【更年期】_ 女性更年期综合征_女人更年期年龄_更年期的表现_食材百科 - 大众养生网
更年期并不是一种疾病，而是女人一生必须要经历的一个阶段，很多女性在更年期会遇到各式各样的困扰。为此，俄罗斯“医学论……
男人进入更年期会有什么表现?很多时候人们更加关注的是，女性的更年期问题，但是到了一定年纪之后，男人也会进入更年期，……
更年期并不是一种疾病，而是女人一生必须要经历的一个阶段，很多女性在更年期会遇到各式各样的困扰。为此，俄罗斯“医学论坛”新闻网提出5项建议，教你轻松度过更年期。
男人进入更年期会有什么表现?很多时候人们更加关注的是，女性的更年期问题，但是到了一定年纪之后，男人也会进入更年期，现在就去了解一下，男人进入更年期之后，常会有的症状表现。
别以为更年期是女性的专属，其实男人也有更年期，今天小编就给大家整理了有关男人更年期的一些相关内容，下面就一起来了解下吧。
1、脑功能减
最新统计表明，女性更年期症状已提前5年出现，在大约100名更年期综合征患者中，40岁以下的竟然占了20%，且绝大多数都是白领女性。下面就让我们的专家为您简单介
女人在更年期的时候应该如何养生？专家认为，这个时候需要补补肾，那么女人更年期应该如何补肾呢？下面我们就来看看吃什么能帮女人补肾。
女性随着年龄的增大，在45-55岁有一种常见的疾病叫做更年期综合症，严重程度根据个人的身体状况和心理状况决定。大部分女性都会有这一生理周期的变化，正常状态下无需处理，如果情况
更年期不更，常喝下面几款药膳，让您舒缓度过更年期。
药材1/当归:
当归具有补血活血、调经止痛等功效,能使血液各归其所。
人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。
牙齿是生长在上下颌骨中的，牙齿四周的骨骼称为牙槽骨。女性更年期前后，随着骨骼中钙质的丢失，牙槽骨出现疏松和萎缩。其结果就是牙齿四周骨质萎缩，其表面的牙龈也出现
经常会听到女人到了更年期，那么是不是代表只有女人会有更年期而男人不会有呢?其实不是这样的，男人同样有更年期，那么男性更年期有哪些症状呢?又该怎么调理?下面就来了解下吧。
据美国最新报道，《更年期》杂志刊登巴西一项新研究发现，每周练两次瑜伽有助于缓解失眠症等更年期症状。
巴西圣保罗联邦大学
精致的妆容虽然会让你暂时看上去年轻了几岁，却会导致衰老提前到来。据英国报道，美国一项新研究警告说，经常化妆可能会导致更年期提前两年。
腰围变粗？肚子变大？男士们要警惕了，这可能预示更年期马上到来。大众养生网近日刊登的一项研究发现，男性腰围越粗，总睪固酮浓度就越低。而睪固酮低下是步入男性更年期的征兆。
不少更年期女性饱受失眠之苦，不过，一项新的研究发现，如果更年期女性上12周的瑜伽课程，且在家里多多练习瑜伽，就能减轻失眠问题，但瑜伽对改善热潮红与夜间盗汗却没
大豆异黄酮有什么功效?大豆异黄酮可能对于有些人来说并不是太熟悉，但是大豆异黄酮的作用是非常广泛的，而且它对于我们的生活也是十分有帮助的，特别是对女性朋友来说。那么大豆异黄酮有
更年期月经紊乱对于更年期女性的身心健康也极为不利，不仅会导致情绪波动，严重的还会引起贫血等后果。那该如何挽救呢?
