百度知道 - 信息提示
知道宝贝找不到问题了&_&!!
该问题可能已经失效。
秒以后自动返回肘关节炎这个是不是很难好？该如何是好呀？_百度知道
肘关节炎这个是不是很难好？该如何是好呀？
提问者采纳
关节炎在平常生活中，关节炎患者还会经常出现关节僵硬的症状。大部分患者在早晨起床的时候僵直感较强。会出现活动受限的现象，比如手指无法张合，膝关节无法屈伸的症状。一般持续一个小时左右，活动一段时间就会缓解。在患病后，患者的肌肉也会出现疼痛和无力的症状。并且还会有乏力、食欲不振的症状出现。像您这种情况还是平时注意劳逸结合，适当的调整好工作和生活中的休息时间，平时多做做合适的锻炼，还要保持良好的心态。当然要是能配合一些适合自己病症的 我就用的日本的琉宾穅，那样恢复会更快些。效果OK，祝你早日康复。
其他类似问题
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁苏30MKK的载弹量也有9吨啊，轰6载弹量怎么这么小？性能参数编辑乘员：4人；机长：34.800米轰6翼展：32.989米：167.55机翼平均气动力弦长：5.021米机高：9.850米主轮距：9.775米：1014千米/小时巡航速度：每小时800公里；：每小时992公里；：72000千克：75800千克最大着陆重量：55000正常载弹量：3000千克载弹重：9000公斤；自卫武器(武器装备)：7门航炮(炮7门)。：13100米：1670米着陆滑跑距离：1655米(不放减速伞)1050米(放减速伞)最大高度：12800米；有利高度：9000米；最大航程：5760公里；改装后：7000KM+活动半径：2500公里；：7.20小时；
更多楼层已隐藏，9楼错，H6的气动设计和载弹量关系不大，关系大的是结构设计。H6最最要命的地方是翼根发动机仓，这个发动机仓里面是进气道和发动机，完全是个空腔，而机翼装在动力舱侧面，于是两个机翼和机体连接处的受力非常糟糕，翼根强度很差。翼根强度差导致机体重量严重受限，毕竟机体重量在飞行时是要靠机翼升力抬的，如果翼根这个地方受力有限，那么机体就不能太重了，否则直接从翼根断开，你机翼有再大的升力也没用，这就好比你把扁担锯断了中间拿胶水粘上，它能挑起什么重量来？看看载弹量大的B52啊，或者说是TU95啊，B1啊，或者C5什么的运输机，都是机翼在机体背部连接，这个结构强度就大多了，可以承受更大的重量。而民航机虽然不用上单翼，但是人家是下单翼，机翼在肚皮下面连接的，意思一样。H6就因为这个设计限制，其机体弹仓正常只装3吨炸弹，如果要装更多，那么就要机体油箱大幅度减重，比如9吨最大载弹量时，飞机甚至不能用最大起飞重量起飞，航程缩短到只有3000公里，而H6本来是有5800的航程的，总共装大概37吨油，可想而知这个结构限制对于H6的影响是有多大。不过说阻力，H6这个布局阻力反而不大，翼根发动机仓算是常规布局里阻力相对小的一种，早期很多飞机都在用这种布局。以H6最大75吨的个头，两发动机也才20吨总推力，推比0.26，居然可以飞到1000公里以上的最大速度，阻力控制其实还算过得去，相比之下Y10的推比0.3以上，最大速度还飞不过它呢。
13楼14楼15楼19楼更多楼层已隐藏，20楼行行行，算你厉害，反正这年头吹牛逼也不上税，网络自由么，你说以色列买就以色列买，就当吹牛打赌当个玩笑也无所谓，赖了也就赖了，反正谁也不知道你是谁，愿说啥说啥，下一步打算说啥啊，我们也就不当真了，当个笑话看就完了。
您可能对这些帖子感兴趣
128楼130楼132楼133楼134楼你让沙龙复活，你是青山学院出来的？
28楼128楼130楼132楼133楼阿拉法特支持以色列买H6炸沙龙？思维错乱了吧。。。
27楼28楼128楼130楼132楼买来扎沙龙啊
26楼27楼28楼128楼130楼买来炸自己？
114楼117楼航程和速度不是正比关系，反而是互相矛盾的。轰炸机的最高速度是用于突防，此时发动机满推力运转，油耗很高，对航程不利，但是也提高了对手拦截的难度。使用后掠翼可以推迟高亚音速机翼激波产生时机，降低高速阻力，对提高最大速度有利，是出于提高突防能力的考虑，而非出于提高航程的考虑。哪怕不用会开飞机，就算开车都知道，即便是汽车，你一箱油跑最远的距离绝不是靠最高速度跑出来的，而是靠额定巡航速度跑出来的，超过这个速度，速度越快油耗越高，行驶里程越短，阻力的提升不是线性的！
23楼26楼27楼28楼128楼阿拉法特复活了，决定以色列要买
23楼26楼27楼28楼好吧，我就是沙龙，我复活了，我决定以色列绝对不买。。。
又瞎扯，大后掠翼和远程有毛线关系！如果强调远程，那么就应该在升阻比上做文章，而强调升阻比的话，亚音速条件下应该使用平直翼，类似滑翔机，这才能获得最好的航程，比如世界第一架不加油实现环球飞行的飞机，U2侦察机等远程亚音速飞机，包括C130等运输机也使用这种机翼。后掠翼的特点是高亚音速时能推迟激波产生，降低飞行阻力，其效果随后掠角提高而增加，因而大后掠翼的使用根本就是冲着高速性而非航程去的。对于早期喷气式轰炸机来说，由于当时战斗机最大速度也达不到音速，且没有导弹可用，因而最高速度能飞到1000公里左右的轰炸机就具备相当高的突防能力，普通螺旋桨战斗机由于飞行速度比它低，基本无法对其实施拦截，即便是早期喷气式战斗机，拦截也有一定难度。
又瞎扯，大后掠翼和远程有毛线关系！如果强调远程，那么就应该在升阻比上做文章，而强调升阻比的话，亚音速条件下应该使用平直翼，类似滑翔机，这才能获得最好的航程，比如世界第一架不加油实现环球飞行的飞机，U2侦察机等远程亚音速飞机，包括C130等运输机也使用这种机翼。后掠翼的特点是高亚音速时能推迟激波产生，降低飞行阻力，其效果随后掠角提高而增加，因而大后掠翼的使用根本就是冲着高速性而非航程去的。对于早期喷气式轰炸机来说，由于当时战斗机最大速度也达不到音速，且没有导弹可用，因而最高速度能飞到1000公里左右的轰炸机就具备相当高的突防能力，普通螺旋桨战斗机由于飞行速度比它低，基本无法对其实施拦截，即便是早期喷气式战斗机，拦截也有一定难度。
