸的药物和抑制胃酸的药物一起服用。&相关推荐阅读：
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大家都关注胃不舒服，胃胀气胃疼，和不消化似的
13:29&&&&&&浏览9183次
病情描述： 胃口胀气。有时反酸胸疼两肩膀也不知什么滋味特难受精神不振:需要医生帮助提供远程诊断： 请问医生是怎么回事有什么特效药2013年做过胃镜是胃窦糜烂浅表胃炎
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这个情况的话主要考虑是有胃炎的一个表现的。有腹胀嗳气恶心反酸等情况的。你的情况建议重新做好胃镜检查确定看现在的情况的指导意见如果还是一样的结果主要是按照医嘱使用制酸护胃的药物配合保护黏膜药物帮助治疗，注意不要随意停药，一般治疗需要46周。注意复查。检查下幽门螺杆菌为好的。 平时饮食注意规律健康。尽量不吃辛辣刺激的食物。采取少量多餐的饮食方式是比较好的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你说的情况应当是胃炎引起的症状。指导意见胃口胀气明显可以用一些肝胃气痛片或利膈丸，配合奥美拉唑减轻胃酸分泌过多。
没有满意答案？看看更多相关问答胃难受未必是胃病 小心吃错药|消化不良|胃部_凤凰资讯
胃难受未必是胃病 小心吃错药
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首先是看症状。“如果有明确原因是没吃好，吃多了，有明确的诱因，倒是可以自己对症买点药，用一用。但是如果病史时间很长，有的人胃病一两年了，自己总是有症状就买点药对付，吃点药好了，但过两天又犯了，其实就是不安全用药，有时容易把慢性病给掩盖了。比如严重的溃疡等，就可能没有得到及时治疗。”刘瑞雪提醒道，真要是严重的溃疡，平时用吗丁啉是不行的，只能临时缓解，不能对症治疗。
原标题：胃难受未必是胃病 小心吃错药医生：不同疾病可能出现相同症状，需确诊对症治疗，如不对症，只是临时缓解本报讯（华商晨报 华商响网记者 杨薇）胃不舒服时，你会自己买点药吃吗？你买的药对症吗？昨日，辽宁省人民医院消化二科主任刘瑞雪告诉记者，好多市民在药店买的非处方药有时并不对症，或者只是临时缓解，主要还是市民对于消化不良理解有误。胃胀是消化不良 胃反酸不是刘瑞雪说，想要知道自己吃的药对不对，首先要了解自己是什么症状。市民总是认为胃部一有不舒服就可能是消化不良，要么是吃多了胃胀，要么是吃少了胃反酸。刘瑞雪表示，这其实是市民的错误认识。消化不良一般来说，是吃完上腹饱胀，有胀气，便里含有未消化的食物残渣。还有一种消化不良，是溃疡病等疾病带来的，本身由于胃肠动力不好，造成的障碍，形成饱胀。但胃反酸却不是消化不良，反酸一般都是胃食管反流引起的。如果一概都服用治疗胃胀气的药，如健胃消食片、吗丁啉等，就有一部分是不对症的，胃反酸依旧无法得到改善。不同类型消化不良用药不同消化不良分为胃动力不足导致的和胃消化酶不够引起的。“胃动力不足引起的消化不良是物理运动，主要是胃肌肉收缩研磨，是动力参与的消化过程。而消化酶不足却是化学运动帮助消化，主要是靠消化酶和胃酸。”刘瑞雪表示没消化的东西是不会往肠子里排的，需要在胃里长时间的存在，胃的排空时间就延长了，导致消化不良。腹胀如果是动力原因引起的，就可增加胃动力；如果是酶缺乏了，得加点消化酶来帮助消化。“自己买健胃消食片、吗丁啉、达喜等都是胃部常用药，不过之间还是有区别的。吗丁啉是针对胃动力不足的药，健胃消食片是中药成分，起到中医学说中帮助消化的作用，达喜是中和胃酸的。”刘瑞雪说，市民自己用药一定要知道自己的症状是怎么引起的。首先是看症状。“如果有明确原因是没吃好，吃多了，有明确的诱因，倒是可以自己对症买点药，用一用。但是如果病史时间很长，有的人胃病一两年了，自己总是有症状就买点药对付，吃点药好了，但过两天又犯了，其实就是不安全用药，有时容易把慢性病给掩盖了。比如严重的溃疡等，就可能没有得到及时治疗。”刘瑞雪提醒道，真要是严重的溃疡，平时用吗丁啉是不行的，只能临时缓解，不能对症治疗。刘瑞雪提醒市民，不是说有胃胀就都是消化不良，还有一些其他疾病的表现也有胃胀。胃不舒服需确诊 对症治疗“市民总是认为胃疼了就一定是得了胃病，要么是胃炎要么是胃溃疡，而不疼不痒的就是消化不良，其实是错误的理解。”刘瑞雪说仅仅是腹胀，不能确诊是消化不良，一样的症状可以是不同的疾病，反酸、胀气可能是溃疡，也可能是胃炎。相反，不一样的病却可能出现一样的症状。消化不良是上腹饱胀，而胃炎、胆囊炎等也可能出现这样的症状。胃炎也一样，胃部疼痛不见得胃炎就严重，所以出现胃疼，需要到医院确诊。刘瑞雪表示，由于每个人的疼痛敏感不同，疼痛又不是很好描述程度，就容易混淆。“胃部疼得很剧烈的病，有胃溃疡、胃穿孔、胆囊炎、胰腺炎等，不见得是单纯的胃炎。早期的胃癌是没有明确症状的。严重的胃炎疼的并不多，大多数都是难受、胀。”刘瑞雪表示。胃胀消化不良一般来说，是吃完上腹饱胀，有胀气，便里含有未消化的食物残渣。还有一种消化不良，是溃疡病等疾病带来的，本身由于胃肠动力不好，造成的障碍，形成饱胀。胃反酸反酸一般都是胃食管反流引起的，属于贲门功能不好，正常的贲门括约肌可以把入口卡住，食物进入胃里，在胃里被消化，但贲门功能不好，吃完东西胃酸往食道里反，出现反酸。
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