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更年期是什么意思 更年期女人有这些症状
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　更年期是我们在生活中经常听到的词语，甚至很多人用更年期来取笑别人，其实更年期不是什么贬义词，更年期只是一个身体正常衰老的代名词，每一个人都会经历更年期，但是很多人对更年期并不了解。因此有人问更年期是什么意思呢？更年期症状有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
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　更年期是什么意思？&&　　更年期，对女性来说是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。&&　　更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期(月经停止或更年期往往烦躁不安)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。&&　　更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。
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　更年期症状有哪些？&&　　1、易怒好斗&&　　易怒好斗是最常见的更年期标志之一，这仍然是激素水平变化在捣鬼。
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　2、脱发或头发变稀&&　　由于发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素水平下降，脱发或头发变稀接踵而至。
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　3、眼睛发干&&　　干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。
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　4、皱纹增加&&　　激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。
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　　5、面部多毛&&　　雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。
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　6、情绪不定&&　　卵巢功能丧失，激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。
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7、记忆差错&&　　女性进入更年期后，由于卵巢功能丧失，很多女性会出现短时记忆丧失，出现记忆差错。
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　8、体重增加&&　　常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。
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9、妄想患病&&　　有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。
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　妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。而在做保养之前，多了解更年期相关的知识，很是重要，以上介绍了女人更年期的症状等信息，大家不妨认真看一看。
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本站法律顾问:围绝经期保健知识？我想了解围绝经期方面的知识，主要讲述围绝经期妇女生理等情况？
全部答案（共1个回答）
你好,这个一般容易出现更年期综合症,一定要注意平静面对,不要太急躁,也不要害怕。
围绝经期&p&主要表现为：&br/&1、月经的变化，主要为月经周期延长，间或闭经或不规律；围绝经期综合症经血量减少或突然增多甚至大出血；经期延长或缩短等。&/p...
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男人更年期有什么表现？ 如何走出更年期？
时间： 09:21&&&来源：三联　&&&责任编辑：沫朵
川北在线核心提示：原标题：男人更年期有什么表现？ 如何走出更年期？ 男人更年期有什么表现 男性也是有更年期的，只是它被一些其它名词所掩盖，易被忽略而已。那么，男人更年期有什么表现?如何走出更年期呢?男性更年期特点及解决方案如下： 其一，男性的更年症状与女性相比，出现的时间
　　原标题：男人更年期有什么表现？ 如何走出更年期？
　　男人更年期有什么表现
　　男性也是有更年期的，只是它被一些其它名词所掩盖，易被忽略而已。那么，男人更年期有什么表现?如何走出更年期呢?男性更年期特点及解决方案如下：
　　其一，男性的更年症状与女性相比，出现的时间要晚一些。
　　在这个年龄，不少人已经退休，退出较多社会接触，他们的症状被&激惹&和被人们感受的范围就小了;加上人们会对他们的更年期症状冠以&退休后心理失调&、&退休失落感&等新名词，更年期因素的思考就被淡化了。
　　其二，男性比之女性，相对而言情绪比较稳定，自控力比较强。
　　尤其男性普遍不像女性那样较易倾诉不适;不那样较易在面色和情绪上很快反映他们的心理波动。
　　其三，男性不具有唯独女性才有的月经紊乱和停经这类明显的生理变化。
　　这种明显的变化，让人很容易与不适等联系起来。如果说还有其它的话，那么，一般临床医学资料和医学教科书上均未对此做过讨论和阐述，使我们因循这个题目的空白而未曾去多做探索。这些都是男性更年期症状长期未被人们注意的原因。
　　男性更年期的这一组症状，大多表现为性的兴趣减弱和性的能力下降。
　　但是又有相当数量的人，在性能力下降和对原配偶性兴趣减弱的同时，滋生&移情&心理和发生&他恋&的行为。与女性更年期纷扰相类似的是失眠、耐心下降、易于受激惹和疑虑不安等等。这些情况并不是持久的。男性更年期的这些症状可以只&打扰&人一年左右，也有持续好几个年头，使人陷于&沼泽&，发脾气、暴跳如雷，也是不能&自拔&的。
　　好在这是一种会自然归转，能自愈的&毛病&。虽然如此，它对更年期男性本人和对与之共同生活的亲属子女，显然是会产生骚扰和不利影响的。普遍认为这组症状在这个阶段出现，是与男性性激素(睾丸酮)分泌下降有关。但是肯定无疑的根本佐证，还需要进一步去加以研讨。
　　总的来说，这组症状在躯体上的变化不是那么显着和重要，倒是较明显地表现在性格、情感，并随之而来的生活不稳定上。有这组症状的更年期男性，一般是体力活动相当少的一类人。他们的生活处于堕性的单调和乏味的重复中。从人的精神卫生与心理健康角度出发，处于这一境遇下的朋友们，若能在主观上做些振作性努力，尝试变革一下陈旧的生活规律，特别重要的是寻求一个新的、具有吸引自己注意和重新点燃自己兴趣的事去做、去追求，无疑是有着积极的现实意义的。
　　要走出男性更年期症状群的&泥潭&，首先要抛掉沮丧、抱怨、愤恼和不愉快的回忆。重新&调配色彩&，重新&拿起画笔&，那么，不但可能迈出&沼泽&，而且会绘出一幅灿烂夺目的&霜叶红似二月花&来。
　　如若男性出现上述异常的表现，时刻保持心态，多参加一些活动，相信可以很轻松度过更年期。
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