114楼117楼118楼和功率的关系可能要差燃料效率和气动效率一级了，因为巡航时功率足够了，此时再说有点不合时宜了。
114楼117楼你不知道这和发动机的功率有关？
114楼较高的速度也就能飞得远点，其实都是一回事！反正这些都是相互牵制影响，设计者绝对不会犯那么大的错误！
115楼你不就一网特吗？直说了好，别躲躲藏藏的
大后掠不是为了航程，是为了在较低推力下有较高速度
100楼101楼102楼104楼107楼你是疯狗症没地儿治
轰六的结构效率也太低，导致空重太大，但燃料效率相对好较高，这与那时发动机推力小有关。
轰六的结构效率也太低，导致空重太大，但燃料效率相对好较高，这与那时发动机推力小有关。
9楼45楼H6最最要命的地方是翼根发动机仓，这个发动机仓里面是进气道和发动机，完全是个空腔，而机翼装在动力舱侧面，于是两个机翼和机体连接处的受力非常糟糕，翼根强度很差。翼根强度差导致机体重量严重受限，毕竟机体重量在飞行时是要靠机翼升力抬的，如果翼根这个地方受力有限，那么机体就不能太重了，否则直接从翼根断开，你机翼有再大的升力也没用，这就好比你把扁担锯断了中间拿胶水粘上，它能挑起什么重量来？看看载弹量大的B52啊，或者说是TU95啊，B1啊，或者C5什么的运输机，都是机翼在机体背部连接，这个结构强度就大多了，可以承受更大的重量。而民航机虽然不用上单翼，但是人家是下单翼，机翼在肚皮下面连接的，意思一样。H6就因为这个设计限制，其机体弹仓正常只装3吨炸弹，如果要装更多，那么就要机体油箱大幅度减重，比如9吨最大载弹量时，飞机甚至不能用最大起飞重量起飞，航程缩短到只有3000公里，而H6本来是有5800的航程的，总共装大概37吨油，可想而知这个结构限制对于H6的影响是有多大。不过说阻力，H6这个布局阻力反而不大，翼根发动机仓算是常规布局里阻力相对小的一种，早期很多飞机都在用这种布局。以H6最大75吨的个头，两发动机也才20吨总推力，推比0.26，居然可以飞到1000公里以上的最大速度，阻力控制其实还算过得去，相比之下Y10的推比0.3以上，最大速度还飞不过它呢。你的这个说法就是贬低设计师的不负责任的说法了，设计者犯什么样的错误也不会犯这上面的错误！机翼的翼梁是主承力件，不管是任何一种飞机，都不会在这上面犯错误。你应该拿与轰六同期的飞机比，还应注意到设计的目的就是要载九吨，要知道六十年后有你这么一个评论家，十五吨也能给你整个来！
你不是爱国，你是躁狂症没吃药......99楼100楼101楼102楼104楼
69楼至于说18吨以上载弹量的改型，直接了当的说那是不可能的，B2也才18吨载弹量，而B2却还比H6重了一倍，可以说弄出来要有超越美国的航空技术，还要超越一大步！小P孩初中没毕业，脑子还没发育成熟，总以为只要肯花钱，QQ也能改成法拉利。75楼81楼初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。85楼90楼你初中都还没毕业，这个世界上你太多东西不知道了，恐怕轮不到你去鄙视别人。我就知道在这一类的贴子里你就会进来搅混水，你看见谁家的靶船挂放角反射器了？满嘴的胡言乱语！！！基本都是一个漂浮的大空桶之类的东东，上面挂一个破布单子。我军的对海导弹打击实弹训练基本上都是类似的靶子，只是空桶有大小之分而已
91楼一个初中没毕业的小P孩，装个什么B？99楼100楼101楼102楼你有本事说出点有见地的话来，可惜你说不出
84楼敌人做梦都想把轰六搞掉。91楼99楼100楼101楼
81楼初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。84楼91楼99楼100楼我编了啥数据？我估计你为二百五十斤，这叫估算，那叫编？
75楼敌人做梦都想把轰六搞掉。81楼84楼91楼99楼
69楼至于说18吨以上载弹量的改型，直接了当的说那是不可能的，B2也才18吨载弹量，而B2却还比H6重了一倍，可以说弄出来要有超越美国的航空技术，还要超越一大步！小P孩初中没毕业，脑子还没发育成熟，总以为只要肯花钱，QQ也能改成法拉利。75楼81楼初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。84楼91楼读个一本就了不起了？多少人读过一本也没见人家在这否定运十轰六？有本事你考个博士给个老子看看撒！你这么有本事，中国的那架飞机上有你的贡献？除了运十被你喷的一身口水，你为中国的航空工业做过什么贡献？严重鄙视你
69楼至于说18吨以上载弹量的改型，直接了当的说那是不可能的，B2也才18吨载弹量，而B2却还比H6重了一倍，可以说弄出来要有超越美国的航空技术，还要超越一大步！小P孩初中没毕业，脑子还没发育成熟，总以为只要肯花钱，QQ也能改成法拉利。75楼81楼初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。84楼91楼轰六大改就要大改，不大改怎么发挥这型轰炸机的性能?轰六大改就是要利用现有的生产线调整后生产。你不会以为洪流大改把现有的所有东西都改掉吧？你学艺不精，真的脑子退化到了蒸汽机时代了。严重鄙视你
69楼至于说18吨以上载弹量的改型，直接了当的说那是不可能的，B2也才18吨载弹量，而B2却还比H6重了一倍，可以说弄出来要有超越美国的航空技术，还要超越一大步！小P孩初中没毕业，脑子还没发育成熟，总以为只要肯花钱，QQ也能改成法拉利。75楼81楼初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。85楼90楼你初中都还没毕业，这个世界上你太多东西不知道了，恐怕轮不到你去鄙视别人。B52的雷达反射面积和轰六有个毛关系?你脑子退化到了这个程度？