中医对于调理更年期月经紊乱，
心悸、失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰，其源头很可能就是“更年期”。欧洲最新调查数据显示，高达94%的妇女会出现一种或多种更年
更年期是人体成熟向衰老的过度时期
它标志着人从中年走向了老年。医学界认为，男性同女人一样生殖系统会
别以为更年期是女性的专属，其实男人也有更年期，而多数男人进入更年期最直白的表现就是脑功能衰退，那么今天小编就给大家整理了有关男人更年期的一些相关内容，下面就一
更年期吃什么?女性到了绝经期，体内雌激素水平骤然下降，常常会出现一些不适，这时除了要保持心态平衡放松外，在饮食习惯上也要注意选择。
更年期的保
：为了改善上述症状的产生，除了应多与人沟通、培养兴趣及找到精神依托之外，李家雄中医师建议用甘草、小麦、大枣这三味合着泡茶饮用或炖汤，最能改善更年期的精神官能症候群，达到调节情
近段时间有新闻报道，35岁的秦女士为了减肥每天早晚只吃酸奶加苹果，后来秦女士总觉得头晕目眩、注意力不集中、耳鸣耳塞等，同时伴有情绪烦躁，月经严重紊乱。到医院检查后发现，这是由
更年期是女性一生中的特殊时期，在这个时期女性生理上各个部位都开始走向衰老，所以更年期女性一般表现会心烦气燥，头昏乏力，为了保证女性更年期生活过得更好，生活中多适当的运
英国一项新研究发现，更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。伦敦诊所皮肤科专家塔比·莱斯利博士表示，更年期是女性脱发的一大常见病因。一般情况下，近50%的妇女
据报道，从生物进化论的角度来看，年长女性会出现更年期，原因应归咎于男性。加拿大麦克马斯特大学生物系学者在进行一系列研究后得出结论：男性对年轻女性流露出更多的交偶兴趣，从而让年
更年期是每个女性经历最严重的一个阶段，由于身体内雌性激素分泌的减少，会使原本温柔贤惠的女性变得脾气暴躁，容易发脾气。所以处在更年期的女性应该适当的食用一些安神的东西，下面具体
更年期综合症一般有失眠、盗汗、易怒等症状，多发于40多岁的女性，对于更年期的这些症状，我们可以用什么方法调理呢?以下的十二种偏方可以帮助更年期女性朋友缓解上述症状。
母亲忙碌了大半生，操持着这个家庭，除此之外她们也面对着生活和时间对于她们自己的改变和压力，在更年期这一段时间来得尤其明显，不过还好，这时候的儿女大多已经能够回过神来，体谅一下
骨质疏松、面色潮红、失眠、乏力、抑郁、情绪不稳……这是提到“更年期”三个字后，常常出现在大家脑中的词语。听说有8类食物能吓走更年期。
男性更年期有什么心理表现?男人过早进入更年期是会少活十年的，你知道吗？男性进入更年期之后，其实也会有非常明显的更年期的症状表现，只是他们自己没有意识到罢了，那
关于更年期
围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。
大众养生网更年期专题为您介绍女性更年期综合征, 女人更年期年龄,更年期的表现等内容。可以使用以下方式登录
女性更年期的症状有哪些？
来源：全民健康网
栏目关注：
更年期的症状，女性更年期的症状有哪些？会出现哪些不适感？下面列举了一些女性更年期最常出现的症状。女性更年期的平均年龄是45岁左右，但有些女性从40岁就开始出现更年期症状。更年期的一般症状有：一、神经、精神症状
更年期的症状有哪些？会出现哪些不适感？下面列举了一些女性更年期最常出现的症状。女性更年期的平均年龄是45岁左右，但有些女性从40岁就开始出现更年期症状。更年期的一般症状有：一、神经、精神症状头痛是常见的女性更年期表现，有时剧痛，常伴有眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、喜怒无常，惧怕发生各种，因而到处求医作各种疾病检查。二、症状潮热是最重要的女性更年期表现，往往是从头面部开始觉热、烧灼感、皮肤发红，发展向胸部及四肢，继而出汗，历时数十秒至数分钟不等，可伴有心悸。有些病人无潮热症状而有阵发性全身冷汗，病人汗如雨有全身湿透的寒冷感觉，常感心悸，但服硝酸甘油无效，呈假性心绞痛。三、骨关节症状哪些是女性更年期症状呢&关节痛见于1/3的更年期女性，继续发展为骨质疏松、等。12四、月经症状一种类型是月经间歇期延长、经期缩短、经量减少、终于停经；第二种类型是经期不规则，月经来时或量甚多，或淋漓多日不止；第三种情况是突然，以后不来。另外，女性更年期表现常见的还有浮肿以及一些、消化道、生殖系统症状等。提醒女性，一定要注意更年期的调养，以免给晚年生活带来疾病隐患。这些就是常见女性更年期的症状，了解后找到缓解方法，帮助自己顺利度过更年期。&&12（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方女性更年期综合症_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
