产后便秘怎么办？产后好多天一直便秘，是为什么产生的，请问那位专家能够帮忙出出主意？现在出院了，有没有快速方便又有效的方法可以解决。
正常的，我以前生了孩子后也是这样，可能是体虚，喝水喝汤吃水果蔬菜，不能吃太多大鱼大肉，实在不行用一下开塞露，如果3天都没大便一定要通，大便通了人的各方面状态都会好很多。
其他答案（共1个回答）
，合理饮食，配合奘ling水苏糖调理，就可以了。
产后便秘全攻略
幸福地做新妈妈了！可是另一种难言之隐——便秘，在新妈妈每次如厕的时刻发作。产后便秘的新妈妈该如何是好呢？
随着分娩临近，小兰感觉解不出大便这个毛...
生完孩子后一周内是很容易便秘的,我生完宝宝也是三四天才便便,产后便秘可以适量的吃些芝麻油,多吃点主食,蔬菜水果,如果一直不便也可以用开塞露,不过不要长期用这个这...
平时要多喝水,多吃高纤维的蔬菜和水果
产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活...
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相关问答：123456789101112131415便秘的治疗有知道的吗？(页2)_健康易
& 便秘的治疗有知道的吗？
便秘的治疗有知道的吗？
谁知道什么治疗方法？
便秘的治疗？谁知道什么治疗方法？请，请！
蔬菜和水果纤维，果导片等。医患沟通内容仅供参考！如需，请到当地正规医院就诊。
　　你好，有很长一段时间来考虑便秘的现象引起的蠕动缓慢。以期在治疗效果果导片是比较好的，在治疗过程中，多注意吃一些香蕉，喝蜂蜜水，便秘的症状会逐渐改善，关键是一种习惯，大便应该注意的一些。
　　便秘的常见症状是排便次数明显减少，每2 ~ 3天或更长时间，无规律，粪质干硬，便秘可导致痔疮，肛裂，肝损伤，增加心脑血管的负担，导致不孕
治疗：改变坏习惯，养成良好的排便习惯，把一个端到宽容，多吃蔬菜，主食的厚度匹配。饮食，如蜂蜜，香蕉，麻油，芝麻，核桃，中国和其他食物是更好的
　　便秘的治疗
1、运动疗法
鼓励患者做力所能及的运动，如打太极拳、做体操、慢跑或散步等；嘱患者每天晚上睡觉仰卧在床上腹部运动前（腹式深呼吸），每次15～30分钟；自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右至左，持续15到30分钟。
2、注意饮食
鼓励患者多吃富含纤维的蔬菜，多吃香蕉、梨、西瓜等水果，要增加粪便量，应多喝水，少饮茶水、咖啡等刺激性强的饮料。
可以问病人经常口服蜂蜜，起到润肠通便的作用。
3、养成良好习惯
患者应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。在早上或白天，工作是繁忙的，但时间是在晚上（通常在上午）。
4、中医药治疗
（1）中药治疗
处方：厚朴15克，藿香12克，紫苏12克，大黄5克。
每日剂，水煎服，每日三次。
处方2：黄芪20克，白术15克，炙升麻10克，当归20克，党参20克，桑椹子20克，女贞子15克，柴胡20克，黑芝麻20克，甘草20克，20克。
（2）磁力疗法
5、西医治疗
可选用莫沙必利等胃肠动力剂，增强肠动力，快速增加肠蠕动，慢传输型便秘有很好的作用。
6、生物反馈疗法
生物反馈疗法的目的是增加肠道的蠕动，有利于粪便的操作。
　　你好！
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回答：您好，一般情况下，可以吃点香蕉，多喝水，也可以好像蜂蜜水，吃些果冻，也可以进行艾灸治疗，平时好好休息，注意饮食调节。 ...
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回答：你好，如果有便秘的话，可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的润肠通便的作用。
你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水，具有 ...
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生完孩子后，很多人都有过便秘的经历，这让很多产妇在身体上和心理上都感觉到不适。为什么产后会出现便秘的情况呢？产后长期便秘的话，对身体会不会有什么影响呢？我们又要如何应对产后便秘的问题呢？带着一连串的问题，跟小馨一起来做简单的认识了解吧。
一、产后便秘的原因
肠胃功能减弱
产后出现便秘，可能是因为产妇的肠胃功能减弱了。因为肠胃功能比较弱，导致肠蠕动也比较慢，所以食物不能及时得到消化，停留在肠内的时间变长，而肠内容物的水分却被大量吸收后，产妇就会出现大便干结、便秘的症状。
腹部过度膨胀
怀孕期间孕妇的腹部过度膨胀，所以腹部肌肉和盆底组织变得松弛。因此，很多产妇会出现产后排便力量减弱，从而导致便秘的症状发生。
身体虚弱无力
产妇由于刚生完孩子不久，身体需要一段时间才能恢复正常，在这期间，身体相对会比较虚弱无力，排便的能力也就相应地减弱了。特别是那些顺产分娩且采取会阴侧切的产妇，排便的过程中不敢用力，害怕伤口再次被撕裂，所以，慢慢就出现了便秘症状。
饮食搭配不当
有些产妇月子里从来不吃水果和蔬菜，连喝水也很少，但是每天吃很多的肉类食物和补汤，这种饮食搭配不当的情况会导致孕妇出现便秘的症状。
二、产后便秘怎么办？
采取少吃多餐的方式进食
产妇最好采取少吃多餐的方式进食，这样一方面有利于更好地吸收消化营养食物，另一方面可以避免发生便秘的症状。
产后尽早下床活动
产后如果身体条件允许的情况下，最好是尽早下床活动，这样可以加快肠道的蠕动功能，使产妇避免出现便秘症状。
养成正常的排便习惯
养成正常的排便习惯，坚持每天正常排便，这样可以形成排便反射，就不容易出现便秘的现象。
注意饮食结构和食物精细
产妇饮食方面必须注意饮食结构要合理安排，而且食物尽量精细，这样更有利于吸收消化，不容易导致便秘。
小馨寄语：
便秘的妈妈们看完本文是否有所了解了呢？希望大家都能度过一个愉快的月子假期，也祝宝宝们健康成长~
（内容与图片均来源于网络，版权属于原作者，馨馨整理改编）
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