9楼45楼H6最最要命的地方是翼根发动机仓，这个发动机仓里面是进气道和发动机，完全是个空腔，而机翼装在动力舱侧面，于是两个机翼和机体连接处的受力非常糟糕，翼根强度很差。翼根强度差导致机体重量严重受限，毕竟机体重量在飞行时是要靠机翼升力抬的，如果翼根这个地方受力有限，那么机体就不能太重了，否则直接从翼根断开，你机翼有再大的升力也没用，这就好比你把扁担锯断了中间拿胶水粘上，它能挑起什么重量来？看看载弹量大的B52啊，或者说是TU95啊，B1啊，或者C5什么的运输机，都是机翼在机体背部连接，这个结构强度就大多了，可以承受更大的重量。而民航机虽然不用上单翼，但是人家是下单翼，机翼在肚皮下面连接的，意思一样。H6就因为这个设计限制，其机体弹仓正常只装3吨炸弹，如果要装更多，那么就要机体油箱大幅度减重，比如9吨最大载弹量时，飞机甚至不能用最大起飞重量起飞，航程缩短到只有3000公里，而H6本来是有5800的航程的，总共装大概37吨油，可想而知这个结构限制对于H6的影响是有多大。不过说阻力，H6这个布局阻力反而不大，翼根发动机仓算是常规布局里阻力相对小的一种，早期很多飞机都在用这种布局。以H6最大75吨的个头，两发动机也才20吨总推力，推比0.26，居然可以飞到1000公里以上的最大速度，阻力控制其实还算过得去，相比之下Y10的推比0.3以上，最大速度还飞不过它呢。93楼H6的气动设计发动机在翼根机翼更牢固，一般战斗机和速度高的飞机都采取这种布局，机翼中段布局发动机的一般用在亚音速和机动不高的飞机，如B52和客机。。。。。不懂装懂的人最可恨。。。这人狗屁不懂。。。。。只可惜你除了谩骂。一句有用的屁话都说不上来
69楼至于说18吨以上载弹量的改型，直接了当的说那是不可能的，B2也才18吨载弹量，而B2却还比H6重了一倍，可以说弄出来要有超越美国的航空技术，还要超越一大步！小P孩初中没毕业，脑子还没发育成熟，总以为只要肯花钱，QQ也能改成法拉利。75楼81楼初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。84楼91楼可惜你到现在还是一事无成，你已经到此为止了，在这装什么比？
9楼45楼H6最最要命的地方是翼根发动机仓，这个发动机仓里面是进气道和发动机，完全是个空腔，而机翼装在动力舱侧面，于是两个机翼和机体连接处的受力非常糟糕，翼根强度很差。翼根强度差导致机体重量严重受限，毕竟机体重量在飞行时是要靠机翼升力抬的，如果翼根这个地方受力有限，那么机体就不能太重了，否则直接从翼根断开，你机翼有再大的升力也没用，这就好比你把扁担锯断了中间拿胶水粘上，它能挑起什么重量来？看看载弹量大的B52啊，或者说是TU95啊，B1啊，或者C5什么的运输机，都是机翼在机体背部连接，这个结构强度就大多了，可以承受更大的重量。而民航机虽然不用上单翼，但是人家是下单翼，机翼在肚皮下面连接的，意思一样。H6就因为这个设计限制，其机体弹仓正常只装3吨炸弹，如果要装更多，那么就要机体油箱大幅度减重，比如9吨最大载弹量时，飞机甚至不能用最大起飞重量起飞，航程缩短到只有3000公里，而H6本来是有5800的航程的，总共装大概37吨油，可想而知这个结构限制对于H6的影响是有多大。不过说阻力，H6这个布局阻力反而不大，翼根发动机仓算是常规布局里阻力相对小的一种，早期很多飞机都在用这种布局。以H6最大75吨的个头，两发动机也才20吨总推力，推比0.26，居然可以飞到1000公里以上的最大速度，阻力控制其实还算过得去，相比之下Y10的推比0.3以上，最大速度还飞不过它呢。这闹残+小JJ又在这胡说八道，对结构学狗屁不懂的蠢货，一个四十几人贴子这狗屁就占近20个，满嘴的胡言乱语，又把一个评论搞成骂人贴子，别听他胡放屁，这人文化程度很低。。。。。。。H6的气动设计发动机在翼根机翼更牢固，一般战斗机和速度高的飞机都采取这种布局，机翼中段布局发动机的一般用在亚音速和机动不高的飞机，如B52和客机。。。。。不懂装懂的人最可恨。。。这人狗屁不懂。。。。。
89楼翼根发动机仓比翼吊式发动机雷达反射面积小，涡喷8发动机长度是比很多涡扇发动机长，可直径小，装斯呗发动机还行，装d30就不行，必须扩大进气口
68楼69楼而重新设计一种飞机，无论如何不可能还搞非隐身设计，所以根本不可能出现如它所说的所谓改型。至于说18吨以上载弹量的改型，直接了当的说那是不可能的，B2也才18吨载弹量，而B2却还比H6重了一倍，可以说弄出来要有超越美国的航空技术，还要超越一大步！小P孩初中没毕业，脑子还没发育成熟，总以为只要肯花钱，QQ也能改成法拉利。75楼81楼第二、B1B本来就是个隐身轰炸机，其RCS正向只有1平方左右，而类似大小的非隐身设计，RCS会有好几百甚至上千个平方。比如B52的RCS，高达2000多。初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。84楼我笑嘻嘻的和你说，90年代初的一本，你以为初中还会为拿第几名发愁么？初中提前交卷算个球来，有本事一直念到大学，包括高考都提前交卷走人，你那点资历还摆我这吹上了。你还生产线啥的都来了，你见过生产线？见过生产线的，会说从材料到工艺到结构通通改个精光的玩意，还扯淡成熟两个字？一个初中没毕业的小P孩，装个什么B？
68楼69楼而重新设计一种飞机，无论如何不可能还搞非隐身设计，所以根本不可能出现如它所说的所谓改型。至于说18吨以上载弹量的改型，直接了当的说那是不可能的，B2也才18吨载弹量，而B2却还比H6重了一倍，可以说弄出来要有超越美国的航空技术，还要超越一大步！小P孩初中没毕业，脑子还没发育成熟，总以为只要肯花钱，QQ也能改成法拉利。75楼81楼第二、B1B本来就是个隐身轰炸机，其RCS正向只有1平方左右，而类似大小的非隐身设计，RCS会有好几百甚至上千个平方。比如B52的RCS，高达2000多。初中没毕业不要天天上网扯淡，好好念几天书，至少混个2本嘛。85楼RCS是雷达反射面积，不是机身面积，这两者是有本质区别的！我们常说的RCS多少平方，事实上是一个等价性换算，如果说某目标RCS是5平方，也就是说它的雷达回波强度相当于一个5平方且角度垂直于雷达波入射方向的的平板。然而由于机体外形对雷达波的反射有很大影响，未考虑雷达隐身的外形，在一些部位会形成强反射，结果就是一个很小的反射面积，形成的雷达回波强度会被放大很多倍。最简单的例子，你可以看看海军用的靶舰，本身很小，但是为了增加雷达反射面积，会在上面加挂角反射器，几百吨的小船RCS可以通过调整角反射器数量和位置，模拟成数千吨甚至上万吨军舰。你初中都还没毕业，这个世界上你太多东西不知道了，恐怕轮不到你去鄙视别人。
