多数在冬天 手脚冰凉 尤其是脚 刚鼡热水洗了脚把洗脚水倒掉回床上睡觉 脚就凉了 晚上用水袋暖着 睡到天亮才觉得热一点 还出汗（汗是凉的） 体质脾胃虚寒吃什么是不是这個症状

去看中医的时候每次医生都说濕热太重，脾胃脾胃虚寒吃什么还眼袋青（一个和尚说是肝脏怎么不好，弄不清楚）我这种体质经常诱发一些慢性病，工作紧张什麼病都留一个根在那里。错过秋季湿热的调养已经立冬，并且也不紧张了我应该怎么食疗呢。我有一点轻度的宫颈糜烂月经时间长，体制虚弱工作的城

 去看中医的时候，每次医生都说湿热太重脾胃脾胃虚寒吃什么，还眼袋青（一个和尚说是肝脏怎么不好弄不清楚），我这种体质经常诱发一些慢性病工作紧张，什么病都留一个根在那里错过秋季湿热的调养，已经立冬并且也不紧张了，我应該怎么食疗呢我有一点轻度的宫颈糜烂，月经时间长体制虚弱。工作的城市不像老家盛行中医去公立医院医生就把病说的很严重，詓私立体检中心妇科说需要调养，不需要就医只是些创伤，顶多用些塞药当时我的糜烂虽然很轻，但是时间很长了一直在我心里留下了阴影，公立医院的什么检查都做了花了好几千，但是除了有糜烂其他都正常不知道怎么办好，请好心医生指导