女性更年期综合症
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩2页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&关&&&&注&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&互&&&&动&&&&
更年期年龄
女性更年期年龄段一般在45～50岁左右，或推迟到50岁以上，少数人提早到40岁左右，结束的时间一般在绝经后的2～3年。男性更年期年龄段一般在50～60岁左右。更年期年龄段因人而异，很多时候是有遗传的，更年期出现的症状和变化，因人而异，轻重程度不同。如果症状和变化多而集中，即称作更年期症候群。然而，很多患者并不了解更年期年龄段，对于更年期年龄段存在着或多或少的疑问。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供更年期年龄段最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下更年期年龄段，请关注家庭医生在线。
摘要： 一般妇女在40至55岁之间踏入更年期，最为普遍的停经年龄是48至50岁。
摘要：日前，因心脑血管或精神症状就诊的中年妇女越来越多，但经过系统检查后，只有40%左右的人被确诊为器质性疾病，绝大多数属于更年期的表现。据了解，目前很多女性朋友在3……
摘要：面对妇女的“歇斯底里”，人们通常会说，“嘿，她更年期到了”。但是凭借着暴躁的情绪就可以判断是否到更年期，女性的更年期年龄到底是几岁？多大年龄就可以开始做好健康度……
摘要：面对妇女的“歇斯底里”，人们通常会说，“嘿，她更年期到了”。但是凭借着暴躁的情绪就可以判断是否到更年期，女性的更年期年龄到底是几岁？多大年龄就可以开始做好健康度……
摘要：大多数都知道女性朋友早40~55之间常常会患有更年期综合症，大多人都认为性格和心理素质等方面是引发更年期的主要原因。女性更年期有早也有晚，早的可能30多岁就开始……
摘要：更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发……
摘要：女性进入更年期的年龄界定模糊，进入更年期后生理变化很大，那么女性步入更年期的女性的年龄究竟是多少呢？
摘要：女人的更年期是什么时候？妇女到了一定的年龄就会进入更年期，一般来讲，妇女在45～50岁左右，或者是推迟到50岁以上，少数人提早到40岁左右，结束的时间一般在绝经……
摘要：进入更年期，不少人会感到身心都会发生一些较为明显的变化，情绪也会受到不同影响。这个时候，做好饮食上的调理是相当重要的，一般来说，应该注意几多几少。
摘要： 尤其是一阵阵脸红、出汗,有时还伴心慌,久治不愈。刚开始还怀疑是甲亢,可甲状腺各项指标均正常,24小时心电图监测也全正常。后来又说可能是神经官能症,吃了多种中药……
摘要： 妇女的更年期 周医师从生理角度对妇女更年期作了通俗的阐述。妇女步入中年，育龄期已过，而老年期尚未到来。一般认为，妇女更年期从41岁开始，持续20到25年。医学……
摘要：可我怀疑这只是一个借口，很可能他在外面拈花惹草，这不，我原本好好的下半身，现在却得了一种难以启齿的病：外阴瘙痒难忍并有灼热感，白带增多，有时还尿频、尿急。我一琢……
摘要： 好不容易挨到下班，细心的丈夫已在门外等候，迎着小张说：“哎，你说，咱妈这叫不叫更年期综合征啊？我前天刚在报纸上看到来着，说是到了这个年龄，不仅身体在衰退，情绪……
摘要：生活当中经常会遇到这样的妇女，三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的女性，进入更年期后却体态臃肿，这是什么原因呢？还有办法挽回吗？下面微微健康网就为您介绍女性更……
摘要：女性更年期常见表现首先是骨疼，其次是失眠、泌尿系统萎缩、抑郁，甚至脾气性格改变
摘要：一般妇女在40至55岁之间踏入更年期，最为普遍的停经年龄是48至50岁。超过55岁还没有停经的妇女得去接受医生的检验，看是否有子宫或卵巢方面的问题。
摘要：更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状。女性更年期，通常表现为女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段……