我还就不明白，翼根发动机仓对隐身哪里有作用了。整个发动机短舱是直通的，发动机叶片完全暴露在正面，和隐身有个毛线关系！至于换装发动机，有什么影响？WP8本身重量直径长度拍死一堆涡扇，换发动机无压力，无论是当年的斯贝还是现在的D30，都很轻松塞进去。
最大的坏处不是换发动机的问题，而是这个部位的结构强度决定了飞机的载弹量和飞行过载。改变发动机舱的位置后，轰六这个气动布局将会得到极大的优化，性能会得到极大的提升，再用五十年，卖出去百八十架完全不是问题。
56楼68楼69楼75楼81楼逼五二的机身面积有2000多平方吗？严重鄙视你
点击加载更多我已经阅读了这个提醒
李蕊:个人网址:北师大应用心理学博士、获教育学博士学位.中科院EAP中心签约高级咨询师.中国专业人才库心理与催眠专业委员会专家委员.中国青年网专家汇成员。国家高级心理咨询师、国家高级婚姻家庭指导师。荣获首届全国优秀心理学工作者优秀奖. 江苏省徐州市永恒心理咨询中心创始人.《家庭医学》《中外妇儿健康》《家庭健康》《好家长》《莫愁》《家庭保健》《新健康》《自我保健》《家庭医药》《名医》,《康颐活过100岁》《健康时报》等全国优秀期刊、报纸特邀专栏作家，心理学、教育学特邀点评心理专家，徐州电视台《夜新闻》《今日圈点》《第一百姓》《天天新健康》等栏目特邀采访嘉宾。南京新闻台《快乐养生坊》《养生正在流行》栏目特邀点评专家。如需求助、约稿、媒体采访等合作，请加QQ或邮箱：留言.您的隐 私会绝对保密。
咨询热线：6
咨询需提前预约.地址：东方红大厦（徐州火车站对面白云酒店后）
心理学博士李蕊的博文
博文分类：
不管是男生，还是女生，都会去商场买东西。买东西看似是一个简单的&挑选&&比较&&付钱&过程，但是在这个简单的过程中却包含着复杂的心理。
（1）求实心理
一年一度的高考只剩下最后的六十多天了，不仅各位考生，就连他们的父母也逐渐紧张。很多希望能在生活上把孩子照顾得无微不至，但是，可能一些看似无关紧要的举动就会给孩子带来更大的压力。
家长使出浑身解数反给考生加压
记者近日走访了北京市多所重点高中，发现很多高考学生的压力不是来自学习，而是来自家长的压力。不少家长为了让孩子能够无后顾之忧地参加考试，似乎使出了浑身解数：学校附近租房、频繁与老师通电话以了解情况&&事与愿违，不少做法孩子并未领情，甚至开始反感。从学生的&吐槽点&来看，家长似乎已经成为高考的主角，但事实上家长这些绞尽脑汁的做法在孩子看来，反而是给自己&添乱&。
&别为高考给我租房，我不想换环境&
中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得&壮阳补肾&的功效，真是一举多得。
&催情高手&&&大葱
现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而&壮阳补阴&。对男性来说，每周应吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
&蔬菜伟哥&&&韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为&壮阳草&，现代人还给了它&蔬菜伟哥& 的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的&壮阳菜&。
&菜中皇后&&&洋葱
洋葱是目前所知道的惟一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有&菜中皇后&的美称，也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多，洋葱炒鸡蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养丰富。
补充点维生素C能强壮精子
梅毒是一种传染病，很多都是通过性途径传播。临床主要分为一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒和潜伏梅毒。梅毒的传染性极强，尤其是在早期。那么诱发梅毒的病因有哪些呢？
一、不洁性生活
不洁的性生活中是导致感染梅毒的主要原因。临床上95%以上的梅毒患者都是通过不洁性生活而感染梅毒的。梅毒患者是传染源，早期传播性强、感染率高，通常在感染后7-60天发病。
二、通过母体传播
梅毒也可以是母体传播，一般患有梅毒的孕妇可通过胎盘传染给胎儿，也可通过产道将梅毒传染给新生儿。胎儿宫内感染梅毒，多发生在妊娠4个月以后，可导致流产、早产、死胎，产道感染梅毒可引起新生儿梅毒。
三、外伤感染
梅毒螺旋体可经过皮肤或黏膜上的小小破裂伤口侵入体内，经过数日的潜伏期后，病菌繁殖到足够的数目便开始发病。因此，要谨慎对待破裂的伤口。
四、自身免疫力低下
除了通过性接触传播外，在患者免疫力低下时，非性接触也会传染梅毒，包括接触梅毒患者的分泌物或被污染的用具，如沾有分泌物的毛巾、脚布脚盆、衣被，甚至于厕所的马桶圈等，均可传染。
警惕：握手也会染上梅毒
握手不会传染爱滋病，相信很多人都已经知道，但梅毒却可能通过握手传播，就不为人所共知了。
