眼睛干涩专题
当人们的眼球在静止的状态时，来自外界的一切平等光线通过眼部玻璃体的曲折反射后，一般能够有比较清晰的影像在视网膜呈现，而具有这种状态的都是正视眼。如果光线经过反射后不能够准确地在视网膜上形成一个较为清晰的图像，则叫做轴性近视。这些都是由于生活中的一些不良的生活习惯或生活周围的环境原因所引起的。更多相关知识请进入专题&&&
视疲劳是是眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，主要表现为，眼眶周围出现疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等。视疲劳的发病原因主要是因为眼睛长时间的工作，得不到休息而导致的。所以，在日常工作中我们应注意对眼睛的保护和调节，下面，我...
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视疲劳是我们日常工作中常见的症状的之一，像学生、白领、老年人等都是高发人群。眼睛是我们人体重要的器官，人体对外界的感知90%都是来自于眼睛，因此，眼睛相比其他器官更易疲劳，所以在日常生活中我们应注意对眼睛的调节和保护。下面，我们那就...
/baojian/article/2861.html
眼睛是心灵的窗口，也是人体最重要的器官之一。在日常生活中我们得到的信息90%都是眼睛为我们提供的。正因如此，眼睛特别容易因为长时间的工作而导致过于紧张，从而出现眼睛疲劳的症状。当眼睛出现疲劳时，它所引起的干涩、流泪、酸痛、视物模糊甚...
/baojian/article/2860.html
对于一些长期工作和学习的人来说，眼睛干涩、流泪、视物模糊、酸痛等视疲劳症状是最为常见的。这主要是由于我们长时间的用眼使眼睛过于紧张，得不到休息所导致的。在日常工作学习中缓解视疲劳症状，除了注意工作环境和保护调节眼睛外，我们也可以...
/baojian/article/2859.html
眼睛疲劳又称为眼无力是一种主观上眼部不适综合症。视疲劳在学生、白领等人群中是常见的症状之一。学生和白领由于需要长时间的用眼，而在用眼的过程中不注意光线和及时调节，就会很容易使眼睛出现疲劳的症状。而眼睛疲劳对我们的工作和学习都会有...
/baojian/article/2858.html
通常情况中眼睛干涩的症状并不严重，人们往往并不在意。引发眼睛干涩这一病症的原因有许多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下...
/baojian/article/2285.html
眼睛有重影又叫复视，最主要的症状是把一个物体看成两个物体。但某些病患不会叙述真正的复视，反而诉苦是视力模糊，或在某一特定方向视物困难。老年人突然眼红、眼胀、视力下降并伴头疼、恶心、呕吐，其等最容易引起复视。复视的原因很多，大多是...
/baojian/article/2243.html
人们常说的近视是由于眼睛看不清远处的物体看，只能看清近处物体的眼部疾 ＝映３２肭嗌倌辍⒌缒宰濉⒀⑸习嘧宓热巳褐校嗣堑纳钤斐闪撕艽蟮睦牛葱矶嗟牟槐恪Ｎ巳么蠹腋宄娜鲜督友郏旅婊赝酚阈”嗬锤蠹医樯苁裁...
/baojian/article/880.html
我们生活中一般每分钟能够眨眼约20次，但是如果在睁眼凝视变动快速的电视或电脑屏幕时，眨眼次数会减少至原来的四分之一，而且还会引起泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。大家每天特意增加眨眼...
/baojian/article/881.html
许多人由于长时间的使用电脑，或眼睛与电脑的太近，这样对眼睛都产生了不利的影响。其实引起视力下降的主要原因也是由于生活中存在的一些不好的生活习惯。如果长时间如此，容易导致各种眼部疾病的发生，如青光眼、沙眼、白内障等。为了使大家更好...
/baojian/article/882.html
现在的一些近视治疗方法都不能有效控制近视的一个重要原因是不可阻断近视病程中的关键部分，对周边视野的光感离焦及调节反应拖延。经眼部医学专家研究发现，只有通过调节远视化的玻璃体的中的离焦距离，保证物体能够在视网膜中有光感反应，就能够...
/baojian/article/883.html
专家研究发现，人体中维生素物质的高低与眼部疾病的发生的高低有相互密切的联系。一般需要长时间注意某件事情的时候，眼部的维生素就大量的减少，因此要有更多的维生素及矿物质才能够保持眼部正常的营养。为了使降低眼部疾病的发生，回头鱼小编来...
/baojian/article/884.html
在平时的生活中由于长时间的用眼，以及休息时间不够我们的眼睛一直是一个名副其实的贫困户，因此提供补充眼睛所需要的各种营养元素，对预防眼睛疾病具有非常重要的作用。长时间用眼或眼疲劳者要注意平时饮食和营养的平衡，避免引起眼睛视力下降，...
/baojian/article/885.html
近视的发展是一个很缓慢的时期，正是由于它的缓慢人们一般都不引起重视，而错过了治疗近视的最佳时期。如许多的人喜欢在床上看书、在强光下看书等，这些不好的习惯是导致近视眼的最大原因。其实我们是能够通过一些食物对我们的眼睛疲劳等状况进行...
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眼睛从我们睁开眼睛开始就一直不停的传递着我们接收各种外界信息，需要消耗大量的营养物质。因此适当的补充眼睛所需要的各种营养元素，是保持眼睛正常运行的关键。许多的专家也呼吁，视力下降的患者一定要注意平时的饮食和营养的均衡。避免视力下...
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眼睛最主要的作用是帮助人们分辨各种事物的各方面的细节，人们通常用视角分辨率来表示，也被称为视力。表达视力的标准是人的眼睛能够分辨出的最小字符对人眼的张角力的大小，是衡量视力的通用标准。一般正常情况下人们的视力为1.0上下，医学上的视...