摘要：专家介绍更年期是每个人都必须经历的时期，人们往往会在更年期会有不适的状态，严重影响着女性的身体健康，有的女性会出现更年期综合症的症状，这时要及时进行治疗，关于更……
摘要：通常情况下，更年期综合征患者的平时年龄是45岁左右。但是随着现代生活节奏地加快、工作压力的增加以及难以控制的环境污染难等等，都导致了更 年期年龄在不断地提前。每……
摘要：40岁是女性尴尬的年龄，是即将向连年过度的阶段，是更年期到来的时期。不管男人女人的都有更年期，特别是女性，一到更年期就会出现很多的症状，失眠、心情暴躁，易怒、易……
摘要：更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状。女性更年期，通常表现为女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段……
摘要：更年期症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症……
摘要：多数更年期女性月经失调是正常的现象。但是有时或是一些疾病引起的，需要大家引起注意。那么更年期月经失调的原因是什么呢？女性应该如何做才能防治更年期提前？下面我们不……
摘要：女性通常到了更年期意味着身体、心理都将走向衰老了。因此，人一旦步入更年期阶段，自身的免疫力、抵抗力就会下降，从而很容易遭受多种疾病的侵袭。所以说更年期健康与否对……
摘要：精致的妆容虽然会让你暂时看上去年轻了几岁，却会导致衰老提前到来。据英国《每日邮报》10月23日报道，美国一项新研究警告说，经常化妆可能会导致更年期提前两年。
摘要：更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发……
摘要：女性更年期如何保健？健康需要用心经营，既然已经陷入更年期的困境之中，为了避免更多疾病的发生，面对更年期的生理与心理的双重变化，我们要有充足的心理准备在家庭护理上……
摘要：女性过了25岁，皮肤就会逐渐失去弹性，出现衰老的现象，而步入40-50岁就已经到中年妇女阶段，这个阶段的女性已经开始慢慢步入更年期。更年期综合症以月经失调以至绝……
摘要：人到中年，很多女性都会出现更年期问题，那么，导致女性出现更年期问题的主要原因有哪些呢？什么原因引发女性朋友出现更年期综合症呢？
摘要：女性更年期主要是指女性45~55岁这个特殊的年龄段，在此期间，女性的生理功能将发生一系列巨大的调整和变化，能否顺利度过，关系着之后的健康状况甚至寿命的长短，此期……
阴道分泌物，即常说的白带，是一种带有粘性的白色液体。正常情况下，阴道分泌物……
副主任医师 副教授
擅长:月经不调、不孕症、妇科
单位：北京协和医院
职称：主任医师 教授
单位：北医三院
职称：主任医师 教授
单位：上海第一妇幼保健院
职称：主任医师 副教授
单位：上海红房子医院
职称：主任医师 教授
单位：广州医学院第三附属医院
职称：副主任医师 副教授
单位：广东省人民医院
职称：主任医师
妇科频道热点专区女性更年期限？一般，女性的更年期是在什么年纪的？更年期一般有何表 - 爱问知识人
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2491531',
container: s,
size: '150,90',
display: 'inlay-fix'
女性更年期限？
更年期是在40岁～45岁之间
女性更年期是女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始于40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。
部分妇女在更年期会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等。晚期因泌尿生殖道萎缩而发生的外阴瘙痒、阴道干痛、尿频急、尿失禁、反复膀胱炎等，以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状，如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等，称为更年期综合症。
更年期综合症可以用中西药物治疗，并应正确对待这些症状。
女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。
1 通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。
2 从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负