邓某是某水厂的民工，因车祸到医院求诊，入院时做性病三项常规检查验出梅毒。他爱人随即做了检查，也查出同样的疾病，就连家里一岁半的婴儿也不能幸免。据该院皮肤科医生说，在排除了先天感染、产道传染等因素外，孩子后天在与母亲的密切接触中感染的可能性最大，如亲吻（硬下疳长在嘴唇内的话）、握手、拥抱及一起洗澡时传染。
用避孕套仍有三成&中招&
据介绍，梅毒螺旋体大量存在于皮肤黏膜损害表面，也见于唾液、乳汁、精液、尿液中。从破损的皮肤黏膜进入人体后，数小时即侵入附近淋巴结，在2～3日经血液循环播散全身，大约经3周的潜伏期，在入侵部位发生初疮，这是一期梅毒。此后机体产生抗体，螺旋体大部分被杀死，硬下疳自然消失，进入无症状的潜伏期，此即一期潜伏梅毒。如果在6个月到2年内又复发者称为二期复发梅毒。
由于梅毒不痛不痒，出了皮疹也能自愈，因此不易引起病人注意。某高校一研究生在献血时查出患有梅毒，她自述为遭遇强暴所致，事后没去医院检查治疗，因此传染上梅毒自己也不知道，检验出来的时候已经发展为二期了。据调查，男性一期梅毒与女性发生关系的话，女性&中招&的几率高达60%～70%，即使使用避孕套，仍有30%的失败率。
便后不洗手握手也传染
梅毒是由苍白螺旋体（又称梅毒螺旋体）引起的一种慢性传染病，主要通过性接触传播，早期梅毒最具有传染性。梅毒的皮疹除了长在阴茎冠状沟、阴茎包皮、龟头和阴囊上外，有的也会长在指头、嘴唇和眼睑内。
大家都知道，食醋是很好的美容品，它对于有高血压、高血脂的患者来说，有一定的保健作用；对于女性来说，还能起到美白祛斑的功效，可谓是美容佳品。食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。下面就让我们一起来看一下醋有些什么样的功效吧。
醋是很多家里都会备的食材，那醋有什么样的神奇功效呢？醋最大的功效就是美容，所以美女们肯定不能少了醋，来看一下如何利用醋变美吧。
1、减轻皱纹
晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
2、柔嫩肌肤
先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
3、祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。
每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退，让皮肤变得更加白皙。
4、驱除倦容
用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
当然，除了过氧化脂质之外，白天日光中的紫外线照射、贫血及肝脏受到损伤等因素也会导致皮肤的老化。这些不利美容的因素，女性也要给予足够的重视，维生素E、维生素C可有效防止过氧化脂质的产生，除了多食用含有这些物质的植物油和蔬菜外，亦可适当补充一些多维营养素。
如何更好利用醋
1、空腹一匙陈醋，通便。
许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋，再喝上一杯凉开水，服用一周后即可见效。
2、睡前15毫升，减肥。
减肥是女性朋友们的永恒话题，醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，降低胆固醇，经常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。因此，想瘦身的朋友不妨每晚睡前饮用10&15毫升米醋。
3、白醋按摩，祛皱抗衰老
中医认为，醋具有去淤生新的作用，对于改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。晚上洗脸后，可取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹，再以指腹轻轻按摩3&5分钟，温水洗净即可。长期坚持，可帮助消除脸部细小的皱纹。手是女人的第二张脸，手部的护理也绝不能忽视。洗手后，用白醋与水按照3：1的比例混合，均匀地涂抹在手上，保留5分钟左右，再用清水洗掉。长期坚持，双手会变得白皙、细嫩。
4、热醋泡脚，改善睡眠
中医认为醋能活血散淤，用醋泡脚，能促进机体的血液循环、解除疲劳，帮助入睡。因此备受失眠困扰的朋友不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中，加食醋（陈醋、米醋均可）150毫升浸泡双脚，以改善睡眠。洗澡时在浴缸中加入适量的醋，也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。
5、清洗坐浴，防妇科病
白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10&15毫升，配成浓度1%&1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。与其他妇科外用洗液相比较，用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味，尤其对中老年妇女效果更好。
癌症，现在是越来越猖獗，或许是环境真的在变坏，也或许是我们的饮食习惯不利于健康，原因有很多，因为当你真的被癌症找上门时，原因已经不重要了，而且很多时候很多事情原因是说不清楚的，但是只要我们还活着就要关注我们的身体，有些事情我们不能改变，但是我们至少积极地预防，在还未被癌症找上门时，多吃一些防癌的食品，不管是否管用，至少没什么害处，专家就为大家搜集来了9种防癌食品，这些食品很多时候都是我们日常很容易接触到的，不妨多吃一点。
1、防癌食品：苹果
