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上腹部突出吃一点点东西很胀而且腹部会胖又硬用什么药可以调理减
病情描述：
腹部突出会胖很硬吃一点点东西都很胀不会消化
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已回答8984条
医生建议：你好，这种情况考虑是引起的，建议可以服用一些的药物，平常吃饭吃八分饱不要一吃完就坐着或躺着，健胃消食片(成人)健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，酸臭、脘腹胀满，消化不良见上述症候者。
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肚子中间上腹部突出
肚子中间上腹部突出
肚子中间上腹部突出我十七岁～还在读书～上腹部突出～就是肚子中间～还硬的～前段时间去医院检查，医生说肌肉外面有很厚的脂肪，很难看～不知道怎么减？突出好严重
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：220482
指导意见：你好，对于这样的情况考虑可以进行收腹运动的，可以在医生的指导下使用收腹带进行针对性的调理，自己可以有意识进行针对性的运动锻炼
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：209040
指导意见：你好，可能是消化不良，或是皮下脂肪都是可能，适当锻炼，顺其自然。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：117981
指导意见：你对于这样的情况考虑可以进行收腹运动的，可以在医生的指导下使用收腹带进行针对性的调理，自己可以有意识进行针对性的运动锻炼
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>> 仰卧起坐为何越练腹部越凸出
仰卧起坐为何越练腹部越凸出
核心提示：仰卧起坐为何越练腹部越凸出
导语：很多人为了剪掉腹部的脂肪都不约而同的选择了仰卧起坐的方式，但是在瘦身减肥的时候很多人也都发现了一个问题，那就是仰卧起坐并没有减掉腹部的脂肪，……
导语：很多人为了剪掉腹部的脂肪都不约而同的选择了仰卧起坐的方式，但是在的时候很多人也都发现了一个问题，那就是仰卧起坐并没有减掉腹部的脂肪，反而让腹部变得更加突起，这是为什么呢？下面小编就来告诉您应该怎么解决这个问题。
1、辨析题：向外凸起的不一定是腹部脂肪。
答案：正确。腹肌包围在内脏的外围，用来固定内脏的位置，防止其任意移位。倘若腹部肌肉松弛，内脏便会向外凸出，即使你的腹部没有多余的脂肪，小腹也会令人尴尬地 &跑&出来。相反地，如果腹部肌肉结实的话，内脏便会乖乖地待在原地，腹部自然也就变得平坦结实了。所以锻炼腹部肌群，除了可强化腹肌肌力之外，最主要的就是能将因腹肌肌力变弱而往外凸出的内脏在腹肌肌力变强之后回归原位。
Tips：腹部训练中的方法
完美腹部需要完美呼吸，练习过程中，起的状态(用力状态)呼气，还原状态吸气。静力状态时，可采用正常的胸腔，不要屏气。
1：3频率：腹部练习时，用力的过程只能起到20%~30%的作用，还原的过程却能起到60%-70%的作用。所以在练习时我们可以按1：3的比例进行，即，抬起身体的时候数&1&；向下放平身体的时候数&2、3、4&。}