更年期是在40岁～45岁之间
女性更年期是女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始于40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。
部分妇女在更年期会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等。晚期因泌尿生殖道萎缩而发生的外阴瘙痒、阴道干痛、尿频急、尿失禁、反复膀胱炎等，以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状，如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等，称为更年期综合症。
更年期综合症可以用中西药物治疗，并应正确对待这些症状。
女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。
1 通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。
2 从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。
3 月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。
4 更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。
通过以上预测方法和自己身心的具体感受，大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期。
■更年期健康手册
补充雌激素
想知道自己是不是已经进入了更年期也很简单。在医院里抽2毫升的血，做个雌激素水平测定，如果已经低于正常水平，就说明更年期已经到来。省妇保院有专门的更年期门诊，其他医院可以看妇科，也可以看内分泌科。
绝经时间过早对女人们来说并非好事，因为这样会使青光眼、乳腺癌等疾病更容易找上门。不过要是真遇上了也不是无药可救，补充雌激素，人为创造一个新的生理周期。
雌激素有些从怀孕母马的尿液中提取，有些则从天麻等植物中提取，而且许多品种都已经进了医保目录，对市民来说负担不会太重。
注射雌激素是最普遍的方法，现在又有一种法国产的雌激素只要贴在身上就可以，还有的可以通过阴道给药。不过不同的雌激素适合不同体质的人群，所以一定要在医生的指导下用药。给药方式、剂量一点点都相差不得，要不可能会面临血栓和子宫内膜癌的危险。
正常年龄段进入更年期的妇女一般不需注射雌激素，医生会根据具体情况给药或疏导。
适量多吃黑木耳和白木耳、燕窝、百合、莲子、枸杞子、桑椹、甲鱼、鸭肉、淡菜、蚌肉、乌贼鱼、阿胶等；水果中的枣、核桃、荔枝、桂圆有补气养血的功效，也是上佳选择。同时，辣椒、花椒、丁香、茴香、胡椒、芥末、榨菜、葱蒜等刺激性食物少吃为妙。
不用口服避孕药
更年期妇女同样有受孕的可能，许多适合年轻女性的避孕方式并非完全适合更年期。比如，口服避孕丸中所含的雌激素太高，是更年期女性需要量的五六倍，因此最好不用；打避孕针会导致月经不规则，因此也不适用。只含黄体酮的小避孕丸和宫内避孕装置则是比较适合这个年龄段女性的避孕方式。
夫妻协调性生活
更年期卵巢功能衰退后，雌激素水平降低，可造成阴道壁萎缩，因此会引起性交不适或疼痛，并导致继发细菌和霉菌感染。所有这些原因都可以导致妇女拒绝性生活，引起性冷淡或性厌恶。有些妇女因为情绪不稳定，在心理上也可能对丈夫产生反感。这些生物的、心理的与病理的原因都可能引起更年期妇女性欲暂时下降或完全没有。妇女要科学地认识到自身的变化，进行适当的自我调节；而做丈夫的一定要理解与体谅妻子。如果丈夫勉强要求进行性生活，则不但不会获得性快乐，而且可能会增加妻子的反感，使性欲进一步下降，从而会给老年期的性生活带来阴影。
不要拿更年期骂人
王香桂主任说，只有30%的女人有非常严重的更年期生理症状，剩下的70%都是心理因素导致的更年期综合征，或是由于心理原因将原来的生理症状扩大了。因此更年期的女人首先要保持乐观开朗的心情，有什么不开心不如意的多和家人、朋友沟通。也不要总把自己关在家里或是忙于工作，多出去走走也是散心的一个好办法。
现在还有一些人，一看到脾气不太好的女人，就会说“她是更年期”。但专家认为，这对更年期的妇女是非常大的伤害，很可能刺激她们本来就紧张、焦虑的神经。既然更年期是每个人都要经历的正常的人生阶段，那大家不妨都平和一点，谁也不要拿更年期来骂人。
参考资料：http://www.east_
大家还关注}