每天保证吃上一只苹果。据研究发现，苹果中所含VC在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性，甚至能让已生成的癌细胞转化为正常细胞。这就是为什么有一句英语&An apple a day keeps the doctor away。&的原因吧。苹果的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为&大夫第一药&。许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天吃苹果，号称&苹果日&。
2、防癌食品：玉米
每天保证吃上一根玉米。玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并具还具有抗癌作用。据美国医学界认证，玉米中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显着效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性。小编觉的这个可以解释为什么有许多的长寿老人并没有食用高营养的食物但是却身体健康，玉米如此强大的功能，加上现在改良的口味让我们不得不爱。
3、防癌食品：酸梅
应常吃酸梅。酸梅能增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫机能，辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。女人们应该多吃一点，既可以当零食，又能预防疾病，一举两得。
4、防防癌食品：香菇
每周保证能吃上二次以上的菇类，它是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。多吃不容易患感冒与癌症；其中猴头菇由中国药学界制成猴菇菌片，被用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69。3%，显效率为15%。香菇可以加入每周的食谱，是不错的选择，美味加健康。
5、防癌食品：洋葱
每周保证能吃上三次以上的洋葱菜。动物实验表明，这类蔬菜包括大蒜、大葱等能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。其中所含的硫化物能激活人体的免疫功能，干扰癌细胞的扩散，从而有助于战胜癌症。洋葱虽然会使我们流泪，但是味道还是不错的，在很多西餐中洋葱都被作为配料，鉴于它的强大功能，我们可以多吃一点。
6、防癌食品：牛肉
每周保证能吃上三次以上的牛肉。一个微生物研究小组指出牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。并可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。这个是小编的最爱，虽然价钱有那么点贵，但是它的美味还是值得我们掏腰包的。抗癌物质的存在也会加大我们对他的喜爱。
7、防癌食品：带鱼
每周保证能吃上一次以上的带鱼。现代医学研究证实，带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料，也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。以前还没发现带鱼有这么强大的功能，以后要多吃一点了。
8、防癌食品：海带、紫菜
每天保证能吃上一次以上的海带或紫菜汤。现代医学研究证实，海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品都具有一定的抗癌作用。研究海藻类发现，癌症患者的血液多呈酸性，而海带含钙量较高，能调节和平衡血液的酸碱度，起到防癌的作用同时，它所含有的纤维纱不易被消化，吃后能增加大便量，促进肠内某些致癌物的排泄，有助人体防癌保健。这样看来韩国人那么喜欢喝海带汤也是有原因的。
9、防癌食品：海蜇
每周保证能吃上一次以上的海蜇。科学家们从海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。
虽然些我们不能完全依照上面的安排每天都吃，但是我们可以适当的注意一下，对于上面几种食物针对性的选择，多吃一些，远离癌症。
专家指出，男性不育，男性精子情况差，其实与营养有着密切的联系。特别是对于维生素的缺乏，更加容易引起精子质量的问题。因此，男性朋友，如果发现自己有类似的情况，最好也查查自己是不是营养丢了，最好补补维生素。男性不育食疗方法有哪些？专家表示，有些男性朋友知道不育的问题是在自己身上，但是还是不愿意到医院进行治疗，那么日常生活中男性不育如何食疗呢？
男性不育食疗方法有哪些？专家表示，有些男性朋友知道不育的问题是在自己身上，但是还是不愿意到医院进行治疗，那么这时可以适当的进行食疗，来缓解病情。下面我们就看看，男性不育如何食疗？
男性不育吃什么
1、专家表示，要多吃绿色的蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌和硒等，有利于精子成长的成分。坚果和鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应该多吃，有利于精子细胞的成长。而且要做到不挑食，让营养搭配达到均衡。
2、韭菜与韭菜子：温中下气，补肾壮阳，调和脏腑，能增进食欲。鲜山药是一种日常食物。性质平和，能健脾胃和补肾益肺。核桃仁味甘性温，能敛肺补肾。
3、鹿肉为滋补强壮之佳品，鹿角补肝肾，益精髓，温骨髓，治虚痨，鹿茸补肾阳。狗肉入味和肾经。安五脏，补胃肾，壮元阳，暖腰膝，轻身益气，补五劳七伤。麻雀补肾壮阳，但其肉性燥热，凡阴虚火旺或热者勿食。虾肉性温，有状阳益肾，补精之功。
4、海参补肾益精，养血润燥和除湿利尿。肾如肾经，益精髓，能补肾气，通膀胱，治虚劳。
补肾常用的羊、驴、狗、牛外肾，有很强的补肾益精作用，对性功能障碍和精少不育者特效。
缺乏维生素会影响男性生育
