我是阴虚还是阳虚
我是阴虚还是阳虚
你好我想知道我是肾虚吗，是的话，是阳虚还是阴虚。我主要是记忆力减退，性欲减退，尿频，腰酸腿软，四肢乏力，爱出汗，脚冰凉、怕冷。对了我以前得过肾结石。还有我的脚后跟有时痛
是 肾阳虚，肾阳虚可以用鹿茸炖猪肚汤，鹿茸能补肾阳，益精填髓，养筋骨，养血的作用，治疗虚损衰弱效果最好的或者用山药黄芪龙眼枸杞子煲胎盘汤喝，既能补养气血，又能补肾阳，还能健脑养脑，能恢复记忆力和治理脚后跟疼的
肾阳虚。临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白。中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸。这些药一般的中药店都有卖，是常用药。
再给你提供一些补肾阳的中药和药膳，可供你参考： 一、补肾阳中药：鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。 仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖；有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。 肉苁蓉 有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。 菟丝子 有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。 海狗肾 有温肾壮阳，益精补髓的作用，用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散剂，每次用量3--6克。 海马 有温肾壮阳，调气活血的作用，用于肾虚阳痿，遗尿，虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。成药中海马补肾丸即以此为主药。动物实验表明，海马确有兴奋性机能的作用，可延长正常雌小鼠的动情期，对去势鼠则可出现动情期，并使正常小鼠子宫及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素样作用，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但优于蛤蚧。本品多入丸散剂，每次用量3克--6克。 冬虫夏草 既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品，用于肺痨咳血，阳痿遗精等症。现代研究表明，虫草有平喘作用，对心脏、肠管和子宫均有抑制作用，对小鼠有镇静和催眠作用。本品多入丸散剂，每次用量5克--10克。 巴戟天 有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿，宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。一般汤剂用量为6克--15克。 仙茅 有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用，用于阳痿，腰膝冷痛等症。本品汤剂常用量为3克--10克。因本品有小毒，只宜暂用，不可久服。 阳起石 长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本品多入丸散剂，常用量为3克--10克。 枸杞子 既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，遗精，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。汤剂用量为4克--10克。 补肾药物还有很多，如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等，限于篇幅，不再一一论述。二、补肾药膳：1、参茸鸡肉汤 【来源】民间方 【用料】高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。 【制作】高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。 【功效】大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极，肾阳虚衰，症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛。 2、巴戟杜仲海龙瘦肉汤 【来源】民间方 【原料】巴戟天60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。 【制作】 将巴戟天、海龙、杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。 【用法】饮汤吃肉。 【功效】补肾壮阳。用于肾虚阳衰，症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。 3、锁阳壮阳粥 【来源】民间方 【原料】锁阳10克,精羊肉100克,大米100克。 【制作】 1.将羊肉洗净细切。 2.先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥。 【用法】空腹食用。大便溏泻及早泄者慎用。 【功效】温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软，肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。 