/baojian/article/888.html
眼睛有问题是生活中经常遇到，如果不重视还会使视力下降、引起近视眼等眼部疾 Ｆ涫翟谄绞笨梢远嗍秤靡恍┪亍⒌鞍字屎拖宋胤岣坏氖澄锸悄芄换航庖蚬伞⑷狈φ骋鹤倘笏鸬难劬ζ＠偷纫恍┭鄄考膊〉姆⑸Ｏ旅婊赝酚阈”嗬锤蠹医樯芤恍...
/baojian/article/889.html
视野是指单眼水平向前注视时所能看到的空间范围。视野缺损是指在看事物时，视野不完整，好像有什么阴影挡住视线，有时也会某角落完全黑影，看不到东西。视野缺损是一种病症状况，可能表示患者有某种疾病，可算具有视野缺损的疾病，都属於眼科的重...
/baojian/article/2170.html
中老年人上了一定年纪后都会发现眼睛视力下降、看东西逐渐模糊，这是正常的视力衰退的现象。如果中老年人频繁出现一天内看东西时而清楚，时而模糊，或者突然发现用双眼看东西时有重影，单眼看时重影消失等现象时，就需要引起重视了，这些可能说患...
/baojian/article/2126.html
看近处物体视力下降即我们所说的近视，大约在40～45岁开始，出现读书、看报等近距离工作困难。近视是一种生理现象，每个人均会发生老视，但是老视出现的年龄因人而异，年轻时远视者老视发生较早，近视者发生较晚。 一、老年人视力下降的原因 老年...
/baojian/article/2122.html
眼睛干涩保健品热销榜悬赏20爱心点
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眼睛好难受
太多了..好难受啊.很干.很涩.很疼..睁开眼睛就难受呢..怎么办啊.休息就可以吗?
从事文字工作、经常使用电脑的人必须注意保护好自己的眼睛， 方法如下 ：
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
6、电脑一族的护眼妙招
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。
6、目不转睛害处多
长时间“聚精会神、
从事文字工作、经常使用电脑的人必须注意保护好自己的眼睛， 方法如下 ：
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
6、电脑一族的护眼妙招
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。
6、目不转睛害处多
长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。
7、劳逸结合防眼病
（1）要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：
（１）避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
（２）操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
（３）如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
（４）长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位.按摩穴位的具体方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半公分，用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍；揉四白穴：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处，用双手食指按压，按压面不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍；揉太阳穴：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约１寸的地方，双手拇指的罗纹面按在太阳穴上，一按一松为一拍，连续做四个八拍。整个按摩过程大约只需要２分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼，每次１５分钟。如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了.
(5)眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水 ，建议你坚持每天用2——4次（用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水）。
（6）注意营养均衡，多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。 平时可多吃点富含VA的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等
（7）注意休息，保证充足的睡眠。
（8）定期体检，发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。
（9） 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。
（10）多到户外进行锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
，隔50分钟左右就休息眼睛5-10分钟，看看远处，闭眼休息都可以。经常有意识的多眨眼。还可以辅助一些防疲劳的眼药水。
尽量让眼睛多休息就对了。
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答: 病情分析：
您好！根据描述，眼睛的问题应考虑是眼部炎症：结膜炎、泪囊炎的问题。现在眼睛的眼屎特别多，应考虑是与细菌感染性的问题有关。
指导意见：
这些只是临床表...
大家还关注不知怎么了我得眼睛总是很累，很干涩谁能告诉我是因为什么？吃什么有用能？_百度拇指医生
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?不知怎么了我得眼睛总是很累，很干涩谁能告诉我是因为什么？吃什么有用能？
患者信息：女 32岁 江西 九江
缺乏维生素A
多吃胡萝卜 还有维生素B 吃芝麻大豆 豆浆也不错 如果很严重 建议去看医生 不要耽误了
向医生提问
完善患者资料：*性别：
眼睛容易干涩吗，有可能是干眼症的表现。楼主注意用眼，日常多补充一些对眼睛有好处的营养物质。1．多眨眼 人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志，殊不知眨眼次数越少，越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会引发干眼症。眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。2．注意眼睑卫生 要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，了望远处，或看看绿色植物、图片。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。3．长时间使用电脑者注意 年轻人出现干眼症症状，应尽快到医疗诊治。40岁以上的人最好采用双焦点镜片，或者在打字时，戴度数较低的眼镜。与电脑距离尽量保持在60厘米以上，使视线能保持向下约30度，可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。长期从事电脑操作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障，核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。4．提倡戴有形眼镜 长时间戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的。预防干眼症，提倡戴有形眼镜。5．尽量少使用空调 空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。时夏，天气炎热，预防干眼症，使用空调要注意定时开窗通风。6．按需点人工泪液 点人工泪液（营养液）要注意不要过频，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。7．使用眼用凝胶 眼膏在眼内的储留时间较长，但眼膏油腻，病人感觉不“卫生”，存在显著的视力模糊，接受性差。眼用凝胶是目前较为理想的一种制剂，眼用凝胶在眼内的储留时间较长，很卫生，且滴用时有清凉的感觉，使用方便，接受性好。8.做眼睑清洁、热敷 用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右，早上最好能做一次，因为夜间睑板腺分泌最旺盛，潴留的分泌物最多，热敷可以帮助潴留的分泌物排出。一天可以多做几次，效果很好。9．放置泪小点栓塞 对每日需用人工泪液4至5次的中重度患者，泪道的堵塞能减轻症状并可以减少人工泪液的用量，在上下泪道放置胶原塞，可达到暂时堵塞泪点的作用。10．中医治疗 一般是内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药，可以治疗干眼症
缺乏维生素E出胡萝卜吧
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