维生素A其主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角化。维生素A只存在于动物的组织中，在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。
维生素B2：
通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。其实，维生素B2还与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调。
维生素B12：
维生素B12的生理活性在很大程度上决定于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力。长期素食的男子因缺乏维生素B12，精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。富含维生素B12的食物：动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪。
维生素C能降低精子的凝集力，有利精液液化。精子性细胞中的遗传基因DNA通过维生素C抗氧化功能得到保护。缺乏维生素C精子遗传基因易被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等含C多。
维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E与A均能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性，可提高性欲，增加精子的生成。植物油就是维生素E最好的食物来源，含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。
前列腺癌是一种比较特殊的疾病，并且，其危害非常大。根据临床相关数据统计，全国大约有70%男性都存在前列腺癌的症状潜伏，因此，对于这方面一定要及时的进行预防，尤其是中老年男性。
前列腺癌青睐好色之徒
有专家认为，除饮食和生活习惯导致前列腺癌发生外，视觉和心理的性刺激过多，使雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌的一个诱因。
近日，专家介绍前列腺癌在中国每年新发病率为10万人里4至5个，每年以10%的速度增长。随着中国进入老年社会，10年后，每年新发病例将达到10万人里有60到70个。
有专家认为，除饮食和生活习惯导致前列腺癌发生外，视觉和心理的性刺激过多，使雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌的一个诱因。
患上前列腺癌会导致哪些危害
前列腺癌的危害之一：全身损害
由于癌症疼痛会影响患者的饮食、睡眠和精神，长期下去患者的全身状况会日渐虚弱，表现出消瘦乏力，进而出现贫血、恶病质或肾功能衰竭等一系列的损害症状。
前列腺癌的危害之二：排尿障碍
排尿障碍是前列腺癌的最常见症状之一，约有80%的患者会由于癌灶引起进行性排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时会出现尿滴沥及发生尿潴留。血尿病人只占3%。
前列腺癌的危害之三：转移症状
很多肿瘤晚期都会发生转移，前列腺癌也不例外。约有1/3甚至2/3的前列腺癌患者在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。血行转移多见于骨骼（如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和内脏（如肺、肝、脑、肾上腺、睾丸等）。
前列腺癌的危害之四：疼痛
前列腺癌患者约有31%会发生疼痛。常见的疼痛部位以腰部、骶部、臀部、髋部为主，骨盆、坐骨神经痛是常见的前列腺癌的主要症状，剧烈难忍。可能由于癌灶转移至骨骼或侵犯神经或肾积水、肾感染所致。
前列腺癌的危害之五：不育
前列腺癌如果不及早治疗还可能会导致男性不育的发生。
相比较来说，不育一般不具有太大的实质作用，前列腺癌虽然能够导致不育，但这个时期基本不需要再生育，前列腺癌患者中有一小部分是致命的，因此，对于前列腺癌的确诊，以及及时的治疗至关重要，尤其是要预防其晚期的转移的情况。也就是第3点。
前列腺的五重护理
1、摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。
2、多吃西红柿
研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓&最多&的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了&&而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
3、婚姻生活要规律
短时间内性生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量&囤积&，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
4、小心荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升生活质量，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么要远离这些荷尔蒙补品。
5、阳光下运动
生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以要尽量保持放松的状态。
一进入中学时代考试总是不断增多，学生压力也不断增大，高考中考也日渐临近，学生的压力也越来越大，那哪些食物食物可以有效地缓解这种紧张的情绪，让学生可以更好备考呢？一起和小编来看一下吧。
牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。
香蕉含有一种物质能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人的心情变得安宁、快乐、愉快舒畅。香蕉中富含的钾能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡，使神经肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压处于正常状态。香蕉含有的镁具有消除疲劳、缓解紧张的效果。考生常吃香蕉，可以缓解紧张的情绪，稳定心态。
能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是中国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。
预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，被营养学家称作&活维生素C丸&。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。
多吃富含维生素C的食物也具有平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜的蔬菜和水果，其中柑橘类水果及番茄是维生素C的最佳来源。
富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质、胡萝卜素等。常喝小米粥可调节人体内分泌，松弛神经。
促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。
芝麻糊有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。
乳饮料含有三分之一的牛奶，有时还强化维生素和微量元素，是富有营养的饮料之一。
番茄和柑橘处天考前紧张环境中的考生，多吃些富含维生素C的食品，可以收到平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。
科学研究发现，每天饮用红茶，有利于舒缓神经。当考生感到心理压力太大的时候，来杯红茶会使你感到神清气爽。
12、葵花子
葵瓜子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
奶酪固齿。奶酪是钙的&富矿&，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。
易产生春困的人群：
1、不爱运动的人，肌肉虚弱。
2、睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力。
3、水分摄入不够身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作，所以体内如果缺水的话，新陈代谢速度减慢，就会造成强烈的困倦感。
4、午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡，胃部成了重点，所有器官都忙着协助它消化食物。
5、吸烟身体摄入尼古丁后，刺激大脑传达释放肾上腺素的命令，中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖，于是，你觉得兴奋，这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦，你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价。
踢走春困妙法：
一、做头皮操
春季坚持做头皮操，能消除大脑困倦。其方法是：先用双手十指自然屈指并拢，用指端自前向后、自中绕两侧，对整个发际较有力地划摩10次；再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；再用十指依前顺序做短距离往返搔抓3遍，每个搔抓区抓5下；最后用十指依前顺序轻缓按摩5遍。每天早起、晚睡前各做1次，可使精力旺盛、思维敏捷，是消除脑疲劳困倦的简单有效的方法。
二、科学用脑
科学用脑，就是让左脑半球得到适当的休息。大脑的功能，有不同的左右两个半球。在春季日常工作中，左脑半球主要负责语言、数学、抽象思维等，脑力劳动者的右脑半球较少应用，相对轻松一些。因此，当头脑不清醒和胀痛时，应放下手头的工作，听听音乐、赏赏花草、做做体操，让右脑半球得到活动和使用，左脑半球适当休息。
三、按摩穴位
穴位按摩舒筋活血，可增强抵御春困的能力。按摩穴位有太阳穴、风池、内关、足三里。每日早晚按压一次，每次3～5分钟。适当的头部按摩也能起到很好的醒脑作用。将手指合拢，指尖轻轻按在太阳穴上，以顺时针方向转6次，再以逆时针方向转6次。十指梳发、四指像弹钢琴一样弹打后脑勺、双手按摩枕部或额头，也有良好的效果。
四、做运动
有困意时，活动肢体，可疏筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。说不定伸懒腰就可以解决，因为伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气供给各个组织器官。同时，由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适（脑的耗氧量占全身耗氧量的1/4）。也可以正在周围转动，通过肢体活动，离开污浊的环境，呼吸新鲜空气。新鲜空气中负离子含量较多，可补充细胞的负电荷作用于人体神经末梢感受器，调节中枢神经系统，改善大脑皮质功能，可缓解困倦。不过不能运动过度。
共3196篇文章
本周推荐博文}