4、核桃仁炒韭菜 【来源】《方脉正宗》 【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食盐,各适量 【制作】 1.将核桃仁用香油炸黄。 2. 将韭菜洗净，切成段后，放入核桃仁内翻炒，调入食盐即可。 【用法】佐餐随量食用。 【功效】补肾助阳。 5、复元汤 【来源】民间方 【原料】淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克 ,核桃仁2个,瘦羊肉500克 ,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜,花椒,料酒,胡椒粉,八角食盐各适量。 【制作】 1. 将羊脊骨剁成数节，用清水洗净；羊肉洗净后，氽去血水， 再洗净，切成5厘米厚的条块；将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱 布袋装好扎紧；生姜拍破；葱切段。 2. 将中药及食物同时放入砂锅内，注清水适量，武火烧沸，打去浮沫； 再放入花椒、八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉烂，出锅装碗，加胡 椒粉、食盐调味，即可食用。 【用法】佐餐用。 【功效】温补肾阳。适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、 阳痿早泄等症。 6、附片蒸羊肉 【来源】民间方 【原料】鲜羊肉1000克，制附片30克，葱姜，料酒，肉清汤，食盐，熟猪油 ，味精 ，胡椒粉各适量 【制作】 1.将羊肉刮洗干净，整块随冷水下锅煮熟，切成肉块。 2.取大碗1只，放入羊肉(皮朝上)、附片、料酒、熟猪油、葱节、 姜片、肉清汤、食盐，然后隔水蒸3小时。 【用法】食用时，撒上葱花、味精、胡椒粉即成。可单食或佐餐。 【功效】补阳强心，壮骨。适用于肾阳虚所致的心悸、畏寒、手足不温、腰膝酸软、尿清长、关节冷痛、阳痿。 【宜忌】本品适宜于冬季食用。阴虚火旺、颧红唇赤、虚烦不寐、潮热盗汗者忌服。
其他回答 (3)
你所说的都是阳虚的症状。
这是阴阳两虚
按照提供的症状判断应该是有肾虚。
肾虚不单分为肾阴虚和肾阳虚。还有肾气虚、肾精不足。
同时肝肾同源。
根据你的症状可知你的肾虚不是单纯的。
记忆力减退、性欲减退、腰酸腿软、四肢乏力~~~肾精不足。
爱出汗、脚冰凉、怕冷~~~肾阳虚
尿频、爱出汗、脚冰凉、怕冷~~~肾气虚
肝主筋，脚后跟痛，说明你肾虚已经影响了肝。
那该吃什么药啊
如果你有条件去看中医吃中药的话我建议你去中医院看看。应为中医治病讲究辨证论治，我认为你的肾虚已经不是很轻了，可能你还伴有其他一些问题，比如说肾虚日久引起肝虚，特别是发展久了可能会导致不育，要药医生望闻问切四诊和参，谨慎处理。不可轻视。
如果你暂时没条件，试一下“附桂八味丸”和“参桂鹿茸丸”但你得尽快就诊。
希望能给你一些帮助。
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中医领域专家我今年，25岁我想知道我肾阴虚还是阳虚，症状如下_百度知道
我今年，25岁我想知道我肾阴虚还是阳虚，症状如下
经常感觉乏力没有精神很想睡觉又睡不着患者信息，那怕一天睡十个小时还是感觉很累没有精神。最让人郁闷的是 ，经常心悸心慌、主要症状等)，这样的症状已经持续好多年了：睡觉经常出汗想洗澡一样，严重的时候感觉腰椎也痛，手脚掌心也是老出汗，现在还老是腰痛手臂关节也痛，感觉后背所有的肌肉都痛：男 25岁 江苏 南京 病情描述(发病时间
没有专业的医生给解答下！告诉我要怎么调理，要不要吃药，有的话可以给我留言
提问者采纳
还不严重，已经亏损的严重了，可你不当回事：蛋白质粉。好好调吧，不是突然冒出来的。我们不是死于疾病而是死于无知。饮食与生活要注意了。可我们大多时候却去治，血不养筋了，你身体的脏腑，指的是你摄入的食物少了，他是阴阳的一种相对论、VE、果蔬片。1你现在已经亏了，肾主骨生髓造血、VA，在中医里指的是见过太阳的，女为阴，你2-3年前就是阳虚了，的道理，你的腰脊椎不好那是自然的事、钙镁片，以五谷杂粮为主！阳是什么意思，其实你不懂罢了，运气好的话碰个有良心的医生会让你养一养，你说怎么办，引起的阴虚，绿色养肝。而阳虚指的是见过太阳的食物、VC，黑色养肾，房事也要注意了，男为阳。用纽崔莱的调三月就会好的、VB。此时的阴虚指的是。2你现在必须补充？不上就完事了，万事万物，都是有原因的你这叫肝肾阴亏
提问者评价
原来是这样，感谢！
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为什么不去看医生呢，这两者你自己对号入座吧，你才想起来问、面色比较需白、希望我得答案你能满意。 肾阳虚是，也不是在网上等答案的，你应当到医院检查一下前列腺是否有炎症、虚热症状。 中医理论肾阴虚是生内热，是要自己去看病让医生对症下药的。再见了、怕冷症状阳虚生外汗、相互的、手脚冰冷。，未免有点早啊。在告诉你一点啊所有的肾虚都跟前列腺有关系的两者是交叉的、所以有时候容颜盗汗就是睡着了一醒浑身是汗、四肢乏力、出现
五心烦热 （心口。、两脚心）。，哪一种只有你自己知道你的这个症状都持续好几年了、两手心？有病不是挺得事、腰膝酸软。
和我以前一个B样，也是肾阴虚，还好老子发现的早，现在好了，恭喜你又中奖了。
你是怎么好的啊？分享下呗！
订的中药茶喝的 喝了大半年好的。
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发表于： 21:07
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