您好，水果适合吃草莓、奇异果、橘子、脐橙等，在食物中，蔬菜、水果比粮谷的含水量多，故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强，饮食当中，多吃玉米粥、大米、红薯等粗粮。在蔬菜当中，多吃白菜、韭菜、冬苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。痔疮患者建议日常饮食要避免进食辛辣刺激性食物，不要饮酒，要预防便秘。可以用普济痔疮栓，适用于热证便血，对各期内痔、便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。药方中的熊胆等成分具有很好的清热解毒，凉血止血的功效。平时多做提肛运动，避免长时间站立，大便时间要尽量缩短，保持肛周清洁。

香蕉由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。 有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌 生长，从而起到调节肠胃的作用。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便， 不妨适当多吃 些香蕉。但是，由于香蕉中所含的热量较大，如果吃得过多的话会致使热量变 成脂肪，进而引发肥胖。 梨从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分， 因此，多吃梨可以保持排便通畅。 另外，如果有些痔疮患者在秋天做了手术，梨也是一种首选，因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。 柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝 的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分另外，苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果 性温、热，因此患有痔疮的朋友最好少吃。

对于做了痔疮手术的患者来说，注意饮食是非常重要的，也是非常关键的，那么痔疮患者对 从预防痔疮的角度讲，应防止大便秘结。保持大便通畅，多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮 有很好的预防作用。另外，苹果、豆 类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性 寒，具有软坚 散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或 出血等效果很好。 另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。